Գոյություն ունեն երեք զգայարաններ ՝ զոհ, փրկիչ և ագրեսոր: Նրանց օգնությամբ դուք կարող եք հասկանալ հարաբերությունների կյանքի եռանկյունին:
Victimոհը այն անձն է, ով իրեն անօգնական, ուժասպառ է զգում, ինչ-որ մեկին ենթարկվելու ցանկություն, կատարվածի ըմբռնման պակաս, անզորություն և անպարկեշտության զգացում:
Ագրեսորը այն անձն է, ով վստահ է իր վրա և իր ունակությունների վրա, նա անընդհատ արդարություն է փնտրում, ինչ-որ մեկին պատժելու ցանկությունը բնորոշ է, ինչպես նաև ինչպես ազդել զոհի և փրկչի վրա:
Փրկիչը մի անձնավորություն է, ով ցանկանում է անընդհատ օգնել, ունի վստահության և խղճահարության զգացողություններ:
Այստեղից կարելի է եզրակացնել, որ առաջին դերը պետք է դիմանա բուլինգին: Երկրորդ դերը պատժում է, իսկ երրորդը փորձում է փրկել մասնակիցներին: Պետք է հասկանալ նաև, որ այդպիսի երկրաչափական կազմվածքի մեջ լինելով հանդերձ, անհատն ամեն դեպքում կկատարի բոլոր գործառույթները: Այս ամենը կարող է տևել անսահմանափակ ժամանակ և կախվածություն չունի հենց անդամներից:
Օրինակ ՝ ամուսինն այլևս չի կարող դիմանալ, ալկոհոլամոլը այլևս խմելու ցանկություն չունի, և բժիշկը չի ցանկանում խաբել ընտանիքին, ինչը իրավիճակից դուրս գալու բարենպաստ տարբերակ է: Ամեն ինչ հեշտ է և պարզ: Բայց ամեն ինչ կախված կլինի արդյունքից: Անհրաժեշտ է, որ մասնակիցներից գոնե մեկը հեռանա եռանկյունուց, հակառակ դեպքում բոլորը կարող են անվերջ խաղալ իրենց դերերը:
Հնարավո՞ր է թողնել եռանկյունին: Սկսելու համար հարկավոր է հասկանալ, թե ում դերում է մուտքագրվել: Գոյություն ունի «դերի շրջադարձ» հասկացություն: Օրինակ, ագրեսորը ընկալվում է որպես ուսուցիչ, փրկիչը օգնական և ուղեկից է, իսկ զոհը `ուսանող: Եթե մարդը հակված է հավատալու, որ ինքը եռանկյունի է մտել փրկչի դերում, ապա արժե ազատվել մտքերից, որոնք նրան ստիպում են ազնվորեն գործել զոհի նկատմամբ: Այս դեպքում օգնությունը կտրամադրվի տուժածին, բայց առանց որևէ արդյունքի: Դրանից հետո անպաշտպան անհատը կսկսի հասկանալ, որ դա կարելի է սովորել ինքնուրույն:
Միշտ ինչ-որ մեկին օգնելու ցանկություն կա, եւ սա գայթակղություն է համարվում, գայթակղիչն է համարվում տուժողը: Բայց միևնույն ժամանակ, մարդը դառնում է գայթակղիչ կամ դրդված զոհի նկատմամբ, որին ցանկանում է օգնել: Ուստի արժե ինքներդ ինչ-որ բան անելու հնարավորություն տալ: Գուցե առաջին անգամ նա սխալվի, բայց սրանք կլինեն նրա սխալները, որոնցից եզրակացություններ կարվեն: Ապագայում նախատինքի պատճառ չի լինի, որի դեպքում զոհը կարող է վերածվել ագրեսորի:
