Մեր օրերում յուրաքանչյուր երկրորդ մարդ ստիպված է շատ ժամանակ ծախսել աշխատանքի մեջ և շփվել նույն մարդկանց հետ: Սա սթրեսային վիճակ է առաջացնում ՝ կապված բիզնեսի և աշխատանքային խնդիրների մշտական ուշադրության կենտրոնացման հետ: Հաճախ այդ պատճառով մարդու մոտ դեպրեսիա է առաջանում և կյանքի նկատմամբ անտարբերություն: Նման ապատիայի առաջացման պատճառներից մեկը կարող է լինել բարդ իրավիճակ թիմում, երբ աշխատակիցները, անկեղծ ասած, չեն սիրում միմյանց: Ինչպե՞ս համոզվել, որ թիմի կարծիքը չի ազդում ձեր վերաբերմունքի վրա:
- Նախևառաջ, պետք է տեղյակ լինեք, որ չնայած աշխատում եք թիմում, այնուամենայնիվ, դուք առանձին միավոր եք: Դուք պետք է ունենաք ձեր սեփական կարծիքը, և ձեր կարծիքը պարտադիր չէ, որ նույնը լինի ձեր գործընկերների կարծիքի հետ: Սա ստիպում է ձեզ առանձնանալ ամբոխից: Իզուր չեն ասում, որ մեզ բոլորին պետք չէ դուր գալ:
- Երկրորդ, դուք պետք է համարժեք գնահատեք իրավիճակը և ինքներդ ձեզ այս իրավիճակում: Եթե թիմի հետ շփման մեջ խնդիրներ կան, և հնարավոր չէ հարաբերություններ հաստատել, ապա անհրաժեշտ է հաղորդակցությունը հասցնել աշխատանքային նվազագույնի:
- Հիմնական բանը այն է, թե ինչպես ես աշխատում: Կատարեք ձեր աշխատանքը ժամանակին և բարձր որակով: Որպեսզի իշխանությունները ձեր դեմ որևէ բողոք չունենան: Եվ նույնիսկ եթե թիմը փորձի շեֆին ասել ձեր մասին անկողմնակալ ինչ-որ բան, ապա դուք կունենաք հզոր փաստարկներ ՝ որպես լավ աշխատանքի ցուցիչ:
- Երբեք մի վիրավորվեք ձեր հասցեին ուղղված շողոքորթ հայտարարություններից: Ձեր զբաղվածությունը անտեսելը կամ վկայակոչելը ամենահեշտն է: Այսպիսով, դուք կազատվեք տհաճ շփումից և ցույց կտաք ձեր ինքնագնահատականը: Սովորեք ամեն ինչ սրտին մոտ չընկնել ՝ բարդ իրավիճակից հեռու մնալով:
- Երբեք մի խառնվեք վեճի: Եթե ունեք փաստեր և ապացույցներ, որ ճիշտ եք, հանգիստ նշեք դրանք: Եթե նրանք չեն ցանկանում լսել ձեզ և փորձում են սկանդալ հրահրել, ապա ամենալավն այն է, որ զրույցն ավարտեք հանգիստ նոտայով և հեռանաք: Որքան քիչ ես ենթարկվում սադրանքներին, այնքան շուտ դրանք քեզ հետ կթողնեն, քանի որ քեզնից կառչելու հետաքրքրությունը կվերանա:
- Դուք պետք է հասկանաք, որ ինքներդ ձեզ վերահսկել սովորելը երկար և բարդ գործընթաց է: Եվ եթե միանգամից հաջողության չեք հասնում, ուրեմն մի անհանգստացեք: Դուք պետք է վերլուծեք իրավիճակը, գտնեք ձեր թույլ կողմերը, թե որտեղ եք սխալվել, և ինչ եք արել կամ ասել սխալ, իսկ հաջորդ անգամ ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի:
Երբ սովորում եք սիրել, գնահատել և հարգել ինքներդ ձեզ: Եվ դուք առավոտյան աշխատանքի կգնաք արժանապատվորեն ՝ առանց բամբասանքների և աշխատանքի հետ չկապված քննարկումների շաղ տալու, այնքան ավելի արագ թիմը ձեզ կտեսնի որպես ուժեղ մրցակից և կսկսի վախենալ ձեզանից, ուստի բոլոր պահանջները ձեր մեջ: ուղղությունը կթողնի հետին պլան … Եվ նույնիսկ եթե ինչ-որ մեկը, այնուամենայնիվ, փորձի վիրավորել կամ վիրավորել ձեզ, ապա դուք հանգիստ կարձագանքեք այս իրավիճակին և կզբաղվեք ձեր գործով ՝ ուշադրություն չդարձնելով ձեր ընկերության ոչ պրոֆեսիոնալ աշխատակիցներին:
