Ներդաշնակությունը մարդու ներքին պետության համապատասխանությունն է իր արտաքին աշխարհին `կյանքի ձևին, գործողություններին, միջավայրին: Եթե հավասարակշռություն է պահպանվում վերաբերմունքի և իրականության միջև, ապա մարդը երջանիկ և հանգիստ է, հակառակ դեպքում ամեն ինչ ավարտվում է նևրոզներով և ընկճվածությամբ: Դուք ներդաշնակ հարաբերություններ չեք զարգացնի ոչ աշխարհի, ոչ էլ ձեր շրջապատի մարդկանց հետ, եթե ինքներդ ձեզ հետ ապրում եք անհավասարակշռության մեջ, հետևաբար, նախևառաջ պետք է ներդաշնակություն գտնել ձեր մեջ, վերազինել ձեր ներաշխարհը, որպեսզի այնուհետև օրգանականորեն գոյություն ունենաք հասարակության մեջ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ինքն իրեն չսիրող ու իրեն չսիրող մարդու մեջ ներդաշնակություն չկա: Եթե անընդհատ «կրծում» եք և ձեզ նեղում եք, ապա դրանով դուք ինքներդ եք հուսահատեցնում գործելու ցանկությունը ՝ նախապես դատապարտելով բոլոր գործողությունները ձախողման: Սիրեք ինքներդ ձեզ և ընդունեք ձեզ բոլոր թերություններով: Դուք ինքներդ եք հասկանում, որ իդեալական մարդիկ չկան: Բայց սա չի նշանակում, որ դուք հաշտվել եք ձեր բացասական հատկությունների հետ: Վերացրեք ձեր մեջ այն, ինչը խանգարում է ձեզ ապրել `ծուլություն, հոռետեսություն, գիտելիքների պակաս: Սկսեք աշխատել ինքներդ ձեզ վրա և կատարելագործվել:
Քայլ 2
Սերմանեք վստահություն ձեր ունակությունների նկատմամբ և կրկնօրինակեք դրանք իրական նվաճումներով: Ինքներդ ձեզ համար հատուկ նպատակներ դրեք և գնացեք դրանց ՝ հաղթահարելով խոչընդոտները և ուրախանալով դրանցով ՝ որպես ինքներդ ձեզ ապացուցելու, ձեր կամքի ուժը և հաղթելու ցանկությունը:
Քայլ 3
Ամենաանօգուտ զբաղմունքն անպտուղ ափսոսանքն է: Կարիք չկա ժամանակ վատնել դրանց վրա: Եթե ձեր կյանքում կամ շրջապատում ինչ-որ բան ձեզ չի սազում, շտկեք իրավիճակը: Գտեք ընկերներ, ովքեր աջակցում են ձեր տեսակետները և կիսում են ձեր համոզմունքները: Նրանց ընկերական ներգրավումը կօգնի և զորացնում է ձեզ:
Քայլ 4
Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ անել և անել այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս: Նույնիսկ եթե ձեր հիմնական զբաղմունքը ձեզանից չի պահանջում ցույց տալ ձեր տաղանդները, ինքներդ ձեզ գտեք հոբբի, որի մեջ դրանք զարգանում են: Կյանքում հաճախ է պատահում, որ մենք պետք է անենք այնպիսի բաներ, որոնք մեզ իրականում դուր չեն գալիս, այնպես որ համոզվեք, որ գտնեք ինքնաիրացման ձև ՝ նկարել, արհեստներ անել, պարել, օտար լեզու սովորել, պարաշյուտով ցատկել:
Քայլ 5
Իրականացրե՛ք ձեր նվիրական մանկության երազանքը, որն իրականացել է, այն կարող է նաև բարձրացնել ձեր ինքնագնահատականը և խթանել երազելու և իրականացնելու ձեր երազանքները: Առաջ շարժվելը, անընդհատ զարգացումը, ապրելու ցանկությունը և սիրելը. Սրանք ինքնին ներդաշնակություն գտած, իրեն գտած մարդու արտաքին դրսևորումներն են:
