Շատերի համար ոչ ասելու անկարողությունը կյանքը շատ ավելի բարդացնում է: Հուսալիությունը հաճախ օգտագործում են այն մարդիկ, ովքեր սովոր են աշխատել ոչ թե իրենց ձեռքերով: Գրեթե միշտ անփորձանք մարդը հասկանում է, որ իրեն պարզապես օգտագործում են, բայց ուժ ու վստահություն չի գտնում հրաժարվել:
Ձախողման մի քանի հեշտ սովորվող եղանակներ կան.
• Տվեք ինքներդ ձեզ իրավիճակը հասկանալու հնարավորություն: Մինչ ուրախության հետ իմպուլսիվորեն համաձայնվելը, դուք պետք է դադար վերցնեք և վերլուծեք, թե արդյոք իրոք ազատ ժամանակ կա խնդրանքը կատարելու համար, և արդյոք դա չի հակասում ձեր ցանկություններին, սկզբունքներին և հետաքրքրություններին: Եվ միայն բոլոր դրական և բացասական կողմերը կշռելուց հետո արժե պատասխանել:
• Հակահարձակում. Անպայման կան անհատներ, որոնք ամենևին էլ չեն ամաչում, ովքեր չարաշահում են հուսալիությունը: Նման անհատների հետ գործ ունենալիս, որոշակի խնդրանքների կատարումը պարտադրելու հաջորդ փորձին, արժե սկսել ներկայացնել ջարդոնի սկզբունքը: Երբ պարզվի, որ խնդրանքները պատրաստվում են սկսել, թույլ մի տվեք, որ դա տեղի ունենա: Կարող եք հարց տվողին պատմել ձեր կյանքի, աշխատանքի, եղանակի, ինչ-որ իրավիճակի հետ կապված ձեր դժգոհության մասին: Կարող եք լաց լինել ժամանակի աղետալի պակասի, առողջության վատթարացման, փողի պակասի մասին: Մի խոսքով, հարկավոր է զրուցակցին ռմբակոծել կյանքի բոլոր տեսակի խնդիրների վերաբերյալ բողոքներով: Նման գրոհների ընդամենը մի քանի կրկնում և մանիպուլյատորը դժվար թե շուտով փորձի գործերը նորից աշխատել:
• Առողջ էգոիզմի զարգացում: Ի՞նչ կարող է իրականում տեղի ունենալ, եթե հրաժարվեք օգնելուց: Ի վերջո, երկիրը չի դադարի, և արևը չի մարելու: Հաճախ մերժումը կարող է առաջացնել դժգոհություն, բացասական կարծիք և հարգանքի բացակայություն: Բայց նման իրավիճակում հարկ է լրջորեն մտածել ՝ արդյո՞ք անհրաժեշտ է շրջակա միջավայրում ունենալ այնպիսի մարդ, որը գնահատում է ոչ թե իրենց անձնական որակները, այլ միայն որպես ծառա օգտագործելու իրենց հարմարավետությունը: Կարևոր է սովորել գործել ՝ հիմնվելով ձեր սկզբունքների և առաջնահերթությունների վրա:
Հարկ է հիշել, որ մի մարդ, ով հրաժարվում է իր բոլոր գործերից և ի վնաս իր շահերի, կատարում է ինչ-որ մեկի խնդրանքները, բացարձակապես չի գնահատվում: Նման մարդկանց համար սա պարզապես հարմար մարդ է: Անհրաժեշտ է, որ դուք սովորեք պաշտպանել ձեր շահերը և գրագետ «ոչ» ասել, որպեսզի նախ ինքներդ ձեզ չնեղացնեք:
