Խառնվածքը մարդու անհատականության գծերից մեկն է, որն արտահայտվում է նրա վարքագծի բնութագրերով, իրադարձությունների նկատմամբ որոշակի արձագանքով, տարբեր հոգեկան գործընթացների ընթացքի դինամիկայով: Գոյություն ունեն խառնվածքի չորս հիմնական տիպեր, որոնք դասակարգել է հին հույն բժիշկ Հիպոկրատը: Ավելի ուշ, ռուս գիտնական Պավլովը ամփոփեց այս վարդապետության գիտական հիմքը ՝ պարզելով, որ խառնվածքն ունի ֆիզիոլոգիական հիմք ՝ նյարդային պրոցեսների հիմնական հատկությունների համադրություն: Յուրաքանչյուր մարդու համար դա տարբեր է:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Եթե տեսնում եք, որ մարդը արագորեն շփվում է մարդկանց հետ, բավականին հեշտությամբ անցնում է մի տեսակի գործունեության մյուսը, լավ է տիրապետում անծանոթ միջավայրում և չի սիրում միապաղաղ գործունեություն, ամենայն հավանականությամբ նա սանգվինիկ է: Նման մարդիկ ունեն արտահայտիչ դեմքի արտահայտություններ և ժեստեր, բայց միևնույն ժամանակ նրանք հեշտությամբ վերահսկում են իրենց հույզերը: Սանգվինիկ մարդիկ սովորաբար բարձրաձայն ու հստակ են խոսում, լավատես են, բայց արագ փոխում են իրենց տրամադրությունը ՝ վշտից անցնելով ուրախության, զվարճությունից դեպի տխրություն: Նման խառնվածքի տերը կարող է լինել շատ ակտիվ և ակտիվ, եթե նրանք հետաքրքրված են: Բայց հենց որ սանգվինիկ մարդը սկսում է ձանձրանալ իր գործունեության միատարրության պատճառով, նա իրեն letargic է զգում, կորցնում է հետաքրքրությունը այդ գործընթացի նկատմամբ:
Քայլ 2
Եթե մի անձնավորություն, որի խառնվածքը որոշելու կարիք ունի, շատ հուզիչ և անհավասարակշիռ է, հաճախ նյարդայնացած, գործում է արագ ՝ իմպուլսի ազդեցության տակ, նա, հավանաբար, խոլերիկ է: Նրանք, ովքեր բնության կողմից դժվարություններ են ունեցել, բայց նրանց ուժը կարող է արագ չորանալ, քանի որ նյարդային էներգիայի մատակարարումը փոքր է: Հետո այդպիսի անձը անկում է ապրում, նյարդայնանում, բախումների մեջ է մտնում: Խոլերիկ մարդիկ սովորաբար հապճեպ են, շատախոս, երբեմն էլ չափազանց կոպիտ ուրիշների հետ, չափազանց շիտակ ու նույնիսկ կոպիտ:
Քայլ 3
Եթե ձեր «փորձարարականը» դանդաղ է և անհապաղ, միևնույն ժամանակ, առավել հաճախ հանգիստ, նա, հավանաբար, ֆլեգմատիկ է: Նման մարդիկ սովորաբար հավասարակշռված են, իրենց գործունեության մեջ նրանք միշտ ցուցաբերում են համառություն և մտածողություն, իրենց սկսածը հասցնում են մինչև վերջ: Ֆլեգմատիկ մարդկանց մոտ բոլոր մտավոր գործընթացները մի փոքր դանդաղեցնում են, ուստի նրանք հանգիստ են ու սառնասիրտ, ինքնամփոփ, հստակ չեն ցույց տալիս իրենց զգացմունքները, դժվար է նրանց խելագարեցնել: Երբեմն (անբարենպաստ պայմաններում) այս խառնվածքի ներկայացուցիչները զարգացնում են իներցիա և անտարբերություն կյանքի, մարդկանց և իր նկատմամբ:
Քայլ 4
Եթե այն անձը, ում խառնվածքը ախտորոշում ես, խորապես «ինքն իր մեջ» է, հեշտությամբ վիրավորվում է, շատ է անհանգստանում խնդիրների համար և չի սիրում նոր ծանոթություններ, մարդաշատ ընկերություններ, միջավայրի փոփոխություն, սա, ամենայն հավանականությամբ, մելանխոլիկ է: Նման մարդիկ հեշտությամբ խոցելի են, մեծապես տառապում են նույնիսկ աննշան դժգոհություններից, չնայած արտաքուստ նրանք սովորաբար չեն ցուցադրում իրենց արտաքին տեսքը: Նրանց մտավոր գործընթացները դանդաղ են ընթանում, բայց, ի տարբերություն ֆլեգմատիկ մարդկանց, զգացմունքները ուժեղ են և խորը: Մելանխոլիկ մարդիկ հակված են միայնության և մեկուսացման, բայց ծանոթ միջավայրում նրանք ի վիճակի են կատարելապես հաղթահարել ցանկացած խնդիր:
