Տղամարդկանց ցածր և երբեմն կոպիտ ձայնը, որքան էլ տարօրինակ կերպով, գրավում է ոչ միայն կանանց, այլև, ընդհանուր առմամբ, հաճելի է ցանկացած զրուցակցի համար, քանի որ ցածր հնչյունը խոսակցությունում շատ ավելի լավ է ընկալվում: Բացի այդ, ըստ ժանրի որոշ երաժիշտների պահանջվում է ունենալ խորը ձայն: Այնուամենայնիվ, տոնը իջեցնել հնարավոր է:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Կան վարժություններ, որոնք իջեցնում են ձայնը, երբ դրանք համակարգված կերպով կրկնում են: Օրինակ ՝ տասը րոպե ձգեք «ա» տառը ձեր ձայնալարերով ձեր սովորական ձայնի մեջ: Հաջորդ օրը նկարեք նույն ձայնավորը, բայց արդեն տոնն ավելի ցածր է: Փորձեք ձգել երկար ու ուղիղ ՝ պահպանելով ձեր նախնական վոկալ տոնը:
Քայլ 2
Երկրորդ վարժությունը նման է նախորդին: Կանգնած կամ նստած ՝ կզակը հնարավորինս մոտեցրեք կրծքին ու ասեք «ժժժժժժժ», այսինքն ՝ բզզոց: Եթե գլուխդ բարձրացնես, ուրեմն ձայնիդ տեմբրը կբարձրանա, եթե իջեցնես, նորից ցածր կդառնա: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այս պահին ձեր կապանները լարված են, և դուք պետք է մարզվեք այնքան ժամանակ, քանի դեռ դրանք չեն հանգստացել:
Քայլ 3
Ձեր ձայնից ճռռոցը հեռացնելու հաջորդ միջոցը պահանջում է վիրահատություն: Տեղական անզգայացման միջոցով վիրաբույժը կտրում է ձեր կոկորդի աճառի ներքևի հատվածը և, ձայնը ստուգելիս, տոնը փոխում է ձեր ցանկալի երանգի:
Քայլ 4
Բացառապես քթի միջոցով շնչելը հանգեցնում է ձայնալարերի կոպտացման շատ ավելի արագ, քան բերանից շնչելը: Այդ պատճառով հնարավորինս հաճախ կատարեք շնչառական վարժություններ ՝ օգտագործելով ձեր քիթը, կամ պարզապես փորձեք ավելի քիչ շնչել ձեր բերանից:
Քայլ 5
Արական հորմոնները զգալիորեն կնվազեցնեն ձեր ձայնը, և այս մեթոդը տարածվում է նույնիսկ կանանց վրա: Բայց մեթոդը ինքնին կարող է հանգեցնել անկանխատեսելի հորմոնալ խանգարումների, որոնք կարող եք վերացնել միայն էնդոկրինոլոգի և երկարատև թերապիայի օգնությամբ:
Քայլ 6
Ձայնի մարզիչը, ինչպես նաև երգելու դասերը կկարողանան ոչ միայն իջեցնել ձեր ձայնը ցանկալի տեմբրին, այլ նաև տեղադրել այն, սովորեցնել, թե ինչպես վերահսկել այն: Գրանցվեք աղիքային երգելու համար, որը, ի միջի այլոց, կբարձրացնի ձեր ձայնի տիրույթը:
Քայլ 7
Եվ հիշեք, որ այնպիսի սովորական մեթոդներ, ինչպիսիք են ծխելը և ալկոհոլ օգտագործելը, չնայած դրանք նպաստում են ձեր ձայնի կոշտացմանը, ընդհանուր առմամբ, էապես նվազեցնում են դրա հնարավորությունները և հսկայական վնաս են հասցնում ձեր առողջությանը:
