Գլեբ Արխանգելսկին գրել է մի քանի հիանալի գրքեր ժամանակի կառավարման վերաբերյալ: Նա իր ընթերցողների հետ կիսվեց փորձով և գաղտնիքներով, թե ինչպես հետևել ամեն ինչին:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հիմնական գաղտնիքը պլանավորելն է: Անհրաժեշտ է համարժեք գնահատել ձեր ժամանակը և առանձին ներկայացնել ձեր օրվա յուրաքանչյուր դասը: Հաշվեք, թե որքան ժամանակ կպահանջվի դրա ավարտի համար: Նավարկումը հեշտացնելու համար `պլանավորումը թղթի վրա է: Գրեք ձեր բոլոր առաջադրանքները, դրանց կատարման ամսաթիվը և ժամանակը: Բայց մի պլանավորեք ձեր ամբողջ օրը: Ավելի լավ է ազատ ժամանակ թողնել հանգստանալու կամ հանկարծակի արտակարգ իրավիճակների համար:
Քայլ 2
Հավասարապես կարևոր կետ են նաև ժամանակ ուտողները: Դուք պետք է ազատվեք դրանցից: Օրվա ընթացքում դուք կարող եք դիտել ինքներդ ձեզ և որոշել, թե որքան ժամանակ է անպտուղ վատնում: Օրինակ ՝ վերացական թեմաներով հեռախոսային խոսակցություններ, սոցիալական ցանցերում լուսանկարներ դիտելը, փոստով դատարկ հաղորդակցություն, սերիալներ դիտելը և այլն: «Ինչպե՞ս անել ամեն ինչ» թեմայի պարզ քննարկում: - երկար ժամանակ է պահանջում: Արժե գրել այդ բոլոր գործողությունները ՝ հաշվելով, թե որքան ժամանակ է ծախսվել դրանց վրա, և հնարավորության դեպքում ՝ ազատվել դրանցից:
Քայլ 3
Մեկ գաղտնիք կա, Արխանգելսկին այն անվանում է «Կերեք գորտ»: Մի վախեցեք Այստեղ գորտ է `տհաճ բան, որն անհրաժեշտ է անել առավոտյան: Կարևոր է նման բաները չհետաձգել մինչև վաղը: Եվ գոնե մեկ «օր գորտ ուտելու» ՝ դրանով ապահովելով լավ տրամադրություն ամբողջ օրվա համար, քանի որ հիմնական տհաճ բանն արդեն արված է:
Քայլ 4
«Բաժանի՛ր փղին»: Մեծ բաները, նախագծերը `պետք է բաժանել մասերի: Այդ դեպքում դրանց իրականացումը այնքան էլ վախկոտ չէ: Կարելի է բաժանել շատ փոքր գործողությունների: Այսպիսով, քայլ առ քայլ գլոբալ նախագիծը կլուծվի:
Քայլ 5
Հրաժարվեք պերֆեկցիոնիզմից: Լավ գործ անելու համար դուք պետք է շատ անգամներ սխալներ գործեք և վատ գործեք: Ավելի լավ է ինչ-որ բան անել, քան ոչինչ չանել: Վախենալով, որ չի ստացվի այնպես, ինչպես իրենք են ցանկանում, շատերը հրաժարվում են գործել:
Քայլ 6
Շատ կարևոր է ինքներդ ձեզ պարգևատրել կատարված բաների համար: Ձեր ծրագրի մեջ ներառեք ոչ միայն կյանքի խնդիրները, այլ նաև լավ որակի հանգիստը: Երբ զբոսայգում զբոսանքը վեր կենա իր հատկացված ժամին, հանգստանալուց հրաժարվելու հիմք չի լինի, քանի որ ժամանակը քիչ է: Հաջողակ մարդիկ միշտ ժամանակ են գտնում հանգստանալու և մոռանալու բիզնեսի մասին:
Քայլ 7
Ներդրեք ձեր կյանքի նոր սովորություններ: Դա անհրաժեշտ է անձնական զարգացման համար և հիանալի է ձանձրույթը վերացնելու համար: Նոր սովորությունները նույնպես պետք է գրվեն ծրագրի մեջ և խստորեն պահպանվեն դրանց մեջ: Այստեղ ոչ մի արդարացում չպետք է գործի: Միայն այս կերպ սովորությունները օրգանականորեն կմտնեն ռեժիմ և ոչ միայն օգտակար կլինեն, այլև ուրախություն կպատճառեն:
