Ինչպես ազատվել թշնամիներից

Բովանդակություն:

Ինչպես ազատվել թշնամիներից
Ինչպես ազատվել թշնամիներից

Video: Ինչպես ազատվել թշնամիներից

Video: Ինչպես ազատվել թշնամիներից
Video: Ինչպես ազատվել օրգանիզմում հեղուկի պահպանումից, այտուցվածությունից 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Երբեմն, աշխատանքի կամ ընտանիքի բախումները մարդկանց դառը թշնամիներ են դարձնում: Նրանք միմյանց ինտրիգ են տալիս նույնիսկ այն ժամանակ, երբ վիճաբանության առարկան ՝ «գայթակղությունը», վաղուց մոռացվել է:

Ինչպես ազատվել թշնամիներից
Ինչպես ազատվել թշնամիներից

Հրահանգներ

Քայլ 1

Ձեր շրջապատի հետ թշնամությունը մեծապես բարդացնում է կյանքը: Մշտական նյարդային լարվածությունն ու սթրեսը շատ հաճախ առաջացնում են տարբեր հիվանդություններ: Ավելին, և՛ գաստրիտի, և՛ սեբորեայի բավականին անվնաս տեսակները, և՛ ծանրերը ՝ սրտի կաթված և ինսուլտ: Որպեսզի դրան չհասնեք, պետք է ժամանակին լուծեք հակամարտությունները:

Քայլ 2

Եթե թշնամիներ ունեք, փորձեք ընդհանուր լեզու գտնել նրանց հետ: Մի շոշափեք հակամարտության թեման, ընդհանուր լեզու փնտրեք այլ ոլորտներում `հոբբի, ընտանեկան հարաբերություններ և այլն: Պարզապես մի պարտադրեք ձեր շփումը: Եթե նկատում եք, որ բացի թշնամությունից, խոսելու բան ունեք, եկեք խոսեք: Եվ եթե դեռ պատճառ չկա, մի պնդեք զրույցը: Դատարկ խոսակցությունը կարող է ընկալվել որպես արդարացում `հակամարտությունը վերսկսելու համար:

Քայլ 3

Եթե թշնամիները չեն գնում հաշտեցման, փորձեք չնկատել նրանց խարդավանքները: Ձևացնել, թե ոչինչ չի պատահում: Շատ շուտով նրանք կհոգնեն գարշելի բաներից, քանի որ կարևոր է ոչ թե բուն գործընթացը, այլ ձեր արձագանքը: Դա նման է մանկական թիմին: Եթե աղջկան քաշում է պոչը, և նա լաց է լինում, նրանք կշարունակեն քաշվել: Եվ եթե նրանք պարզապես շրջվեն և զբաղվեն իրենց գործով, ապա նրանք հետ կմնան: Մարդիկ շահագրգռված չեն ձեռնարկել այնպիսի գործողություններ, որոնք չեն հանգեցնում սպասվող արձագանքին:

Քայլ 4

Փորձեք հասկանալ, թե ինչու եք ինչ-որ մեկի հետ թշնամացել, պարզել զայրույթի ու վրդովմունքի պատճառը: Միգուցե հակամարտության «դետոնատորն» արդեն վաղուց սպառել է իրեն, և դուք բացասական հույզեր եք ապրում պարզապես սովորությունից ելնելով: Այս դեպքում, թողեք իրավիճակը, դադարեք մտածել դրա մասին: Անցեք աշխատանքի, ընտանիքի և երեխաների: Արեք այն, ինչ սիրում եք, հիշեք ձեր հոբբին: Կյանքը չափազանց հետաքրքիր է ժամանակ կորցնելու համար հիմար կեղծիքների վրա:

Խորհուրդ ենք տալիս: