Դա տեղի է ունենում օրվա սկզբին. «Ի՞նչը կարող է այդքան օգտակար լինել անել» միտքը: Բայց ժամանակը մեծ արագությամբ առաջ է վազում … Եվ հետո գալիս է երեկոն, երբ տխրությամբ եզրակացությունն արվում է. Օրն անցել է ամենասովորական ձևով: Ինչու է դա տեղի ունեցել: Եվ ինչպե՞ս սա չկրկնել:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նախորդ օրվա առավոտյան և նույնիսկ երեկոյան հստակ սահմանեք, թե կոնկրետ ինչն է օգտակար, որ ուզում եք անել: Կարող եք գարնանային մաքրություն անել տանը կամ կորպորատիվ երեկույթ կազմակերպել աշխատավայրում, ձեր շանը տանել անասնաբույժի մոտ, փորձ կատարել խոհարարության ոլորտում, ինքնակրթություն անել, սկսել գիրք գրել, գնումներ կատարել ինչ-որ բան, մեքենա վերանորոգել, աշխատել երկրում, դիմել բժշկի, եթե մտահոգված եք ձեր առողջությամբ, հանգստանաք երեխաների կամ բնության մեջ գտնվող սիրելիների հետ, արմատապես փոխեք ձեր պատկերը կամ պարզապես այցելեք վարսավիրանոց և այլն: Ընդհանրապես, ամեն ինչ, որ գալիս է մտքում, կարող է կատարվել: Հիմնական բանը այն է, որ ընտրված գործողությունը իմաստալից լինի ձեզ համար:
Քայլ 2
Մի պլանավորեք շատ բաներ: Ավելորդ նախանձախնդրությունը կարող է հանգեցնել այն փաստի, որ դուք կամ «կբռնեք» ամեն ինչից, և, ի վերջո, ոչ մի բանի համար ժամանակ չեք ունենա, կամ կաշխատեք գերհոգնածություն: Ընտրեք ամենից շատ կարևոր մի բան կամ մի կողմ դրեք ձեր ժամանակը, որպեսզի այն չվատնեք:
Քայլ 3
Մտածեք ձեր հոբբիի մասին: Հավանաբար, մարդկանց մեծամասնությունը ինչ-որ բանի սիրահար է, բայց առօրյան թույլ չի տալիս անընդհատ անել այն, ինչ սիրում ես: Մտածեք այն մասին, ինչը ձեզ հաճույք է պատճառում ՝ երաժշտություն, նկարչություն, ընթերցանություն և այլն: Նման ժամանցը միանշանակ ձեռնտու է, քանի որ դրանից գոհունակություն ես զգում, ինչը նշանակում է, որ ավելի երջանիկ ես դառնում:
Քայլ 4
Եթե պլանավորում եք ինչ-որ բան անել շրջապատի համար, ապա կարող եք բարեգործություն անել: Պարզապես այցելեք մոտակա մանկատուն և պարզեք, թե նրանց ինչն է պետք: Անշուշտ, գրքերը, խաղալիքները կամ հագուստը ավելորդ չեն լինի: Պետք չէ շատ գումար ծախսել, օգնել որքան կարող եք: Ավարտելով այսպիսի մի օր, դուք հաստատ կարող եք նշել, որ այն ծախսեցիք օգուտով:
