Հրաժարումն առավել հաճախ կյանքի տհաճ պահն է: Մերժումը կարող է մեծապես վշտացնել մարդուն, ստիպել նրան հուսահատվել, հիասթափվել ինքն իրենից: Այս ամենը գոյատևելը բավականին դժվար է, բայց կարող ես: Եվ որքան շուտ անցնեք այս ժամանակահատվածը, այնքան շուտ ձեր կյանքը կվերադառնա իր սովորական հունին:
Անհրաժեշտ է
նոր աշխատանքի տեղ, մարզադահլիճ
Հրահանգներ
Քայլ 1
Դադարեք ինքներդ ձեզ մեղադրելուց և ձեր մեջ մտացածին թերություններ փնտրելուց: Մի հանձնվեք: Եվ եթե հանկարծ ինչ-որ բան սխալ գնաց ձեր ուզածով, աշխարհը չի փլուզվի: Եթե ձեզ մերժում են, օրինակ, աշխատավայրում, ապա մի ընդունեք այն անձամբ: Յուրաքանչյուր աշխատանքի համար կա հատուկ մրցակցություն: Եթե այս անգամ չհամապատասխանեցիք, կա՞ որևէ բան, որը խանգարում է ձեզ հաջորդ անգամ դառնալ համապատասխան թեկնածու: Եթե ձեզ հարազատ մարդը հրաժարվում է, ապա ձեր մեջ թերությունների որոնումը չի օգնի գործին, այլ միայն ավելի է սրելու անհանգստությունները:
Քայլ 2
Փոխանակ ինքներդ ձեզ զրպարտող մեղադրանքներով խարազանելու փոխարեն, ավելի լավ է անմիջապես հարցնել, թե ինչու են ձեզ մերժել: Վերցրեք բոլոր պնդումները ձեր գլխով, մտածեք, եթե համաձայն եք դրանց հետ: Եվ փորձեք հարմարեցնել ձեր վարքը ՝ հիմնվելով ձեր ստացած բացատրությունների վրա:
Քայլ 3
«Ոչ» լսելիս մի հիասթափվեք ինքներդ ձեզանից: Մտածեք ձեր կյանքի մի քանի լավ ժամանակների մասին, մի բան, որը ձեզ հպարտացնում է ինքներդ ձեզնով: Ինքնավստահությունը հաջողության բաղադրիչներից մեկն է:
Քայլ 4
Եթե ձեզ մերժում են տվել, մտածեք ՝ արդյո՞ք իսկապես ձեզ պետք է այն, ինչին ձգտում էիք. Արդյո՞ք սա իսկապես ճիշտ անձնավորություն է, այս թափուր պաշտոնն այնքան անփոխարինելի է, արդյո՞ք այս ընկերությանը պետք է ձեր գաղափարը և այլն:
Քայլ 5
Ամեն դեպքում, վերաբերվեք ամեն ինչին որպես անգնահատելի փորձի: Ձախողումը այս փորձի աղբյուրներից մեկն է: Վստահեցրեք ինքներդ ձեզ, որ պարտություն չունեք անհաջողություն ակնկալել, մի պատրաստվեք վատթարագույնին, բայց հույս ունեցեք, որ ամեն ինչ կստացվի: Outcomeանկացած արդյունքի վերաբերվեք որպես դրական: Նույնիսկ եթե այսօր մերժում ստացաք, և գիտակցեիք ձեր սխալները, ապա վաղը նրանք չեն կարողանա հրաժարվել ձեզանից:
Քայլ 6
Փորձեք շեղել ձեզ: Հոգ տանել ինքներդ ձեզ. Գրանցվեք մարզասրահ, արեք մի բան, որը միշտ ցանկացել եք, բայց չեք աշխատել, գրանցվել ակումբում, ժամանակ անցկացնել ընկերների և սիրելիների հետ, հիմնել ձեր սեփական բիզնեսը: Վաղ թե ուշ, դուք կհիշեք մերժումը որպես կյանքի մեկ այլ փուլ, որը խթան հանդիսացավ հետագա զարգացմանը:
