Վախը առաջանում է ուղղակի վտանգին դիմակայելու ինքնապահպանման բնազդից: Մարդուն վախեցնելու բազմաթիվ եղանակներ կան: Կարևոր է հիշել, թե ինչ նպատակով եք դա անում:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մարդը ոչնչից չի վախենում, որքան անհայտը: Այս զգացումը ազդում է նաև այլ մարդկանց շրջանում մեր վարքի վրա: Փողոցում, աշխատավայրում, ռեստորանում, տրանսպորտում մեր շարժումների բնույթը մեծապես որոշվում է այս վախով ՝ անհայտի վախից, որը մեզ վախեցնում է:
Քայլ 2
Վախը վախի հանկարծակի զգացում է: Դա տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ մեզ վտանգ է սպառնում: Մենք փորձարկում ենք այն, մինչ հույս ունենք փրկվել: Եթե հաջողվում է ինչ-որ կերպ խուսափել այս վտանգից, վախը վերանում է:
Երբ մարդը վախենում է, նա դառնում է դյուրագրգիռ, չի կարող կենտրոնանալ, նյարդայնանում է, խառնաշփոթություն և այլն:
Քայլ 3
Նման մարդը հեշտ է վերահսկել: Այն կարող է օգտագործվել ձեր օգտին ՝ շահարկվելով: Կարևոր է հիշել, որ մարդկանց մեջ վախ սերմանելը հնարավոր է միայն այն դեպքում, եթե դա համահունչ է նրանց կարիքների և հետաքրքրությունների ուղղությանը: Դրանք կարող են լինել բացասական հույզեր առաջացնող հաղորդագրություններ, հաղորդագրություններ, որոնք կարող են դրդել զրուցակցին կատարել որոշակի գործողություններ:
Քայլ 4
Հիմնական բանը `չմոռանալ օգտագործել արդյունավետ փոխգործակցության հմտություններ` ինքն իրեն վերահսկելու ունակություն; զրուցակցին ճանաչելու ունակություն; զրուցակցին լսելու ունակություն; զրուցակցին լսելու ունակություն; բառ ունենալու ունակություն: Դիտեք զրուցակցին: Ուշադրություն դարձրեք նրա վարվելակերպին, կեցվածքին և դեմքի արտահայտությանը, նրա ժեստերին: Geեստերի և դեմքի արտահայտությունների լեզուն հասկանալը թույլ կտա ավելի ճշգրիտ որոշել զրուցակցի դիրքը, զգալ նրա արձագանքը ձեր ասածին:
Քայլ 5
Մարդուն վախեցնելու, նրա վրա ազդելու համար դուք հաճախ պետք է գտնվեք նրա հարմարավետ գոտում: Հարմարավետության գոտին որոշվում է վարքի, նպատակների, վերաբերմունքի, խթանների և գաղափարների միջոցով, որոնք տվյալ անձը ընդունում, օգտագործում և գործում է: Դուք նույնպես պետք է ծիսական վերաբերվեք մարդկանց ՝ փորձելով խուսափել հարաբերությունների մտերմությունից և իրավիճակից:
Ուշադրությունը շեղելը դիմացինին շահարկելու մեկ այլ արդյունավետ միջոց է: Սա կարող է դիմացինին հավասարակշռությունից հանել: Այնուամենայնիվ, նման հաղորդագրության բովանդակությունը նույնպես կարևոր է, քանի որ անհրաժեշտ են միայն ուժեղ փաստարկներ:
Քայլ 6
Բացի այդ, մարդկային հարաբերությունների վրա ազդող հոգեբանական խոչընդոտների ստեղծումը կարող է օգնել վախեցնել, զինաթափվել: Դրանք կարող են արտահայտվել որպես `անտարբերություն, ագրեսիա, ավելորդ նյարդային հուզմունք, ամաչկոտություն, մեկուսացում և այլն: Հոգեբանական խոչընդոտներն իրենք իրենց բնույթով կախված են մարդու անհատականությունից, հաղորդակցման իրավիճակից և բուն հաղորդագրությունից: Փորձեք գտնել ձեր զրուցակցի սխալները, որպեսզի հետագայում դրանք օգտագործեք ձեր սեփական նպատակների համար: Եթե չկան, ապա ինքներդ կազմակերպեք դրանք:
Քայլ 7
Դուք կարող եք հասկանալ ՝ արդյո՞ք հաջողվել է վախեցնել մարդուն հետևյալ նշաններով. Մատներով սեղանին թխկացնելը, բռնակի գլխարկին կտտացնելը, ափերը քսելը, ոտքերը խաչելը, հագուստը ուղղելը, քերծվելը և այլն: Սրանք բոլորը բնորոշ ժեստեր են, որոնք ցույց են տալիս հոգեկան անհավասարակշռության վիճակը: Նման ժեստերը ցույց են տալիս մեզ ուժեղ վախ, անհանգստություն, որը զրուցակիցն ունենում է առկա իրավիճակի հետ կապված:
Վախը կարող է ազդել մարդու վրա `առաջացնելով վարքի կազմակերպման կտրուկ նվազում, գործողությունների արգելակում, դրանց դանդաղեցում մինչև գայթակղություն: Այլընտրանքորեն ՝ վախը ճնշում է ընկալման և մտածողության գործընթացներին ՝ խափանելով տեղեկատվության ընդունումն ու մշակումը, ինչը հետագայում կարող է բերել սխալ որոշում կայացնելու:
