Բնակարանում, ավտոտնակում, աշխատասեղանին վրա դրված կարգը խոսում է ոչ միայն մարդու կոկիկության և մաքրության մասին: Կարգը կամ, ընդհակառակը, տանը տիրող անկարգությունները կարող են լինել կյանքի իրավիճակի անմիջական արտացոլումը: Ավելին, այս հարաբերությունները հետադարձ ուժ ունեն: Եվ, հետեւաբար, ցանկանալով իրերը կարգի բերել ձեր կյանքում, արժե սկսել բնակարանի ընդհանուր մաքրումից:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նախքան սկսեք մաքրել ձեր բնակարանը, գնահատեք առաջիկա աշխատանքների մասշտաբները: Մի փորձեք ամբողջ աշխատանքը մեկ օրվա ընթացքում հասցնել: Բայց մաքրումը մի հետաձգեք «վաղը» ՝ ամեն օր դրա համար նոր պատճառ գտնելով: Սովորություն ունեցեք օրական գոնե մեկ գզրոց կարգի բերել, մեկ պահարան ձեր պահարանում: Որոշեք ձեր կյանքի որ ոլորտում ցանկանում եք կարգի բերել իրերը: Եվ ձեր բնակարանը մաքրելու ընթացքում ձեզ հիշեցրեք. «Ես մաքրում եմ իմ ճանապարհը դեպի … լավ աշխատանք / ջերմ հարաբերություններ և այլն»:
Քայլ 2
Հավաքեք այն բաները, որոնք ձեզ վատ են զգում կամ կապված են ձեր կյանքի դժվար ժամանակաշրջանների հետ, որոնք բացասաբար են ազդում ձեր ինքնագնահատականի վրա: Դրանք կարող են լինել նվերներ այն մարդկանցից, ովքեր այս կամ այն պատճառով տհաճ են դարձել ձեզ համար: Ազատվեք այս բաներից առանց ափսոսալու: Դա անելու բազմաթիվ եղանակներ կան ՝ իրեր նվիրել մանկատներին, ապաստարաններին, ծերանոցներին: Կարող եք նաև առաջարկել մարդկանց անվանական վճարով գնել այս իրերը կամ դրանք անվճար վերցնել: Դա կարելի է անել avito.ru, olx.ru և շատ այլ կայքերում: Վերանայեք ձեր տան գրադարանի գրքերը: Որպես կանոն, գիրք կարդալուց հետո այն դնում ենք դարակի վրա և այլևս չենք վերադառնում դրան: Թողեք միայն այն գրքերը, որոնք համարում եք սեղանի գրքեր, իսկ մյուսներին տարեք մոտակա շրջանի գրադարան: Եթե հանկարծ ուզում եք գիրք կարդալ, կարող եք այն որոշ ժամանակ վերցնել գրադարանից: Գրքերը փոշի չեն հավաքելու դարակաշարերին, բայց գրադարանի միջոցով նրանք կկատարեն իրենց նպատակը ՝ գիտելիք տանելը: Ձեր տունը կազատի տարածությունը և ավելի հեշտ շնչում է, քանի որ գրքերը հիանալի փոշի հավաքողներ են: Եվ մի տանը, որտեղ շատ գրքեր կան, շատ հաճախ անհրաժեշտ է թաց մաքրում անել: Ապամոնտաժեք իրերը, որոնք պահվում են միջանկյալ մասում, պատշգամբի արկղերում, ավտոտնակում: Թվում է, թե դրանք տեսանելի չեն, ինչը նշանակում է, որ խնդիր չկա: Փաստորեն, այդ անհարկի իրերի ավանդներն ընդհանուր առմամբ արտացոլվում են կյանքում: Անկեղծ պատասխանեք ինքներդ ձեզ այն հարցին, թե քանի տարի է, ինչ այս իրերն արդեն ընկած են միջանկյալ մասի վրա և օգտակար չեն եղել: Եվ նրանց երկրորդ կյանք պարգևեք:
Քայլ 3
Տանը ընդհանուր մաքրումն ավարտելուց հետո սկսեք մաքրել ձեր կյանքը: Նշենք, որ այս երկու մաքրումները շատ ընդհանրություններ ունեն: Եվ ինչպես ավելորդ իրերը լցնում են ձեր տունը, այնպես էլ ավելորդ հույզերը, վիրավորանքներն ու բարդույթները լցնում են ձեր կյանքը: Եվ այստեղ և այնտեղ մաքրելու սկզբունքը մոտավորապես նույնն է: Անհրաժեշտ է ապամոնտաժել փլատակները հետեւողականորեն և ամեն օր: Ձեր կյանքը մաքրելու համար սկսեք նոթատետրից: Մենք շատ հաճախ վատնում ենք թանկարժեք ժամանակը հաղորդակցության վրա, որը մեզ պետք չէ. 5 րոպե անիմաստ մարդու հետ ինչ-որ բանի մասին խոսելու համար, կես ժամ `ICQ- ում քննարկելու նրանց հետ, ում նախկինում չենք տեսել, և մեկ այլ երկու ժամ նամակագրության միջոցով սոցիալական ցանցերը. Արդյունքում իրական կյանքը և սիրելիները զրկված են ժամանակից և հոգատարությունից: Առաջնահերթ նշանակեք հաղորդակցությունը, կազմակերպեք ձեր շփումները: Վերաշարադրեք ձեր տետրը, վերանայեք կոնտակտների ցուցակը ICQ- ում …
Քայլ 4
Timeամանակ ազատելով ՝ մի մոռացեք ժամանակի մասին ինքներդ ձեզ համար: Որպեսզի իրերը կարգի բերեք ձեր կյանքում, դուք անպայման պետք է օրեկան գոնե կես ժամ նվիրեք ինքներդ ձեզ: Այս կես ժամվա ընթացքում շատ անելիքներ կան: Նախ, կազմեք «աղբի» ցուցակ, որոնք կյանքում օգտակար չեն լինի: Հավատացեք, ձեզ հաստատ պետք չեն հին դժգոհությունները, բամբասանքները, նախանձը, զայրույթը, հոռետեսությունը … Ձեր ներքին աշխարհի փլատակները տեսակավորելիս ինքներդ ձեզ հարց տվեք. «Ի՞նչ օգուտ այս բնավորության գծին ինձ համար: Եվ այս վիրավորանքի մեջ: Եվ իմ կարողությա՞մբ »: Պարզելով, թե որ հատկությունները կյանքում ձեզ համար օգտակար չեն լինի, սկսեք աշխատել դրանք վերացնելու ուղղությամբ:
Քայլ 5
Ինքներդ ձեզ համար բիզնես պլանավորեք:Ինչ վերաբերում է աշխատանքին, յուրաքանչյուր աշխատող կազմում է աշխատանքային պլան օրվա, շաբաթվա, ամսվա, վեց ամիսների և տարվա համար, դուք նույնպես պետք է նույնը անեք ՝ ձեր կյանքում իրերը կարգի բերելու առումով: Takeամանակ հատկացրեք և ծրագիր կազմեք այն ամենի համար, ինչ նախ պետք է անել, և ինչը պետք է անել մի փոքր ուշ: Րագիրը պետք է ներառի նաև գլոբալ խնդիրները `մեկ տարի, հինգ տարի և հետագա ողջ կյանքը: Պետք է անընդհատ ինքներդ ձեզ հիշեցնել ձեր նպատակների մասին: Եվ ոչ միայն փոքր, այլեւ հոյակապ: Այս կյանքի ծրագիրը չպետք է ստատիկ լինի. Ժամանակ առ ժամանակ անհրաժեշտ է վերանայել, շտկել, ավելացնել միավորներ, լրացնել և այլն:
