Որոշ կյանքի իրավիճակներում մարդիկ օգնության համար դիմում են բարձրագույն ուժերին, բայց չգիտեն, թե ինչպես ստանալ այն: Միևնույն ժամանակ, շատերը չեն կասկածում, որ գերտերությունները բնորոշ են հենց անձին: Հիմնական բանը դրանց հասանելիությունն է և կիրառումը, երբ թվում է, որ բոլոր հայտնի միջոցները փորձված են:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մի հուսահատվեք միայն այն պատճառով, որ երբեք մարգարեական երազներ չեք տեսել և չեք գուշակել ֆուտբոլային հանդիպումների արդյունքը:
Քայլ 2
Ապագայի կանխատեսումը հազվագյուտ նվեր է, բայց այն կարող է զարգանալ `օգտագործելով ձեր ինտուիցիան: Միևնույն ժամանակ, հիշեք, որ յուրաքանչյուր մարդ ունի վեցերորդ զգայարան, բայց դա իրեն դրսեւորում է տարբեր ուժերով, ինչպես ցանկացած այլ հմտություն:
Քայլ 3
Անձի և նրա իրական էության կապը վերականգնելուն ուղղված մի շարք գործողություններ կօգնեն բացել մարմնի թաքնված պահուստները: Սկսեք օրական 20 րոպե ՝ նվիրված ձեր ես-ի բացահայտմանը: Desiredանկության դեպքում աստիճանաբար ավելացրեք ձեր մարզման ժամանակը, բայց ժամանակ տրամադրեք:
Քայլ 4
Զբաղվեք յոգայով: Տարբեր ասանան թույլ է տալիս զարգացնել ոչ միայն մարմինը, այլև ոգին: Լավագույնն այն է, որ փորձառու լինեք փորձառու ուսուցչի վերահսկողության ներքո, բայց տեսանյութերի դասընթացները նույնպես լավ տեղ են սկսելու համար: Հիշեք, որ յոգան սպորտ չէ: Գրառումներ տեղադրելու անհրաժեշտություն չկա: Հետեւաբար, գնացեք դանդաղ, մտածված, հետևեք բոլոր առաջարկություններին:
Քայլ 5
Խորհիր Եթե մեդիտացիայի տեխնիկան ձեզ համար չէ, փորձեք կանոնավոր ավտո-մարզվել ՝ նախ հանգստանալու համար: Ձեր հիմնական խնդիրն է կառավարել ձեր վիճակը, դադարեցնել նյարդայնանալ մանրուքներից: Առողջ նյարդային համակարգը անհրաժեշտ է հոգեկան անդորրը պահպանելու համար:
Քայլ 6
Սովորություն ունեցեք լսել ձեր ներքին ձայնը: Բառացիորեն Որոշ էզոտերիկիստներ խորհուրդ են տալիս դա անել առավոտյան, արթնանալուց անմիջապես հետո: Առանց ձեր աչքերը բացելու ՝ մտովի տվեք ձեզ հետաքրքրող հարցեր: Լսեք սենսացիաները: Օրվա ընթացքում պատասխանները կգան ձեր մտքին:
Քայլ 7
Ավելի հաճախ լինել բնության գրկում: Նետեք ձեր բոլոր մտահոգությունները ձեր գլխից, վայելեք գեղեցիկ տեսարաններ, զգացեք ինքներդ ձեզ որպես երկրի, երկնքի, ծաղիկների հետ մեկտեղ:
Քայլ 8
Կարդացեք մեծ բանաստեղծների բանաստեղծությունները, լսեք դասական երաժշտություն, անընդհատ միացեք գեղեցկուհուն: Ենթադրվում է, որ մուսաների հետ շփումը ավելի զգայուն է դարձնում մարդու հոգին, և սրվում է իրականության ընդհանուր ընկալումը:
Քայլ 9
Մի ակնկալեք անհապաղ արդյունքներ, համբերատար եղեք: Հիշեք, որ վեցերորդ զգայարանն այն սահմաններից վեր է, քան սովոր է միտքը կանչել: Ներքին ձայնը միշտ չէ, որ ասում է այն, ինչ կցանկանայիք լսել: Պատրաստվեք այս փոփոխություններին:
