Նայելով նրանց ընկերներին, հարազատներին, աշխատանքային գործընկերներին, երբեմն նյարդայնացնում է այն, որ նրանք արտաքինից ավելի գրավիչ են, ունեն ավելի հաջող կարիերա, երջանիկ անձնական կյանք, մեծ ու գեղեցիկ տուն: Հենց տհաճ է այն միտքը, որ մարդիկ բացահայտորեն նախանձում են միմյանց: Նախանձը կարող է ոչ միայն գրգռում և հակակրանք առաջացնել, այլև նախանձին ընկղմել դեպրեսիայի մեջ: Սովորեք ճնշել խանդի զգացմունքները:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Վերլուծեք իրավիճակը, նայեք ձեզ դրսից և որոշեք ՝ ինչն է ձեզ պակասում կյանքում, և ինչից եք դժգոհ: Եղեք անկեղծ ինքներդ ձեզ հետ և խոստովանեք, որ դուք իսկապես նախանձում եք այլ մարդկանց, բայց պատրաստ եք պայքարել այս բացասական զգացողության դեմ:
Քայլ 2
Ավելի սերտ շփվեք այն մարդու հետ, որին այդքան նախանձում եք: Ամեն ինչ իր գինն ունի, և, ամենայն հավանականությամբ, կզարմանաք, երբ կիմանաք, որ ամեն ինչ այնքան վարդագույն չէ, որքան թվում էր: Կարող եք պարզել, որ հաջողության ակնհայտ կողմը սթրեսն է, առողջական խնդիրները կամ անբարդ անձնական կյանքը, այսինքն. մի բան, որը ձեզ ստիպում է բոլորովին այլ կերպ նայել իրավիճակին: Այսպիսով, այսօր ձեր նախանձի առարկան կարող է լինել ալիքի գագաթին, իսկ վաղը ՝ սոցիալական սանդուղքի հենց ներքևում: Հետեւաբար, ինքներդ ձեզ ուրիշի հետ համեմատելը անշնորհակալ գործ է և ժամանակի կորուստ:
Քայլ 3
Ուղիղ նախանձը դրական ուղղությամբ, գիտակցիր, որ նախանձը կարող է օգտակար լինել: Թող նախանձը ձեզ խթան դառնա դեպի նոր հաղթանակներ և նվաճումներ: Եթե նախանձը գոյություն չունենար, մարդիկ կբավարարվեին քչով, կարիք չէր լինի ձգտել հաջողության, ինքնաիրացման և ֆինանսական բարեկեցության: Լավ «սպիտակ նախանձը» դառնում է ամենահաջողված բիզնես նախագծերի շարժիչը և առողջ մրցակցության հիմքը:
Քայլ 4
Սկսեք փոքրից, կազմեք քայլ առ քայլ ցուցակ և սկսեք: Վաղուց ցանկացե՞լ եք ինչ-որ բան սովորել: Դադարեցրեք հետաձգումը և գրանցվեք դասընթացներին: Հոգնե՞լ եք ձեր չսիրված աշխատանքից: Գուցե դուք պետք է փոխեք ձեր գործունեությունը կամ ձեր հոբբին վերածեք շահավետ բիզնեսի: Փոխեք ձեր ոճը կամ ստացեք նոր սանրվածք: Անգամ փոքր փոփոխությունները կարող են գեղեցկացնել և վառ տպավորություններով լցնել ձեր կյանքը: Դադարեցրեք այլ մարդկանց նայելը, առաջ գնացեք և համարձակորեն իրականացրեք ձեր երազանքներն ու ցանկությունները:
