Գաղտնիք չէ, որ վստահություն փչող անձը առանց խնդիրների գրավում է ուրիշների ուշադրությունը: Բայց երկչոտ ու հալածված հայացքը միշտ վանում է: Բացարձակապես կարիք չկա, որ ձեզ ճզմեն:
Ինչպե՞ս խաղաղություն գտնել ինքներդ ձեզ հետ:
Համոզված եղեք, որ միշտ հաջողակ կլինեք: Եթե վստահ եք, որ ձեր երազանքները վաղ թե ուշ իրականություն կդառնան, ապա չպետք է թույլ տաք, որ բոլոր տեսակի կասկածները առաջանան: Նույնիսկ եթե դեռ հաջողության չեք հասել, միևնույն ժամանակ չպետք է ենթադրեք, որ ոչինչ չեք կարող անել:
Դադարեք անընդհատ հիշել անցյալը: Մոռացեք ձեր երբևէ ունեցած բոլոր անհաջողությունների մասին: Նույնիսկ եթե դուք ինչ-որ բան սխալ եք արել, դա հիմք չէ խորանալու նախկինում կատարվածի մեջ:
Համոզվեք, որ կօգնեք ուրիշներին: Սա դրական ազդեցություն կունենա ձեր հետագա կյանքի վրա: Փորձեք հնարավորինս հաճախ ժպտալ: Մի մոռացեք երազել: Հիշեք, որ մտքերը նյութական են:
Մտածեք այն մասին, թե կոնկրետ ինչի եք ուզում հասնել: Դուք պետք է ունենաք կյանքի նպատակ: Հակառակ դեպքում, դուք պարզապես կկորչեք:
Մի ծանրաբեռնեք: Հակառակ դեպքում, դուք չեք կարող վայելել կյանքը: Եթե ունեք սթրեսային աշխատանք, ապա պարզապես անհրաժեշտ է ժամանակ առ ժամանակ ընդմիջումներ անել:
Հիշեք, որ յուրաքանչյուր ոք, ում հետ այս կամ այն կերպ շփվում եք, որոշ չափով ձեր ուսուցիչն է: Նա կարող է ձեզ տրամադրել ինչպես դրական, այնպես էլ բացասական փորձեր:
Փորձեք դժգոհությունը չթաքցնել ձեր սրտում: Պետք է կարողանալ ներել: Սովորեք կապվել ուրիշների հետ: Նրանց միայն լավ բաներ պատմեք: Հիշեք, որ նրանք բոլորովին էլ հետաքրքրված չեն ձեզանից լսել, որ առողջական խնդիրներ ունեք, և անընդհատ դիմում եք բժիշկների:
Երբ ձեր շրջապատի մարդիկ ձեզ մատնանշում են ձեր սխալները, լսեք նրանց տեսակետը: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ անհնար է բոլորին դուր գալ:
Ի՞նչ եք կարծում, հուսահատ իրավիճակ ունեք: Հոգու խորքում դուք գիտեք, թե ինչպես լուծել այս խնդիրը: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է լսեք ձեր սիրտը:
Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի ինչ-որ տեսակի կարողություն: Ոմանք լավ տիրապետում են օտար լեզուներին, ոմանք `համեղ ուտեստներ ստեղծելու, մյուսները` կախարդական պատմություններ գրելու և այլն: Եթե ձեր մեջ հաջողվեց բացահայտել որևէ ունակություն, ապա այն հաստատ պետք է զարգացնել:
