Յուրաքանչյուր մարդու կյանքում ստեղծվում են իրավիճակներ, երբ անհրաժեշտ է աջակցություն և հոգեբանական օգնություն: Երբեմն կարող եք խոսել ձեր ընկերների և ընտանիքի հետ, բայց երբեմն անհրաժեշտ է պարզապես մասնագետի խորհրդատվություն:
Որտեղ դիմել հոգեբանական օգնության համար:
Այսօր գրեթե յուրաքանչյուր խոշոր հիվանդանոց պատրաստ է խորհուրդներ տրամադրել հոգեթերապևտից կամ հոգեբանից: Բնակչության հոգեբանական աջակցությունն այսօր կարևոր դեր ունի, քանի որ անընդհատ սթրեսը իր հետքն է թողնում մարդկանց կյանքի վրա:
Քաղաքային և տարածաշրջանային հիվանդանոցներից բացի, հոգեբուժական կենտրոնները հոգեբանական օգնություն են ցուցաբերում: Հաճախ նման բաժանմունքները տեղակայված են հոգեբուժարանների հիմքի վրա, բայց դրանից վախենալու կարիք չկա: Ընդհակառակը, առավել ամբողջական օգնություն կարող են ցուցաբերել այն մասնագետները, ովքեր ամեն օր աշխատում են հոգեբանական և հոգեբուժական խնդիրներով:
Յուրաքանչյուր քիչ թե շատ խոշոր քաղաքում ընդունելությունն անցկացվում է հոգեբուժական օգնության մասնավոր գրասենյակների կողմից: Անհրաժեշտության դեպքում կարող եք նաև դիմել այնտեղ: Բայց որպեսզի ոչ շատ որակավորված մասնագետի բախվեք, ավելի լավ է ընտրել մշտական հաճախորդներ ունեցող խորհրդատուներ:
Օգնության գծեր
Օգնության գծերը հոգեբանական օգնություն ստանալու լավագույն միջոցներից մեկն են: Փաստն այն է, որ այս թեժ գծերի մեծ մասն աշխատում է շուրջօրյա, ապահովում է ամբողջական անանունություն և թույլ է տալիս խոսել ցանկացած խնդրի մասին. Ի վերջո, դա անելն ավելի հեշտ է հեռախոսով: Բացի այդ, խորհրդատվություններն իրականացվում են մեծ փորձ ունեցող մասնագետների կողմից: Առավելագույն հարմարավետության համար օգնության ամենահիմնական գիծը բոլոր ռուսաստանյան անվճար թեժ գծերն են ՝ մեկ հեռախոսահամարով: Նրանց մեջ:
- օգնության գիծ երեխաների, դեռահասների և նրանց ծնողների համար - 8-800-2000-122 - բոլոր մարզերում շուրջօրյա աշխատում է արտակարգ իրավիճակների հոգեբանական օգնությունը:
- ընտանեկան բռնության զոհ կանանց համար թեժ գիծ - 8-800-7000-600 - ծառայություն, որտեղ մասնագետները տրամադրում են հոգեբանական օգնություն, հուզական աջակցություն, կազմակերպում են ինքնօգնության խմբեր. հեռախոսն աշխատում է ամեն օր 8: 00-21: 00-ը, Մոսկվայի ժամանակով;
- ՄԻԱՎ-ի և ՁԻԱՀ-ի հարցերով օգնության գիծ - 8-800-2000-300 - շուրջօրյա և անանուն ծառայություն.
- քաղցկեղով հիվանդների և նրանց հարազատների օգնության գիծ. 8-800-1000-191 - շուրջօրյա հեռախոս, որտեղ կարող եք խորհրդակցել ուռուցքաբանական պաթոլոգիաների վերաբերյալ, ստանալ հոգեբանական աջակցություն.
- մեկ հակաթմրամիջոցային հեռախոսահամար `8-800-345-67-89;
Բացի օգնության գծերից, գործում է նաև հոգեբանական օգնության ինտերնետային պորտալների ծառայություն, որոնցից ամենահիմնականը Ռուսաստանի ԱԻՆ նախարարության շտապ հոգեբանական օգնության պորտալն է
Եթե կարծում եք, որ օգնության կարիք ունեք, մի հապաղեք խնդրեք այն: Փորձագետները միշտ կօգնեն, խորհուրդ կտան, կաջակցեն դժվար իրավիճակում:
