Նույնիսկ Հին Ռուսաստանում մարդիկ գիտեին այնպիսի ցավալի զգացողության մասին, ինչպիսին է մելամաղձությունը: Սլավոնները նրան անվանում էին կանաչ, քանի որ հավատում էին դրան
նա գալիս է ճահճի ցեխից, որում ապրում են չարագործ ջրահարսեր:
Կարոտը ՝ որպես դեպրեսիայի դրսեւորում
Մելամաղձությունը դեպրեսիայի դրսեւորումներից մեկն է, որն ուղեկցվում է բացասական և անտարբեր արձագանքով շրջապատող ամեն ինչի վրա: Դա կարող է հայտնվել ոչ մի տեղից, օրինակ ՝ երջանիկ ամուսնացած և աշխատանքում հաջողակ մարդու մոտ, և դրանում մեղավոր է անընդհատ սթրեսը: Հին Ռուսաստանում մելամաղձությունը անվանում էին «կանաչ», քանի որ նրանք հավատում էին, որ այդ զգացումը գալիս է մուգ կանաչ ցեխով ճահճից, որում ապրում են կույսերը ՝ մարդկանց ստիպելով բացասական հույզեր զգալ: Այս արտահայտությունն օգտագործվում է մինչ օրս ՝ մարմնավորելով հոգեկան տառապանքները և ցանկացած գործողության ցանկության իսպառ բացակայություն: Մելամաղձությունը ամենասարսափելի զգացողություններից մեկն է, որը, ըստ հոգեբանների, կարող է նույնիսկ ինքնասպանության պատճառներից մեկը դառնալ: Մեղմ ձևով դա բացարձակ անվնաս է, սովորական է, որ մարդը երբեմն տխուր է ինչ-որ բանից, ընկղմվի իր մտքերի մեջ, փափագի իր տան, սիրելիի և այլն: Այնուամենայնիվ, շատ կարևոր է, որ այդ զգացողությունը համակարգված չդառնա և չվերածվի երկարատև դեպրեսիայի, որից դուրս գալն առանց մասնագետների օգնության այդքան էլ հեշտ չէ:
Մելանխոլիկներն առավել ենթակա են մելամաղձությանը, ինչպես նաև այն մարդիկ, ովքեր սիստեմատիկորեն փորձ են ունենում ցանկացած պատճառով: Դրանից ազատվելու համար հարկավոր է ավելի շատ շփվել մարդկանց հետ և չընկղմվել բացասական մտքերի մեջ:
Տիբեթցի բժիշկների կարծիքները
Տիբեթցի բժիշկները կարծում են, որ մելամաղձությունը լեղապարկի հիվանդության ՝ լեղուղիների դիսկինեզիայի առաջին նշանն է, որը կարող է հանգեցնել զայրույթի հանկարծակի բռնկումների և նույնիսկ ինքնաոչնչացման վիճակի: Նրանք նաև նշում են, որ ներկայումս այս կանաչ «հրեշը» ավելի ու ավելի է ենթարկվում երեխաների, ովքեր բախվում են ծնողների, հասակակիցների և ուսուցիչների ընկալման պակասի հետ: Տիբեթական փիլիսոփայության մեջ մելամաղձությունը կոչվում է ոչ միայն կանաչ, այլ դարչնագույն-կանաչ կամ մուգ կանաչ, որը կապված է բացասական էներգիայի հզոր լիցքի հետ, որն այս զգացողությունը թաքցնում է ինքնին: Որոշ փորձագետներ մելամաղձության ժամանակավոր ներհոսքերը կապում են մոլորակների ազդեցության հետ, օրինակ ՝ երկուշաբթի լուսնի օր է, երեքշաբթի ՝ Մարս և այլն:
Մելամաղձությունից ազատվելու համար տիբեթցի վանականները խորհուրդ են տալիս մազերը լվանալ ռաստերային մայրիկով կամ Չեռնոբիլով, որը ժողովրդականորեն կոչվում է «Աստծո ծառ»:
Ինչպես ազատվել մելամաղձությունից
Theավոտ մելամաղձոտ զգացումից ազատվելու համար հարկավոր է դիվերսիֆիկացնել ձեր ազատ ժամանակը, օրինակ ՝ սկսել նոր հոբբի, ընդլայնել ձեր սոցիալական շրջանակը և այլն: Հիմնական բանը `ինքներդ ձեզ չհեռանալը, բացասական մտքերի հետ միայնակ չմնալը: Այլընտրանքային բժշկությունը խորհուրդ է տալիս ուտել մի գդալ կակաչի սերմեր կամ խմել դաշտային եղինջի կամ ձիու պոչի թուրմ ՝ մելամաղձությունը քշելու համար: Բայց իսկապես «կանաչ» օրը ուրբաթ է, որը ենթակա է Մերկուրիին: Այս օրը խորհուրդ է տրվում հոգեպես սերը ուղարկել բոլորին, զննել զմրուխտները, կանաչ խոտերն ու տերևները, որպեսզի կարոտ չնչին շանս չտանք:
