Միապաղաղ կյանքը պասիվ ապրելակերպ վարող մարդու համար բազմաթիվ խնդիրներ է ստեղծում: Սա, իհարկե, բացասաբար է ազդում նրա ֆիզիկական և հոգեկան առողջության վրա: Միապաղաղ կյանքի հետևանքները հաճախ մարդուն տանում են դեպի միայնակություն, հասարակությունից մեկուսացում: Այս ամենը կանխելու համար հարկավոր է ճիշտ կազմակերպել ձեր կյանքը:
1. Կազմեք օրվա մոտավոր պլան, որպեսզի չլուծվեք առօրյայում:
2. Ստեղծեք միջոցառումների ցուցակներ, որոնց կցանկանաք մասնակցել:
3. Takeամանակ հատկացրեք ինքներդ ձեզ զարգացնելու համար:
4. Պարապել շաբաթը մի քանի անգամ:
5. Գտեք հավասարակշռություն կոշտ առաջադրանքների և սիրված իրերի միջև:
6. Հետաքրքիր եղեք:
7. Բարելավեք ձեր շրջապատող աշխարհը:
8. Փորձեք ձեր մեջ հնարավորինս շատ դրական հատկություններ հայտնաբերել:
9. Բացասականությունը դուրս մղեք ձեր կյանքից:
10. Եղիր ընկերասեր այլ մարդկանց հանդեպ:
11. Մի վախեցեք նոր ծանոթություններից:
12. Թույլ մի տվեք ինքներդ ձեզ երկար ժամանակ հանգստանալ:
14. Գտեք կյանքի ձեր սեփական դրդապատճառը:
15. Պլանավորման համար օգտագործեք գծապատկերներ և գծապատկերներ:
16. Պարզ եղեք ձեր նպատակների մասին:
17. Երբեք մի նախատեք ձեզ սխալների համար:
18. Եղեք ակտիվ և շարժուն:
19. Պրակտիկա հրապարակային ելույթներում:
20. Բարելավեք ձեր բառապաշարը:
21. Մի վախեցեք կիսվել ձեր երազանքներով:
22. Travelամփորդություն դեպի այլ քաղաքներ և երկրներ:
23. Կենտրոնացեք միայն առաքինությունների վրա:
24. Փնտրեք ոգեշնչման ձեր սեփական աղբյուրները:
25. Երջանկություն փնտրեք ձեզ շրջապատող ամեն ինչի մեջ:
