Մանկությունից մարդիկ խանդ են ապրում: Նախ, այս զգացողությունն առաջանում է ծնողների, ապա ընկերների նկատմամբ, իսկ հետո նախանձը դրսեւորվում է սիրելիի նկատմամբ: Խանդի ֆոնի վրա վեճերը կարող են ոչնչացնել ցանկացած հարաբերություն: Եվ ինչու՞ է առաջանում այս զգացողությունը և հնարավո՞ր է ինչ-որ կերպ հաղթահարել դրա զգացումը:
Որոշակի իմաստով խանդը կարող է ժառանգվել: Մարդկության հեռավոր նախնիները առաջնորդվել են այս զգացումով ՝ նվիրական որսը նվաճելու կամ հակառակորդին վերացնելու համար: Խանդը որոշ իմաստով նշանակում է մրցունակություն: Եվ ժամանակակից աշխարհում հենց այս զգացողության շնորհիվ է, որ մարդիկ ստիպված են հոգ տանել իրենց մասին և լինել լավ մարզավիճակում:
Սիրելիի համար խանդի բուն գաղափարը կարող է հաճոյանալ: Այն փաստը, որ ինչ-որ մեկը սիրում է մարդուն և նախանձում է ուրիշներին, նրան ստիպում է իրեն ավելի բարձր զգալ: Բայց բոլորը խենթորեն նեղվում են, երբ ինչ-որ մեկը սկսում է խառնվել անձնական գործերին ՝ լինի դա փոստի նկատմամբ վերահսկողություն, թե հակառակ սեռի հետ հաղորդակցվելու արգելք:
Ըստ որոշ զեկույցների, զգացողությունը ծագում է ցածր ինքնագնահատականից և տևում է վաղ մանկությունից: Մի բան է, երբ երեխան մեծանում է սիրով և հասկացողությամբ շրջապատված, և մի այլ բան, եթե նա անընդհատ անհանգստություն է զգում և ուրիշների կողմից ոչ մի աջակցություն չի զգում: Խանդը հաճախ տեղի է ունենում այն մարդկանց մոտ, ովքեր անվստահ են, միայնակ և չունեն սիրո զգացում:
Խանդը կարող է մարդուն դրդել սարսափելի բաների: Ձեր զգացմունքները չկառավարելը հաճախ մեծ վնաս է պատճառում ձեր շրջապատի մարդկանց: Խանդի զգացումը կարող եք անվանել հիվանդություն և այս դեպքում բժիշկների հետ խոսել իրավիճակը վերահսկելու մեթոդների մասին:
Խանդը կարող է հարուցվել նաև ուրիշների նկատմամբ գերազանցության զգացմունքների պատճառով: Բարձր ինքնագնահատականը մարդուն ստիպում է հավատալ այն փաստին, որ մարդիկ պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնեն նրան:
Ի՞նչ քայլեր կարող եք ձեռնարկել այս զգացումը ճնշելու համար: Սկզբի համար արժե ճանաչել նման հույզերի առկայությունը: Emգացմունքները կործանարար չեն, բայց գործողությունները կարող են վնասակար լինել: Հասկանալով խանդը `պետք չէ հերքել այս զգացումը, այլ ճանաչել այն և խորհրդակցել մասնագետի հետ:
Մարդիկ կարող են դուր գալ այլ մարդկանց, և տարօրինակ կլինի, եթե ինչ-որ մեկի հետ ընկերություն սկսելուց հետո զուգընկերը կորցնի համակրանքը ուրիշների հանդեպ:
Բոցավառ խանդ զգալու փոխարեն ՝ պետք է փորձեք գերագնահատել ձեր վերաբերմունքը և ուժ և բառեր գտնել ՝ ձեր դրական հույզերը ուրիշներին արտահայտելու համար և սովորելու, թե ինչպես հաճոյախոսել ուրիշներին: Խանդը թաքցնելու կարողությունը մեծապես կնպաստի սիրելիների և անձի կյանքին:
