Յուրաքանչյուրի համար հեշտ չէ արտահայտել իր զգացմունքները: Անկախ այն բանից, թե մարդիկ դա հավանում են, թե ոչ, ըստ հոգեբանական ուսումնասիրությունների, նրանց մոտ 5-25% -ը, այս կամ այն չափով, տառապում է այն բանից, ինչը սովորաբար կոչվում է ալեքսիտիմիա:
Ալեքսիտիմիան հուզական վիճակը սահմանելու կամ բառացիորեն ասելու անկարողություն է: Պարզ ասած, մարդը չունի իր հույզերը նկարագրելու հմտություն: Թվում է, թե դրանում ոչ մի վատ բան չկա, բայց նրա ներքին փորձի մասին խոսելու նրա անկարողությունը հանգեցնում է դրանք ճանաչելու դժվարության: Արդյունքում ՝ նա ի վիճակի չէ տարբերակել իր իսկ հույզերը այլ մարդկանցից:
Ալեքսիթիմիայի պատճառները
Ալեքսիտիմիան բաժանվում է բնածին, առաջնային և ձեռք բերված կամ երկրորդային: Այն պատկանում է առաջին տիպին, եթե դա առաջանում է սաղմի աննորմալ զարգացման, ինչպես նաև նորածնին փոխանցված հիվանդությունների պատճառով: Երկրորդ տիպի ալեքսիտիմիայի պատճառները հաճախ հոգեկան տրավման են, սթրեսային իրավիճակները և նյարդային ցնցումները: Կրթությունը նույնպես կարող է դեր ունենալ: Emotionsգացմունքներից ժլատ կամ խիստ ծնողներ, ովքեր արգելում են հասարակության մեջ հույզեր հայտնել
Ալեքսիթիմիայի նշանները
- Դժվար է նկարագրել և հասկանալ ձեր սեփական զգացմունքները: Սա ենթադրում է, որ մարդը դրանք ունի, նա պարզապես չգիտի, թե ինչ անել նրանց հետ:
- Մեկուսացման ցանկություն, և այն ոչ թե հայտնվում է անմիջապես, այլ աստիճանաբար:
- Խեղճ ֆանտազիա: Ալեքսիթիմիկան անկարող է ստեղծագործական գործունեության և երեւակայություն պահանջող աշխատանքի համար:
- Երազները սովորաբար ձանձրալի են, առանց սյուժեի:
- Բայց տրամաբանությունը ամենաբարձր մակարդակի վրա է:
- Հավատի պակասը ինտուիցիային:
- Ալեքսիթիմիա ունեցող անձը հաճախ շփոթում է մարմնական սենսացիաները հուզականի հետ: Հարցին ՝ «Ի՞նչ եք զգում»: նա կարող է հանգիստ պատասխանել «մամլիչներին», «սեղմումներին», «ցրտին»:
