Մեր երկրում երկար ժամանակ հոգեբանի հետ աշխատելն արտառոց բան էր համարվում: Շատերը դեռ կարծում են, որ բոլոր խնդիրները կարող են ինքնուրույն լուծվել, իսկ մասնագետների հետ շփումը ժամանակի ու փողի կորուստ է: Եվ ոմանց համար վտանգ կա, որ հարազատներն ու ընկերները կարող են սկսել ձեզ հայհոյել: Ո՞րն է «վտանգը» հոգեբանին դիմելիս:
Առաջին քայլը հասկանալն է, որ հոգեբանը այն մարդն է, ով իսկապես կարող է օգնել զբաղվել կյանքի այն հարցերով, որոնց պատասխանը ինքնուրույն չես կարող գտնել `հասցնելով նևրոզի վիճակի:
Ինչ-որ մեկը կարծում է, որ բացվելով անծանոթ մարդու առջև ՝ նա կդառնա խոցելի և անպաշտպան, և ստանալով անհրաժեշտ առաջարկություններ ՝ չի կարողանա կատարել դրանք և էլ ավելի կվատանա: Ոմանց համար հոգեբանը այն անձն է, ով «գլուխ է մտնում» և ախտորոշում: Բայց հոգեբանը հոգեբույժ չէ, և նա ախտորոշումներ չի անում: Եվ ցանկացած նորմալ մարդ, ով կարիք ունի մասնագետի, այլ ոչ թե «հոգեկան հիվանդ» մարդու կարծիքի և խորհրդի, ինչպես ոմանք կարծում են, կարող է դիմել մասնագետի օգնությանը:
Ինքներդ ձեզ ճանաչելը, ձեր ներքին ներուժի բացահայտումը, վախերից, կախվածություններից ազատվելը և կյանքի բարդ խնդիրների լուծման տարբերակներ գտնելը. Սա է ձեզ օգնելու հոգեբանը: Եվ ուրեմն, ինչպիսի՞ «վտանգ» է սպասում այդ վճռական անձին, ով գնում է հոգեբանի մոտ: Եվ դա այն է, որ մասնագետի հետ աշխատելուց հետո ձեր կյանքը կսկսի փոխվել: Եվ դա կլինի բոլորովին նոր, անծանոթ փորձ, որը կգա ձեր խնդիրները գիտակցելու արդյունքում: Ի վերջո ծիծաղելի կթվա: Բայց ոչ. Այսքան շատ մարդկանց համար նման փոփոխությունները վախի նման են:
Հոգեբանի հետ աշխատելուց հետո մարդիկ, ովքեր, ինչպես ձեզ թվում էր, ձեզ համար ընկերներ են, կարող են անհետանալ ձեր կյանքից, բայց իրականում միայն խանգարել են ձեր գիտակցմանը, իջեցրել են ինքնագնահատականը և ամեն կերպ նախանձել ձեզ կամ «դրել խոսեց ձեր անիվների մեջ »: Դուք կիմանաք, որ ձեզ դուր չի գալիս պարապ զրույցներ վարել, բամբասանքներ տարածել կամ բացասաբար խոսել այն մարդկանց մասին, որոնք հնարավոր է նույնիսկ մոտիկից չգիտեք:
Դուք կցանկանաք կյանքից ուրախություն ստանալ, ավելի շատ լինել համախոհների շրջանում, փնտրել նոր ծանոթություններ և ընդլայնել ձեր մտահորիզոնը: Մտերիմներից դուք կարող եք լսել, որ «ձեզ հետ ինչ-որ բան այն չէ», չնայած, ըստ էության, ամեն ինչ այդպես է, և ամեն ինչ ձեզ հետ է: Դուք պարզապես այլևս կախված չեք այն մարդկանց կարծիքներից, որոնք ձեզ համար հետաքրքիր չեն կամ ում եք օգտագործել ձեր սեփական նպատակների համար ՝ թաքնված մտացածին ընկերության ետևում:
Թերևս վերջապես կհասկանաք, որ այլևս ուժ չկա աշխատելու ձեզ համար դուր չեկած աշխատանքի համար: Եվ դա կարող է վտանգավոր լինել նրանց համար, ովքեր պատրաստ չեն ինչ-որ բան փոխել իրենց կյանքում և դիմել են հոգեբանի միայն այն բանի համար, որ նա ստանձնի պատասխանատվություն ամեն ինչի համար և ընդունի քո բացասական հույզերը, փորձը ՝ առանց քեզ ստիպելու գործել և արմատապես փոխել ինչ-որ բան: ապա կյանքում: Այս դեպքում հոգեբանը ձեզ համար ժամանակի ու փողի կորուստ կդառնա:
Եթե դուք իսկապես դիմել եք մասնագետի օգնությանը ՝ լիակատար պատասխանատվությամբ ձեր գործողությունների համար, և նա օգնել է ձեզ տեսակավորել ձեր փորձը, որից հետո որոշել եք թողնել ձեր չսիրված գործը և սկսել նոր կյանք, ապա ձեզ համար վտանգ չկա, և դուք ստացաք այն, ինչ ուզում էին:
Եթե դիմում եք մասնագետի օգնությանը ՝ զուգընկերոջ կամ սիրելիների հետ հարաբերությունները բարելավելու համար, ապա վտանգն այն է, որ ձեր հարաբերությունները կարող են ամբողջությամբ ավարտվել, և չբարելավվել: Եթե հստակ տեսնում եք, որ կախված եք զուգընկերոջից կամ հարազատներից, որ այդ կախվածությունը ոչնչացնում է ձեզ, դուք չեք ցանկանա շարունակել կամ զարգացնել նման հարաբերություններ: Արդյունքում, ձեզ կարող է նույնիսկ մեղադրել, որ եթե հոգեբանի մոտ չէիք դիմել, ամեն ինչ լավ կլիներ, և հիմա ամեն ինչ վատացավ: Բայց դա վատ դարձավ ոչ թե ձեր, այլ ուրիշների համար:Դուք պատրաստ կլինեք նոր, պայծառ, լիարժեք հարաբերությունների և բնականոն կյանքի ՝ առանց բախումների և անընդհատ վեճերի ու վեճերի:
Հոգեբանին դիմելը իսկապես «վտանգ» է պարունակում, բայց միայն նրանց համար, ովքեր ցանկացած հարցի լուծման պարզ ուղիներ են փնտրում և իրականում չեն պատրաստվում ինչ-որ բան փոխել իրենց կյանքում:
