Դուրս եկեք «Գրկախառնություններ անվճար» նշանով, նվեր տվեք անծանոթ մարդուն, ծիծաղելի արարք կատարեք, որպեսզի ծիծաղեք: Այս գործողությունները զուրկ են գործնական կիրառությունից: Բայց նրանք շատ ավելին են տալիս: Ուրախություն բերելով ուրիշներին ՝ մարդը ազատվում է ներքին բարդույթներից, բացվում է աշխարհի առջև և պարզապես սովորական օրն ավելի հետաքրքիր է դարձնում: Լավ տրամադրությունը երկարացնում է կյանքը: Այնպես որ տարածեք այն ոչ միայն ինքներդ ձեզ, այլ նաև ձեր շրջապատի մարդկանց:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մի վախեցեք ծիծաղելի թվալ: Ավելի լավ է ժպտալ, քան ձանձրանալը: Սառը աշխատանքային օրը կարող է բազմազանվել, օրինակ `զանգահարելով հաջորդ բաժին և լուրջ ձայնով զանգահարեք ձեզ հեռախոսով: Կատակը հատկապես հաջող կլինի, եթե հեռախոսի մյուս ծայրը ձեզ հիանալի ճանաչի: Կամ դադարեք շարժվել այնպիսի աննշան ձևով, ինչպիսին քայլելն է. Փոխարենը կարող եք ցատկել, չորս կողմ սողալ կամ ամեն տեղ նստել աթոռին: Կարող եք ձեր հեռախոսը թաքցնել միկրոալիքային վառարանի ետևում, միացնել բարձրախոսի գործառույթը դրա վրա և թաքնվել մոտակայքում: Այս կերպ, ճաշարանի աշխատակիցները կարող են ստուգել իրենց նյարդերն ու հումորի զգացումը, երբ հանկարծ միկրոալիքային վառարանը խոսի նրանց հետ:
Քայլ 2
Եթե հյուրերը գալիս են ձեզ, նախապես պատրաստեք զվարճանքի ծրագիր: Սա կարող է լինել ստրատեգիական սեղանի խաղ, ֆիլմ դիտել, նկարել պատեր, երգեր երգել, մրցույթներ և այլն: Ասոցիացիայի խաղը, երբ թաքնված բառը ժեստերի օգնությամբ պետք է բացատրել, զվարճալի գործողություն է բոլոր տարիքի մարդկանց համար:
Քայլ 3
Սովորեք ինչ-որ հետաքրքիր բան անել, ինչպիսիք են ՝ կախարդական հնարքներ կատարելը, փորոքօլիզմը կամ գործիք նվագելը: Այսպիսով, ձանձրալի միջավայրում դուք կարող եք ուրախացնել ուրիշներին: Կարող եք հավաքել անեկդոտներ, հետաքրքիր պատմություններ, հանելուկներ կամ նույնիսկ բուդդայական փիլիսոփայական հանելուկներ ՝ կոհեներ: Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ինչպիսի ընկերությունում եք:
Քայլ 4
Եղեք առատաձեռն: Եթե քննությունից առաջ դասընկերներին շոկոլադով եք վերաբերվում, դա էապես կթուլացնի իրավիճակը մինչ հոգեկան թեստը: Ավելին, շոկոլադը առաջացնում է էնդորֆինների ՝ «ուրախության հորմոնի» արտադրություն: Տոնական օրերին և ընդհանրապես առանց պատճառի մարդկանց նվիրեք փոքրիկ հուշանվերներ: Եղեք առատաձեռն ու բարի: Լավ պատրաստված հաճոյախոսությունը, լավ խորհուրդը կամ ընկերական գրկախառնությունը կուրախացնեն ձեզ շրջապատող մարդկանց:
Քայլ 5
Եղեք քաղաքավարի, դրական և ավելի հաճախ ժպտացեք: Պետք չէ ջանք գործադրել ինչ-որ մեկին ուրախացնելու համար: Ուրախություն ճառագող անձը դրանով գանձում է այլ մարդկանց: Առանց որևէ բան կորցնելու, դուք աշխարհը դարձնում եք ավելի լավ տեղ, իսկ մարդիկ ՝ ավելի բարի և ավելի կենսուրախ:
