Բուլիմիան սննդային խանգարում է, որը բնութագրվում է ախորժակի կտրուկ, պարոքսիզմալ աճով, ինչպես նաև սաստիկ սովի և մարմնի ընդհանուր թուլության զգացումով: Հաղթահարել նման հիվանդությունը հնարավոր է միայն ինտեգրված մոտեցմամբ: Ուստի անհրաժեշտ է ինչպես հոգեբույժի, այնպես էլ հոգեբանի օգնությունը:
Բուլիմիայի դեպքում մարդու ամբողջ կյանքը, կարծես, ենթակա է սննդի: Կյանքի բոլոր մյուս ոլորտները հետին պլան են մարում: Միջանձնային հարաբերությունները, կարիերան, ընտանեկան կապերը և շատ այլ խնդիրներ դադարում են հետաքրքրել մարդուն, այդ իսկ պատճառով խնդիրներ են հայտնվում նաև նրանց մեջ: Ստացվում է մի արատավոր շրջան. Կարծես թե մարդը կարծես թե «խլում է» իր բոլոր խնդիրները: Շատակերության մեկ այլ մենամարտից հետո նա անպայման մեղադրում է իրեն և ընկնում դեպրեսիայի մեջ, բայց նա չի կարող դուրս գալ այս շրջանից:
Եթե բուլիմիայի պատճառը կենտրոնական նյարդային համակարգի կամ էնդոկրին համակարգի որոշակի հիվանդությունն է, ապա դրա հետ անհնար է հաղթահարել առանց մասնագետ բժշկի օգնության: Եվ եթե պատճառը հոգեբանական գործոններն են, հոգեբանի օգնությունն անգնահատելի է: Նման հոգեբանական պատճառները կարող են լինել. Մանկության հանդեպ հակակրանք, տրավմատիկ իրավիճակ, ինքնավստահության պակաս, կյանքի դժվար ընկալում և հումորի զգացումի բացակայություն, կյանքի իմաստի կորուստ, ցածր հարմարվողականություն, պատասխանատվության մերժում և այլն:
Հոգեբանի օգնությամբ հիվանդը կարող է գիտակցել նման վարքի իրական, խորը պատճառները, բացահայտել ներանձնային կոնֆլիկտների առկայությունը և մշակել դրանք: Միայն ինքներդ ձեզ ամբողջական ընդունելով ՝ կարող եք առաջ շարժվել և հաղթահարել սննդի կախվածությունը:
Քանի որ բուլիմիայի պատճառները տարբեր են յուրաքանչյուր անձի համար, նախատեսվում է հոգեբանի հետագա աշխատանքը `հաշվի առնելով հիվանդի անհատականությունը: Բուլիմիայի դեմ պայքարում կարող են օգնել տարբեր դասընթացներ կամ անհատական աշխատանք սովորությունների փոփոխման, ընդհանրապես վարքի, ինքնակարգավորման և ինքնատիրապետման մակարդակի բարձրացման վերաբերյալ: Արդյունավետ է նաև սթրեսի դիմադրության բարձրացման, անհանգստության հաղթահարման և ինքնագնահատականի բարձրացման ուղղությամբ աշխատանքը: Օրինակ ՝ գնահատելով, թե որ իրավիճակներն են առավել հաճախ սթրես կամ ուժեղ անհանգստություն առաջացնում, ապագայում կարող եք հաղթահարել նման իրավիճակները ավելի հարմարեցված ձևերով ՝ չվնասելով ձեր անհատականությանը և ձեր սեփական մարմնին:
Բուլիմիայով տառապող մարդկանց օգնում են աջակցության խմբեր հաճախելը, շփվել նրանց հետ, ովքեր արդեն զբաղվել են խնդրով կամ նույնպես լուծման ճանապարհին են: Շատ հաճախ այդպիսի խմբերը կազմակերպվում են բժշկի և հոգեբանի մասնակցությամբ, ուստի այնտեղ լսված «փորձառու» առաջարկություններն ու խորհուրդները միշտ արդյունավետ են:
Հոգեթերապևտի հետ միասին մշակվում են դրական հոգեբանական վերաբերմունք և մտավոր մոդելներ `կապված սննդի նկատմամբ ճիշտ վերաբերմունքի հետ: Հատկապես դժվար դեպքերում հիպնոզն արդյունավետ է, չնայած հոգեբաններն այն շատ հազվադեպ են օգտագործում: Դեռևս սա հոգեթերապևտների և հոգեբույժների գործունեության ոլորտն է, այսինքն. բժիշկներ
