Տարօրինակ է, բայց եթե մարդ իրեն միայնակ է զգում, դա ամենևին չի նշանակում, որ նա իսկապես չունի սիրելիներ: Ավելին, նա կարող է ունենալ ընկերներ, կյանքի գործընկեր և երեխաներ, բայց միևնույն ժամանակ, այնուամենայնիվ, մարդուն կթվա, որ ինքը միայնակ է, և ոչ ոք չի հասկանում նրան:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Տեղի ունեցած իրավիճակը դասավորելու համար նստեք և մտածեք, թե կոնկրետ ինչ չեք ստանում ձեր ներկայիս սոցիալական շրջապատից: Հոգեբաններն ունեն «զգայական զրկանք» տերմինը, ինչը նշանակում է տեղեկատվական-հուզական սով: Մեզանից յուրաքանչյուրին անհրաժեշտ է հույզերի և տեղեկատվության սեփական չափաբաժինը, և եթե մարդը չի ստանում այն, սկսվում են խնդիրները: Բայց, ինչպես գիտեք, մարդը տեղեկատվություն և հույզեր է ստանում տարբեր ձևերով:
Քայլ 2
Օրինակ, եթե դուք մշտական զուգընկեր չունեք և ձեզ միայնակ եք զգում այս կապակցությամբ, մտածեք, թե ինչ կցանկանաք ստանալ այս զուգընկերոջից: Թերեւս դա շոշափելի սենսացիա է, և ձեզ պակասում են գրկախառնություններն ու քնքշությունը: Բայց ժամանակավոր գործընկերները չեն կարողանում լրացնել քնքշության ձեր կարիքը, և իրավիճակն էլ ավելի է սրվում: Այս դեպքում գրանցվեք զույգ պարերի կամ մերսման դասընթացների, որտեղ ուսանողները միմյանց հետ պարապում են: Սա կօգնի լրացնել շոշափելի սենսացիաների ձեր սովը և ձեզ այդքան միայնակ չզգալ:
Քայլ 3
Եթե ձեզ անվստահ ու միայնակ եք զգում, փորձեք այլ երթուղի: Տանը ահազանգել, մուտքի երկաթե դուռ տեղադրել, և ամենակարևորը ՝ շուն ձեռք բերել:
Քայլ 4
Եթե կյանքում վառ տպավորությունների պակաս ունեք, չպետք է ամբողջությամբ դուրս գաք: Սկսնակների համար փորձեք գնալ թատրոն, համերգ կամ կինոնկար ՝ տանը կինոնկար դիտելու և երաժշտություն լսելու փոխարեն: Երբ ամբոխը կիսում է ձեր հույզերը, այն շատ ավելի պատկերավոր է ընկալվում, քան եթե դա հեռուստատեսության առջև միայնակ զգաք: Եթե այս հույզերը դեռ բավարար չեն ձեզ համար, փորձեք զբաղվել ինչ-որ սպորտով ծայրահեղ տարրերով ՝ պարաշյուտով թռիչք կատարել, գետով գետն իջնել: Մի մոռացեք անվտանգության կանոնների պահպանման մասին:
Քայլ 5
Գուցե դուք չունեք մեկը, ով կիսում է ձեր հետաքրքրությունները, և ձեզ միայնակ եք զգում այս պատճառով: Նման իրավիճակում դուք ունեք երկու տարբերակ ՝ թույլ տալ, որ ձեր հարազատ անձը դիտի ձեզ համար նշանակալից ֆիլմ (սովորեցնի ձեր սիրած հոբբին), կամ համախոհներ փնտրել ինտերնետի միջոցով:
