Inessուլությունը բնորոշ է բոլոր մարդկանց, առանց բացառության: Հաճախ պատահում է, որ մարդն անմիջապես ստանձնում է մեծ ծավալի աշխատանք, իսկ հետո պարզապես ի վիճակի չէ այն ավարտել և անընդհատ խնդրում է տեղափոխել վերջնաժամկետը: Կամ նա պարզապես ամեն կերպ խուսափում է հանձնարարված առաջադրանքները կատարելուց: Հնարավոր է և անհրաժեշտ է պայքարել նման ծուլության դեմ, գերադասելի է նույնիսկ դրա զարգացման վաղ փուլերում:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մոտիվացիան կարող է լինել ծուլությունը հաղթահարելու հիանալի գաղափար: Օրինակ, դուք պետք է երկար ժամանակ թարմացնեք կայքը, բայց հոդվածներ գրելու ոգեշնչում կամ ժամանակ չկա, կամ պարզապես ուզում եք քնել: Կարող եք ինքներդ ձեզ մոտիվացնել, որ եթե նախագիծն այժմ ավարտվի, ժամանակ կլինի լրացուցիչ հանգստի համար: Կամ աշխատանքից հետո կարող եք դուրս գալ ընկերների կամ գործընկերների հետ: Ամեն դեպքում, մոտիվացիան ինքնին օգնում է մարդուն հաղթահարել ծուլությունը, և նա ինքնաբերաբար ընկալում է խնդիրը որպես մարտահրավեր իրեն: Լուծելով այն ՝ նա տեղափոխվում է իր անձնական զարգացման նոր փուլ:
Քայլ 2
Երբեմն, ծանր դեպքերում, մարդու համար բավարար դրդապատճառ չկա: Այս մոտեցումը հարմար է անկախ աշխատողների և նրանց համար, ովքեր զբաղված են ոչ այնքան պատասխանատու աշխատանքով: Բայց ծուլությունը հաղթահարելու համար դուք կարող եք հատուկ վերցնել պատասխանատու նախագիծ և խնդրել գործընկերներից հորդորել ձեզ: Իհարկե, մեթոդը մի փոքր դժվար է այն առումով, որ գործընկերները կարող են այդքան լավ չհասկանալ գործընկերոջը, բայց եթե ամեն ինչ հստակ բացատրվի, նրանք չեն հրաժարվի օգնությունից: Կենցաղային հարցերում կարող եք օգնություն խնդրել ընտանիքի անդամներից:
Քայլ 3
Նախագծին ձեռնամուխ լինելուց առաջ կարևոր է մտածել, թե որքան լավ կլինի, եթե նախագիծը լուծվի ժամանակին կամ նույնիսկ ժամանակից մի փոքր շուտ: Ի վերջո, նման մոտեցումը աշխատողին կբացահայտի որպես պարկեշտ և պատասխանատու անձնավորության, ինչը էապես կազդի նրա կարիերայի վրա: Այլ կերպ ասած, մարդու համար կարևոր է մտածել ոչ թե այն մասին, թե ինչպես ազատվել աշխատանքից, այլ այն մասին, թե ինչպես կատարել առաջադրանքները արդյունավետ և հնարավորինս սեղմ ժամկետում:
Քայլ 4
Հավանաբար, ծուլության առաջացման պատճառը պարզապես տապալված ռեժիմն էր: Ի վերջո, արտույտները երեկոյան դժվարանում են աշխատել, նրանց աշխատունակությունը նվազում է և զարմանալի չէ, որ նրանք պարզապես չափազանց ծույլ են որոշակի աշխատանք կատարելու համար: Նաև բուների մոտ, որոնք առավոտյան դժվարանում են ակտիվացնել, այդ իսկ պատճառով աշխատանքի ղեկավարները հաճախ այդպիսի մարդկանց վերագրում են անպատասխանատու անձանց: Կա միայն մեկ ելք. Կարևոր է հետևել ձեր բիորիթմին և հարմարեցնել կարևոր նախագծերի իրականացումը պիկ ժամերին:
