Անկախ նրանից, թե ինչպես մարդիկ իրենց ասում են, որ չեն անհանգստանում ուրիշի կարծիքի համար, դա այդպես չէ, քանի որ երբեմն շատ դժվար է խուսափել ուրիշի ազդեցությունից: Ավելին, որքան շատ մարդիկ շրջապատում են, այնքան շատ կարծիքներ և ավելի շատ ժամանակ է ծախսվում նրանց վրա: Եթե հոգնել եք կախված լինել ուրիշի կարծիքից, ապա քայլեր ձեռնարկեք, բայց հիշեք, որ այս կախվածությունից ազատվելը բավականին բարդ է:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ձեր շրջապատի մարդիկ գնահատում են ձեր արտաքին տեսքը, աշխատանքը, ուսումը, անձնական կյանքը: Անծանոթներից բացի, կան նաեւ ընկերներ ու հարազատներ, որոնց կարծիքը հատկապես կարեւոր է ձեզ համար: Դուք ապրում եք այդ մարդկանց մեջ, ովքեր երբեմն որոշում են ձեր տեղն ու դիրքը կյանքում: Հետևաբար, դուք չեք կարող ամբողջովին մերժել ուրիշի կարծիքը, պարզապես պետք է սովորեք գծեր գծել հասարակ հասարակության կարծիքի և դրանից ձեր չափազանց մեծ կախվածության միջև:
Քայլ 2
Մարդկանց համար, ովքեր ենթարկվում են այլ մարդկանց ազդեցությանը, կյանքի ամենավատ պատիժը շրջապատի մարդկանց բացասական արձագանքն է: Եթե դուք պատկանում եք այս կատեգորիայի մարդկանց, ապա փորձեք գիտակցել, որ յուրաքանչյուր բացասական արձագանքի համար անպայման կլինի դրական արձագանք: Յուրաքանչյուր մարդ իր տեսակետներում անհատական է, բայց չնայած դրան, բոլոր մարդիկ իրավունքներով հավասար են: Հետեւաբար, մի մարդու կարծիքը չի կարող ավելի ճիշտ լինել, քան մեկ ուրիշը:
Քայլ 3
Շատ հաճախ մարդիկ, ովքեր չգիտեն, թե ինչ են ուզում կյանքից, ենթակա են ուրիշների կարծիքի: Նրանք իրենց կյանքում առաջնահերթություն չեն համարել, ուստի ցանկացած արտահայտություն, որը նրանք գիտեն, իրենց կողմից սահմանվում է որպես գործողության կոչ: Եթե ձեզ անհանգստացնում է բացասական կարծիքը, օրինակ ՝ ձեր երիտասարդի մասին, ինքներդ որոշեք նրա բնավորության ՝ ձեզ համար հաճելի հատկությունները, ինչպես նաև նրանց, որոնք ձեզ դուր չեն գալիս, մտածեք, թե ինչի վրա կարող եք փակել ձեր աչքերը: իսկ ինչ ոչ: Դրանից հետո լսեք, թե դիմացինն ինչ է ասում ձեզ և գնահատեք ձեզ համար այս տեղեկատվության կարևորությունը:
Քայլ 4
Հիշեք այն ամենը, ինչ դուք արել եք կյանքում, որին ինքնուրույն եք հասել գործունեության որոշակի ոլորտում: Գրեթե ցանկացած մարդ պարծենալու բան ունի, հաստատ կա մի բան, որին նա հասել է իր ջանքերի և բնորոշ բնավորության գծերի միջոցով:
Քայլ 5
Փորձեք նայել ձեր հոգուն: Դա բավականին դժվար է, բայց փորձեք ձեզ համար ստեղծել տհաճ իրավիճակի մտավոր մոդել, հիշեք, թե ինչ է պատահել ձեզ հետ կամ կարող էր պատահել: Մտածեք ձեր գործած սխալների մասին, որոնք հանգեցրին նրան, որ սկսեցիք լսել այլ մարդկանց կարծիքները: Փորձեք բացահայտել ձեր խորհրդատուի հնարավոր օգուտը նրանով, որ դուք սկսում եք մտածել այս ուղղությամբ: Պատասխանեք հարցին անկեղծորեն ինքներդ ձեզ համար. Ինչու՞ եք վախենում հերքել այլ մարդկանց կարծիքը և ինչու՞ եք վախենում ինքներդ ձեզ լսել: Փորձեք հաղթահարել ձեր վախը: Մի անգամ դա արած, ապագայում ձեզ համար շատ ավելի հեշտ կլինի, քանի որ ամենադժվարը առաջին քայլն անելն է:
Քայլ 6
Հնարավորինս շփվել, հանդիպել նոր մարդկանց, լսել տարբեր տեսակետներ, սովորել խոսել, համարձակորեն արտահայտել ձեր տեսակետը: Գիտակցեք, որ կախված չեք ուրիշի կարծիքից, այն չի գա միանգամից, գուցե մեկ ամսից, և հնարավոր է մեկ տարի հետո: Աստիճանաբար ինքներդ ձեզ կբռնեք մտածելով, որ դիմացինի կարծիքը պարզապես նրա մտքերն ու տեսակետն են: Այն կյանքի իրավունք ունի, բայց գործողության ուղեցույց չէ:
