Մեկ այլ անձին հասկանալու և ժամանակին նրան օգնելու կարողությունը լավ ընկերոջ որակն է: Բայց որոշ անհատներ չափազանց հեռու են գնում և իրական անձնազոհություն են ցուցաբերում:
Մտածեք ձեր մասին
Միգուցե դուք մի փոքր տարված եք ուրիշի կյանքի հաստատումից և մոռացել եք ձեր գոյության մասին: Մտածեք ձեր մասին, քանի որ ով է մտածում ձեր մասին, բացի ձեր անձից: Անշուշտ, դուք ունեք ձեր սեփական ծրագրերը, նպատակներն ու ցանկությունները: Հոգ տանել դրանց իրականացման մասին: Հակառակ դեպքում նրանք կմնան երազանքներ: Մտածեք այն մասին, որ կա միայն մեկ կյանք: Դուք այս կամ այն քայլին դիմելու երկրորդ հնարավորություն չեք ստանա:
Նույնիսկ եթե այս պահին ձեր կյանքում ամեն ինչ հարթ է, միանշանակ կարող եք ինչ-որ բան բարելավել: Մտածեք, թե որ տարածքներն են պահանջում ձեր միջամտությունը և հոգ տանել դրանց մասին: Developարգացեք և բարելավեք ինքներդ ձեզ, ուշադրություն դարձրեք ձեր տանը և ընտանիքին, կառուցեք կարիերա, հանգստացեք և վայելեք կյանքը:
Որոշ մարդիկ այնքան սովոր են հոգ տանել ուրիշների մասին, որ իրենց մեղավոր են զգում սեփական հարմարավետության համար: Եթե դուք ինքներդ ձեզ բնորոշում եք այդպիսի մարդկանց, ժամանակն է ահազանգել: Հասկացեք, որ սա աննորմալ իրավիճակ է և շտապ շտկել է պետք: Սկսեք փայփայել և գովաբանել ձեզ, ամեն օր մտածեք, թե ինչպես կարող եք ինքներդ ձեզ այսօր հաճեցնել: Ձգեք ինքներդ ձեզ ամբողջ օրվա ընթացքում և հարցրեք ինքներդ ձեզ ՝ արդյոք այս պահին գործում եք ձեր սեփական շահերից ելնելով, թե ուրիշի երջանկությունն եք դարձնում:
Առողջ եսասիրություն
Պետք չէ ուրիշի շահերը վեր դասել ձեր շահերից: Սա ոչ կառուցողական դիրքորոշում է: Սիրիր ինքդ քեզ. Մոռանալով ձեր սեփական գործերի մասին ՝ դուք անտեսում եք ձեր սեփական անհատականությունը: Ձեզ հարկավոր չէ այդպես ինքներդ ձեզ վնասել: Թող առողջ եսասիրության մի մասը հայտնվի ձեր բնավորության մեջ:
Թույլ մի տվեք, որ ձեր շրջապատի մարդիկ օգտվեն ձեր բարությունից: Երբեմն ուրիշները տեսնում են, որ իրենց առջև կա հուսալի անհատ, միշտ պատրաստ օգնելու և սկսում են շահարկել նրան: Այս անձնազոհության շարքն ավարտելու համար հարկավոր է հասնել այն մարդկանց հատակին, ովքեր ժամանակին օգտագործում են ձեզ:
Սովորեք ասել «ոչ» բառը: Որոշ անհատներ գործում են ի վնաս իրենց շահերի միայն այն պատճառով, որ չգիտեն, թե ինչպես հրաժարվել: Ոչինչ չի պատահել այն փաստի մեջ, որ դուք անհարմար եք զգում ուրիշի խնդրանքից: Դուք ոչ մեկին ոչ մեկին պարտական չեք և ստիպված չեք լինի արդարացումներ ներկայացնել կամ ներողություն խնդրել:
Գուցե դուք փորձում եք բոլորին դուր գալ, քանի որ ցանկանում եք բոլորին դուր գալ: Ձեր շրջապատի սիրո և հարգանքի կարիքը ցույց է տալիս, որ դուք ձեզ բավականաչափ լավ չեք վերաբերվում: Վերցրեք ձեր սեփական ինքնագնահատականը: Այլ մարդկանցից հաստատում փնտրելը խոսում է ձեր ինքնավստահության մասին:
Հասկացեք, որ դուք չեք կարող համակրանք ներշնչել բացարձակապես բոլոր մարդկանց և միևնույն ժամանակ մնալ մարդ: Եթե բնավորություն ունեք, դա կարող է բոլորի ճաշակին չհամընկնել: Մի վախեցեք ցույց տալ ձեր սեփական անհատականությունը և պաշտպանել ձեր դիրքերը:
