Նախկինում դա պարզ հարց էր երեխային կամ տպավորիչ չափահասին վախից բուժելու համար, չնայած ոչ բոլորը կարող էին դա թույլ տալ: Ֆրիտը խոսում էր «տատիկների» հետ, մոմ էր գցում, կարդում էր ամենասուրբ Աստվածածնին: Modernամանակակից բժշկության մեջ վախի նման ախտորոշում գոյություն չունի: Բայց դա չի նշանակում, որ նա չի կարող բուժել նրան: Պարզապես այն, ինչը նախկինում վախ էր կոչվում, այժմ ախտորոշվում է որպես տարբեր ֆոբիաներ:
Անհրաժեշտ է
- Համբերություն
- Ուշադրություն երեխայի խնդիրներին
- Օգնություն խնդրելու պատրաստակամություն
Հրահանգներ
Քայլ 1
Առաջին հերթին համբերատար եղեք: Վախերի հաղթահարումը կարող է տևել ամիսներ կամ նույնիսկ տարիներ: Եվ երկար ժամանակ թող ձեզ թվա, որ ձեր երեխան արդեն պետք է «գերազանցի» սա, հիշեք, որ վախերը անտրամաբանական են և չեն օգտագործում օրացույցներ:
Քայլ 2
Եթե երեխային վախեցնում է կենդանին կամ միջատը, սկսեք դանդաղ սովորել այն մտքին, որ դրանք այնքան վտանգավոր չեն, որքան ժամանակին թվում էր իրեն:
Քայլ 3
Նախ նկարեք կատվի, շան կամ սարդի ուրվագիծը: Խնդրեք երեխային ինքն իրեն պատկերել «բռնարարին»: Աստիճանաբար անցեք սխեմատիկ գծագրերից դեպի իրատեսական: Դրանից հետո սկսեք դիտել լուսանկարները:
Քայլ 4
Երբ երեխան պատրաստ լինի հաջորդ քայլին, տեսանյութում ցույց տվեք վախկոտ կենդանուն: Ապա նայեք նրան անվտանգ հեռավորությունից ՝ ինչ-որ խոչընդոտի միջով: Օրինակ ՝ ապակու միջոցով: Հետո բաց դռան միջով:
Քայլ 5
Երբեք մի շտապեք երեխային, մի ճնշեք նրան: Եղեք միշտ մոտ և թող թաքնվեք ձեր ետևում ցանկացած պահի: Եվ միգուցե մի օր երեխան կատու կամ շուն շոյի:
Քայլ 6
Ավելի լուրջ ֆոբիաները պետք է բուժվեն մասնագետների կողմից: Սուր ֆոբիայի ախտանիշներից են գլխապտույտը, քրտնարտադրությունը, շնչառությունը, փսխումը և սրտի բաբախյունը: Եթե ձեր երեխան ինչ-որ բանից վախենում է «փսխելուց առաջ», շտապ կապվեք մանկական հոգեթերապեւտի հետ:
Քայլ 7
Տարբեր տարիքում որոշակի բաներից վախենալը նորմալ է: Մինչեւ երկու տարեկան երեխաները կարող են վախենալ օտարներից, տարօրինակ առարկաներից, բարձր ձայներից: Վեց տարեկանում սովորաբար վախենում են հրեշներից, ուրվականներից և առասպելական չարագործներից: Սրանք պարզապես այնպիսի վախեր են, որոնք կարող են ինքնուրույն անցնել: Յոթ տարի անց երեխան կարող է վախենալ բնական երեւույթներից ու աղետներից:
Քայլ 8
Դպրոցից, հանրային ելույթից, մանրէներից վախը կարող է վերածվել լուրջ սոցիալական տագնապի: Մի հեռացրեք նրանց, մի նախատեք երեխային: Սովորեցրեք նրան հանգստանալու ամենապարզ մեթոդը, պարզեք, թե որքան լուրջ է նրա վախը 10 բալանոց դպրոցի վրա: Մի չափազանցրեք երեխայի խնդիրները, մի ասեք, որ սա անհեթեթություն է: Ույց տվեք, որ դուք լուրջ եք վերաբերվում նրան և պատրաստ եք լսել նրան և օգնել նրան:
