Յուրաքանչյուր ոք մեծ պլաններ ունի իր կյանքի համար: Այնուամենայնիվ, հաջողության ճանապարհին ամենամեծ թշնամին ձեր սեփական ծուլությունն է: Դուք կարող եք զբաղվել այս խնդրով: Բավական է պարզապես մի փոքր աշխատել ձեր վրա: 15 եղանակ, թե ինչպես դադարեցնել ձեր ենթագիտակցության պատանդը:
1. Առաջին քայլը հիմնական քայլն է
Ենթագիտակցական միտքը ուղեղին տեղեկություններ է գրում: Ապագայում մարդուն համար արդեն դժվար է ինչ-որ բան անել: Սա նույնպես տեղի է ունենում ծխելու սովորության հետ: Պետք է համոզեք ինքներդ ձեզ, որ իրականում գործելու ժամանակն է, և ժամանակն է կատարելու առաջին քայլը, և դա արդեն հաջողության 50% է:
2. Գործողություն. Ֆիզիկական և մտավոր
Ideaանկացած գաղափար պետք է սկսվի պլանավորումից, այնպես որ կարող եք գործել ոչ միայն ֆիզիկապես: Հիմնական բանը `ամեն ինչի մասին լավ մտածելն է:
3. Շնչառական վարժություններ
Գիտնականներն ապացուցել են, որ շնչառական վարժությունները հիանալի են ուղեղի համար: Ֆիզիկական վարժությունները թթվածնացնում են այն և բարելավում արյան շրջանառությունը: Տարբեր վարժություններ բարելավում են հիշողությունը, համակարգումը, մտածողությունը և տրամաբանությունը:
4. Դանդաղ գնա նպատակին
Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր սեփական արագությունը. Ինչ-որ մեկը արագորեն հասնում է տեսանելի արդյունքների, մինչդեռ ինչ-որ մեկին երկար տարիներ են պետք: Սա լավ է Դուք պետք է որսաք ձեր ռիթմը և առաջ շարժվեք ըստ ձեր ուժի:
5. Պլանավորում
Պետք չէ միանգամից շատ բաներ անել: Հակառակ դեպքում, դուք կարող եք «այրել»: Լավագույնն այն է, որ ձեր աշխատանքից փոքր մասեր վերցնեք ՝ ոգեշնչվելու համար:
6. Մի լարվեք
Հանգստանալու հնարավորություն տվեք ինքներդ ձեզ: Պետք է փորձել միշտ դրդապատճառ փնտրել:
7. Մրցակցություն
Workանկացած աշխատանք միշտ ավելի լավ է ընթանում, եթե կա մեկը, որին պետք է հավասար լինել և նույնիսկ առաջ անցնել: Այնուամենայնիվ, այստեղ պետք է շատ զգույշ լինել և թույլ չտալ, որ մրցակցությունն ինքնին դառնա թիրախ:
8. Ինքնավստահություն
Եթե նպատակը մտածված էր, ապա ոչինչ չպետք է կանգ առնի: Մյուսները կարող են անվերջ դատապարտել, չհավատալ, ծիծաղել, բայց ամուր ինքնավստահությունը թույլ կտա ձեզ մեծ արդյունքների հասնել:
9. Պրոֆեսիոնալիզմ
Չպետք է վատը ստանձնել: Դուք պետք է ճիշտ գնահատեք ձեր ուժը: Միշտ կան մասնագետներ, ովքեր ավելի լավ բան կարող են անել:
10. Օգնություն
Մի վախեցեք օգնություն խնդրելուց: Միշտ էլ կան օգտակար մարդիկ, ովքեր կօգնեն: Եվ եթե դրանք նույնպես պատշաճ մոտիվացված են, ապա արդյունքն իրեն զգացնել կտա:
11. Մի վախեցեք անհաջողությունից
Անհաջողություններն ու սխալները պատահում են բոլորի հետ: Կարևոր է դա հասկանալ և շարունակել հավատալ ձեր նպատակին: Բոլոր խնդիրները պետք է դիտարկել որպես դասեր:
12. Timամանակացույց
Վերջնական արդյունքի ամսաթիվը պետք է սահմանվի, քանի որ այն ամբողջ ժամանակ կխթանի:
13. Հեռացիր արդարացումներից:
Մի խղճացեք ինքներդ ձեզ: Միայն մեղավորներն են արդարացված: Դեպի իր նպատակը քայլող լուրջ մարդը միշտ մտածում է միայն իր ծրագրերի մասին:
14. Առողջ քուն
Մարդը ռոբոտ չէ: Ահա թե ինչու քունն էական է: Եվ որպեսզի աշխատանքն ավելի արդյունավետ ընթանա, պետք է շատ քնել:
15. Դրական
Որպեսզի վերջնական արդյունքի հասնեն, դուք միշտ պետք է արթնանաք դրականի հետ: Սերը ձեր աշխատանքի հանդեպ ամենակարևոր դրդապատճառն է:
