Բոլորս գիտենք, որ հոտերը կարող են հիշողություններ բերել տարբեր իրադարձությունների, օրինակ ՝ մանկության հետ կապված կամ ձեզ մոտ մարդկանց հետ կապված դեպքերի մասին: Տարբեր բույրերը կարող են տարբեր տրամադրություններ ստեղծել ցանկացած պահի և ցանկացած օրվա ընթացքում:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Սուրճ Սուրճի հոտը կօգնի ձեզ հարմարավետ ու պաշտպանված զգալ ՝ անկախ նրանից, թե ինչ տրամադրությամբ եք տրամադրված: Բացի այդ, դրա բույրը դրական ազդեցություն ունի նյարդային բջիջների վրա ՝ թույլ տալով մարմնին ավելի արագ վերականգնել սթրեսը: Նույնիսկ եթե դուք չեք սիրում սուրճը որպես ըմպելիք, դուք միշտ կարող եք օգտագործել բույրը ՝ անհանգստությունը թեթեւացնելու համար:
Քայլ 2
Նարդոս: Իհարկե, բոլորը գիտեն նարդոսի և դրա մեղմ թարմ բույրի մասին: Դրա հոտը օգտագործվում է մոմերը համեմելու համար, և այն նաև հեշտ է գնել եթերայուղի տեսքով: Այս հոտը օգնում է ձեզ հանգստանալ և պայքարել անհարկի անհանգստության դեմ: Նարդոսը կարող է օգտագործվել նույնիսկ որպես անուշաբույր համեմունք: Ֆրանսիայում այն օգտագործում են որպես համեմունք և ավելացնում ապուրներին, ձկներին կամ հավերին և նույնիսկ բանջարեղենին:
Քայլ 3
Շոկոլադ Շոկոլադը լայնորեն հայտնի է իր հատկություններով: Նույնիսկ դրա հոտը կարող է չափազանց օգտակար լինել: Շոկոլադը լավագույն աֆրոդիզիակն է, որը կբարձրացնի ձեր տրամադրությունը և կստիպի ձեզ ավելի շատ էներգիա զգալ ժամանակի ընթացքում:
Քայլ 4
Վանիլ Ոմանք ասում են, որ դա լավագույն բույրերից մեկն է դեպրեսիան և անհանգստությունը կանխելու, հոգնածությունը թեթեւացնելու և ձեզ ավելի արագ ուժ հավաքելու համար: Այս ծաղկի բույրը հայտնի է նաև որպես աֆրոդիզիակ: Մարդիկ վանիլին օգտագործել են հնագույն ժամանակներից, և այն միշտ էլ շատ սիրված է եղել իր մեղմ և քաղցր բույրով:
Քայլ 5
Վարդի ծաղիկ: Վարդի բույրով եթերայուղերը ամենատարածվածն են: Վարդի թերթիկներն ունեն մեղմ, մեղմ հոտ: Այս հիանալի ծաղկի բույրը օգտագործվում է տարբեր արդյունաբերական արդյունաբերություններում, ամենատարածվածը, իհարկե, օծանելիքի և օծանելիքի արտադրությունն է: Վարդերը նույնիսկ օգտագործվում են խոհարարության մեջ, օրինակ ՝ դրա թերթիկներից ջեմ են պատրաստում:
Քայլ 6
Կոկոս Կոկոսը մեկ այլ հոտ է, որը կարող է օգնել բարելավել ձեր տրամադրությունը: Կոկոսի հոտը դրականորեն է ազդում մարմնում դոպամինի և սերոտոնինի մակարդակի վրա: Կոկոսի բույրը լավ է գործում տարբեր տեսակի կոսմետիկայի մեջ:
Քայլ 7
Անանուխ. Ձեզանից շատերը այս բույրը կգերադասեն ցանկացած այլ բույր: Դրա բույրը թեթեւացնում է սթրեսը և ձեզ ավելի երջանիկ զգում: Անանուխը հայտնի է իր բուժիչ և բուժիչ հատկություններով: Գիշերը անանուխով թեյը կօգնի քնի խանգարումների, ազատվել ավելորդ բացասական մտքերից և հույզերից, ինչպես նաև բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մարսողական համակարգի վրա:
Քայլ 8
Սնունդ Յուրաքանչյուր ոք սիրում է եփած կերակուրի հոտը: Պարզապես պատկերացրեք պատրաստի հավի կամ խնձորի կարկանդակի հոտը, որը ձեզ կստիպի ձեզ զգալ ինչպես տանը, ապահով ու հարմարավետ, եթե գտնվում եք հեռավոր վայրում: Այնպես որ, եթե վատ տրամադրություն ունեք, փորձեք պատրաստել ձեր նախընտրած ուտեստը:
Քայլ 9
Ռոզմարին: Այս հոտը որոշ չափով հիշեցնում է տոնածառի հոտը, որը կարող է շատ ուրախ հիշողություններ ու ասոցիացիաներ բերել: Խնկունի բույրը կօգնի հանգստացնել նյարդային համակարգը և ուղղել մտքերը դրական ուղղությամբ: Այս խոտը սիրված համեմունք է, որը կօգնի համեմել ձեր կերակուրները, օրինակ, երբ դրանք միս են ավելացնում: Ռոզմարին կարելի է հաջողությամբ աճեցնել տանը, այն կմաքրի և ախտահանելու է օդը և հաճելի կլինի աչքին:
