«Կլինիկա» շարքի հերոս դոկտոր Քոքսը մի առիթով ասաց. «Բոլոր մարդիկ անառակություններ են, ողողված են անառակություններով, ներսում թափթփուկով լցված»: Դատելով այս արտահայտության ժողովրդականությունից ՝ շատերը համաձայն են նրա հետ: Այո, մարդիկ, հատկապես սիրելիները, հաճախ հիասթափեցնում են, բայց ատելության մեջ անհնար է երկար ապրել: Ինչ-որ պահի, մարդը գիտակցում է, որ մարդկանց հատկությունները իրենց նկատմամբ սեփական վերաբերմունքի նախագծում են: Եվ այդ ժամանակ դուք ցանկանում եք սիրել բոլորին, որպեսզի զգացողությունը դառնա փոխադարձ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Սովորեք ժպտալ: Այո, այո, «կիսեք ձեր ժպիտը և նա կվերադառնա ձեզ մեկից ավելի անգամ»: Երբ կողմնակի կամ ինքն իրեն հետ քաշվելն անհնար է, հուզական պատասխանները, հազվադեպ բացառություններով, միշտ արտացոլվում են: Ի պատասխան աղաղակի, մարդիկ բարձրացնում են իրենց ձայնը, լացից հետո ուզում են լաց լինել, նյարդայնանում են գրգռվածի կողքին: Կարելի է երկար վիճել տխրահռչակ «ամերիկյան ժպիտի» լարվածության, ստրկամտության և անբնականության մասին, բայց փաստը մնում է փաստ. Արևմուտքում պատահական մարդկանց հետ նախնական շփումները հոգու ծանրություն չեն թողնում, մինչդեռ Ռուսաստանում նրանք նախընտրում են լինել սկզբում կոպիտ կամ այլ կերպ պնդել իրենց, բայց հետո միայն ներողություն խնդրելով ՝ բարելավել հարաբերությունները:
Քայլ 2
Միշտ հիշեք, որ ցանկացած կյանքի փորձի ընթացքում մարդկանց մեջ կարող եք դաժանորեն սխալվել: Նույնիսկ եթե հիպոթետիկ հաղորդակցության ագրեսորը կյանքում իսկապես անառակություն է, ավելի լավ է մարդ մնալ և դեմք փրկել, քան նմանվել նրան: Ավելին, չպետք է ենթարկվել առաջին տպավորությանը, քանի որ շինծու կոպտության կամ վանող թուլության ներքո կարող է թաքնված լինել հավատարիմ ընկերոջ կամ գոնե լավ ընկերոջ պայծառ հոգին:
Քայլ 3
Ինչ-որ լավ բան կարելի է գտնել յուրաքանչյուր մարդու մեջ: Բացարձակապես բոլորի մեջ: Նացիստ Հիտլերը հիանալի մենեջեր էր և լավ էր նկարում: Արյունոտ օրգիաների երկրպագու, Ներոնը հայտնի էր իր հռետորաբանությամբ, արդյունավետ պայքարեց կոռուպցիայի դեմ և գրեց լավ պոեզիա: Շատ կանայք կնախանձեին մոլագարի կնոջը `Չիկատիլո. Բոլոր տարիքի այսպիսի օրինակելի չխմող ամուսինների համար հերթեր էին գրվել: Դա չի նշանակում, որ պետք է հաշվի առնել ծայրահեղությունները, բայց եթե կենսական անհրաժեշտությունը ձեզ միավորեց բարդ անհատականության հետ, ապա կարիք չկա փչացնել ձեր նյարդերը ՝ անդրադառնալով և կենտրոնանալով միայն դրա բացասական հատկությունների վրա: Անդրադարձեք դրականը: Ի՞նչ կլինի, եթե մարդն այդքան վատ է թվում միայն այն պատճառով, որ ոչ ոք նրան երբեք բարի խոսք չի ասել:
Քայլ 4
Հիշեք, որ մարդկանց մեջ ամենատհաճն այն է, ինչը ձեզ դուր չի գալիս ձեր մեջ: Առանց բացառությունների: Այդ պատճառով երկար ամիսներ ձգվում է հոգեբանների և հոգեվերլուծաբանների աշխատանքը. Մարդը, հանկարծ դրսից իրեն տեսնելով «իր ամբողջ փառքով», ինչպես ուրիշներն են տեսնում և ճանաչում նրան, գրեթե միշտ դառնում է ոչ ադեկվատ. Նա սարսափում է կամ ընկնում ծանր հուսահատություն, գուցե դառնալ ագրեսիվ և անկառավարելի կամ նույնիսկ ինքնասպանության փորձ: Երկար ժամանակ է պահանջվում նախապատրաստվել ինքն իր հետ հաշտեցմանը և հիվանդների սխալների վրա աշխատելու ունակությանը: Այս գիտակցությամբ սկսեք ուշադրություն դարձնել ձեզ համար հատկապես անհանգստացնող այլոց գործողություններին և հատկություններին: Աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա, և շատ շուտով կնկատեք, որ մարդիկ այնքան վատ չեն, որքան նախկինում ձեզ թվում էին: Պարզապես այն պատճառով, որ դուք փոխվել եք և ավելի լավը դարձել:
Քայլ 5
Բարեգործությունն ու կամավորությունը, ճիշտ վերաբերմունք ունենալով, նույնպես լավ կծառայեն մարդկանց հանդեպ սերը զարգացնելու համար: Սկզբում գուցե ստիպված լինեք ինքներդ ձեզ ստիպել անվճար օգնել նրանց, ովքեր կարիքավոր են, հատկապես եթե նախկինում դա չեք տեսել: Բայց ցանկացած սովորություն վաղ թե ուշ դառնում է բնավորության մի մաս: Ձեռք բերեք տալու սովորություն `առանց դրա դիմաց ոչինչ չցանկանալու, և շատ ժամանակ չի անցնի, երբ ձեր ընկերներն ու ծանոթները, պատասխանելով ինչ-որ մեկի խնդրանքին` մեկ բառով նկարագրել ձեզ, վստահորեն կասեն.
