Ինչու՞ որոշ մարդիկ ժամանակ ունեն ամեն ինչի համար աշխատավայրում և տանը, իսկ իրենց հարազատների մոտ նրանք ժամանակ ունեն և իրենց համար, իսկ մյուսները, որքան էլ փորձեն, միևնույն ժամանակ ժամանակ չունեն: Դա պայմանավորված է նրանով, որ դուք պետք է կարողանաք ճիշտ պլանավորել ձեր ժամանակը, ինչը թույլ կտա ձեզ չվատնել այն:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Եթե ցանկանում եք կյանքում հաջողակ լինել, հիշեք. Ժամանակից ավելի արժեքավոր բան չկա, այնպես որ պետք է այն խնայել և չվատնել մանրուքների վրա: Եվ դրա համար անհրաժեշտ է կազմել և հստակ հետևել հստակ առօրյային: Գուցե շատ գայթակղիչ չի թվում, բայց այս մեթոդը գործում է:
Քայլ 2
Օրագիր Առաջին քայլը պետք է ձեռք բերել օրագիր, որում դուք մուտքագրեք բոլոր դեպքերը, երբ դրանք առաջանան: Այժմ նա ձեր հավատարիմ օգնականն է ժամանակի հարցում, ինչը կօգնի ձեզ ոչինչ չմոռանալ և ժամանակի մեջ լինել ամեն ինչի համար:
Քայլ 3
Օրվա պլան: Ամեն գիշեր քնելուց առաջ, գալիք շաբաթվա ձեր գրառումները վերանայելիս, մանրամասն պլան կազմեք վաղվա օրվա համար: Այն պետք է ներառի ամեն ինչ. Ինչ ժամ է պետք արթնանալու համար, որքան ժամանակ եք ծախսում փաթեթավորելու, նախաճաշելու, աշխատելու համար աշխատելու և այլնի վրա մինչև օրվա վերջ: Followշգրտորեն հետևեք այս ծրագրին, բացառությամբ արտակարգ իրավիճակի:
Քայլ 4
Գործերի հրատապությունն ու կարևորությունը: Անելիքների ցանկը կազմելուց հետո բաժանել այն «« հրատապ և կարևոր »,« շտապ և ոչ կարևոր »,« ոչ հրատապ և ոչ կարևոր »: Սկզբում գործեր արեք առաջին խմբից, իսկ գործերը թողեք վերջինից մինչև վերջ:
Քայլ 5
Նախ ՝ ամենադժվար մասը: Եթե օրվա ընթացքում ունեք մեկ մեծ դժվար գործ և շատ պարզ առաջադրանքներ, ապա նախ արեք ամենադժվարը, քանի որ այդ ժամանակ կարող են առաջանալ տարբեր հանգամանքներ, որոնք կխանգարեն ձեզ դա անել, կամ պարզապես ժամանակ չեք ունենա:
Քայլ 6
Մեկ րոպե վատնված չէ: Youամանակն անցկացրեք միկրոավտոբուսներում, խցանումներում, հանդիպման սպասելով, ձեր ժամանակը ավելի ճշգրիտ պլանավորելու, պլանը հարմարեցնելու համար:
Քայլ 7
Մի անտեսեք հանգիստը: Տղամարդը երկաթ չէ, և նրա լիազորությունները սահմանափակ են, այնպես որ ձեր ծրագրում անպայման հանգստանալու տեղ գտնեք:
Քայլ 8
Իմացեք ՝ ինչպես ասել «ոչ»: Ողջ օրվա ընթացքում, բնականաբար, ձեզ շեղելու են տարբեր խնդրանքներով ու հարցերով մարդիկ: Նման իրավիճակները հաճախ ժամանակատար են, բայց օգտակար չեն, այնպես որ սովորեք «ոչ» ասել և խուսափել անօգուտ զրույցներից:
Քայլ 9
Բայց հիշեք, որ հաջողությունն ու կարիերան, իհարկե, լավն են, բայց մի մոռացեք ձեր մասին, այնպես որ շաբաթը գոնե մեկ օր հատկացրեք միայն հանգստի, ընտանիքի և ընկերների համար:
