Ինչպե՞ս կարող եք դառնալ անկեղծ անձնավորություն, որն ունակ է սեր և ընդունելություն ունենալ: Ի՞նչն է առանձնացնում սիրո ընդունակ մարդուն նեվրոտիկից, ով դժվարանում է դա անել:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Առաջին. Անկեղծ մարդը հավատում է, որ ինքը արժանի է սիրո և ընդունման: Նա ունի իր սեփական արժանապատվության զգացողությունը և իրեն համարում է ինքնաբավ, այսինքն ՝ այնքան լավ, որ իրեն սիրեն: Յուրաքանչյուր ոք պետք է իրեն ասի, որ անկատար է, բայց, այնուամենայնիվ, արժանի է սիրո և ընդունման:
Քայլ 2
Երկրորդ Անկեղծ մարդը անկատար լինելու համարձակություն ունի: Նա չի վախենում թերություններ ունենալուց, չի վախենում ընդունել ու ներողություն խնդրել իր սխալների համար: Անկեղծ անձնավորությունը պատրաստ է բացվել այլ մարդկանց առջև իր հոգու խորքում: Թույլ է տալիս ուրիշներին տեսնել իրեն: Անհնար է հարաբերություններ կառուցել մեկ այլ անձի հետ, քանի դեռ մարդը ցանկանում է դառնալ այն, ինչ ինքը չէ: Դուք պետք է համարձակություն ունենաք հրաժարվել ձեր մասին մտացածին գաղափարներից ՝ հօգուտ այն բանի, թե ով է իրականում մարդը:
Քայլ 3
Երրորդ Անկեղծ մարդը կարեկից է: Նա իր հանդեպ բարի ու նրբանկատ է: Եվ դա թույլ է տալիս նրան բարի ու նրբանկատ լինել այլ մարդկանց նկատմամբ: Ընդունվելով մեզ անկատարության մեջ ՝ մենք պատրաստ ենք ընդունել ուրիշներին:
Քայլ 4
Չորրորդ. Անկեղծ անձնավորությունը խոցելի է: Նա գիտակցում է, որ խոցելիությունն անհրաժեշտ է, և որ դա բնորոշ է կյանքում: Անկեղծ անձնավորությունը պատրաստ է ներդրումներ կատարել այլ մարդկանց հետ հարաբերությունների մեջ առանց երաշխավորված արդյունքի, նա ունակ է անպատասխան սիրել, նա չունի մոլուցք ամեն ինչ վերահսկելու և կանխատեսելու համար: Խոցելիությունը ազատություն է տալիս:
