Մարդը հաճախ անտեսում է տհաճ զրուցակիցների հետ շփումը: Սա նորմալ արձագանք է կողմնակի բացասականությանը: Բայց հանգամանքները երբեմն պարզվում են, որ ցանկություններից ուժեղ են: Հետեւաբար, դուք պետք է մանեւրեք, հանգստություն պահպանեք և ճիշտ պաշտպանվեք: Ինչպե՞ս վարվել ուրիշների բացասական ճնշման հետ:
Համաձայնեք, որ առանց կրակի ծուխ չկա: Եվ յուրաքանչյուր վատ կերպար կարելի է բացատրել: Այսինքն ՝ հասկանալու համար, թե ինչու են մարդիկ իրենց շուրջ բացասական սերմանում: Շատ հաճախ դրանից տառապում են հոգեբանական մանիպուլյատորները: Նրանք փորձում են ինքնահաստատվել ՝ նվաստացնելով այլ մարդկանց: Ավաղ, նման տհաճ անձանց հնարավոր չէ փոխել: Բայց դրանց միջոցով դուք կարող եք տեսնել, բացահայտորեն հայտարարել, որ գիտեք նրանց մտադրությունները, և ձեզ բացարձակապես չի հետաքրքրում, թե ինչ են մտածում ձեր մասին: Այո, դա նրանց ավելի կզգացնի: Բայց միևնույն ժամանակ այն զինաթափվելու է:
Մարդկանց մի կատեգորիա կա, որին հաճախ անվանում են «տաք գլուխ»: Դա պայմանավորված է նրանց հուզականության բարձրացմամբ: Նրանք չգիտեն, թե ինչ է հոգեկան անդորրը: Նրանք արագորեն դիմում են բղավոցների ու հայհոյանքների: Եվ դրա դիմաց նրանք ակնկալում են լսել նույն բանը: Այս պարագայում աննշան մանրուքը կարող է հակամարտության պատճառ դառնալ: Դուք չպետք է ենթարկվեք նման մարդկանց սադրանքներին: Հանգիստ ու միայն հանգիստ: Հիշեք, թե ինչպես են համալսարանի դասախոսները դասախոսություններ կարդում առաջին կուրսեցիներին ՝ լուռ ու համաստեղությամբ: Եվ նրանք հասնում են կատարյալ լռության: Ի՞նչն է խանգարում ձեզ հետևել նույն օրինակին: Լսեք զայրացած ծովահենության ավարտը, ընդմիջեք, խորը շունչ քաշեք և բացատրեք ձեր դիրքը հնարավորինս հանգիստ:
Հաճախ մարդը փորձում է բարությամբ պատասխանել ուրիշների զայրույթին: Սա չի նշանակում, որ սա վատ է: Բայց դա հաճախ պարզապես անօգուտ է: Ի վերջո, առաքինության դիմակը, ցուլի համար կարմիր լաթի նման, միայն հակառակորդներին կսադրի: Նրանք նոր եռանդով կփորձեն ձեզ հույզերի հասցնել: Լավագույնն է չեզոքությունը ընդունել: Անտեսեք ցանկացած բացասական գրոհ: Փորձեք դիտորդ լինել, ոչ թե մասնակից: Թող դիմացինին հասկանա, որ դուք անհաղթահարելի պատ եք:
Հաճախ չար մարդիկ և մանիպուլյատորները ուժեղ համոզմունք ունեն, որ իրենց շրջապատում բոլորը անտարբեր են և հիմար: Վեր հորինեք հեծանիվը նրանց համար: Ողջունեք «թշնամուն», նույնիսկ եթե վերջերս բախում եք ունեցել: Եթե հնարավորություն լինի, կարող եք հարցնել նրա առողջության և գործերի մասին: Եթե նա դրան կոպիտ բան է ասում, պարզապես ժպտա և հեռացիր: Բայց հաջորդ անգամ հանդիպելիս մի շեղվեք ձեր ռազմավարությունից:
Եթե բացասական մարդու հետ զրույցում սկսում եք «եռալ», մի քայլ հետ արեք: Կամ պարզապես հեռացեք զրուցակցից: Սկսեք խորը շնչել ներս ու դուրս: Պրակտիկորեն վարվեք դրանով, մինչև զգաք մտքի և մարմնի լիակատար հանգստություն: Սա կանջատի ձեր բնազդները պայքարելու կամ փախչելու ուրիշների հոգեբանական ճնշումից: Խուճապը կվերանա, և դուք կսկսեք վերահսկել իրավիճակը:
Երբ զգում եք, որ տհաճ զրուցակցի հետ զրույցը փակուղի է մտել, և ոչ մի միջոց չի օգնում, դուրս եկեք խաղից: Միևնույն ժամանակ, պետք է ասել, որ այս խոսակցությունն այլևս ձեզ չի հետաքրքրում: Ոչ, դուք չեք ստորագրելու ձեր սեփական անզորությունը և փախուստ չեք կատարի: Դուք իմաստուն կլինեք և կփրկեք ձեր նյարդային բջիջները:
Շրջապատվելով բացասական մտքերով և գործողություններով մարդկանցով ՝ դուք ռիսկի եք դիմում խեղդվել այս ճահճի մեջ: Սա չպետք է թույլատրվի: Փորձեք փնտրել դրականը և դրանից պաշտպանական արգելք կառուցել: Սկսեք պարզ երախտագիտությունից: Լրացրեք ամեն օր հաճելի պահերով: Հիշեք, որ նմանը հավանում է դեպի հավանում: Հետեւաբար, մի փոքր արև դարձրեք, և շուտով ձեր կյանքը կայծ կապահովի վառ գույներով:
