Հաճախ կանայք բողոքում են սիրելիների խնամքի բացակայությունից: Նրանք կցանկանային, որ ինչ-որ մեկը օգներ: Բայց չգիտես ինչու մարդիկ չեն շտապում դա անել: Քո շրջապատում բոլորը այդքան անզգա՞մ են Ինչպե՞ս կարող եք ձեր համայնքին սովորեցնել հոգ տանել ձեր մասին:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նախ հասկացեք, թե ինչու են ուրիշները դադարել հոգ տանել ձեր մասին:
Դա անելու համար դիտեք ձեր պահվածքը մեկ շաբաթ: Այսինքն ՝ այն, ինչ ասում ես և անում, երբ ինչ-որ մեկը ցանկանում է օգնել քեզ: Գրեք այն նոթատետրում կամ ֆայլում: Ֆայլը բաժանեք երկու սյունակի: Առաջինում գրեք իրավիճակը, երկրորդում `ինչպես արձագանքեցի այս իրավիճակին: Առաջին շաբաթվա ընթացքում դուք պարզապես գրում եք ձեր գործողությունները և չեք վերլուծում դրանք:
Քայլ 2
Երկրորդ շաբաթվա ընթացքում վերլուծեք գրառումները:
Ստորև կարող եք տեսնել, թե սովորաբար ինչ են ասում և ասում նրանք, ովքեր չեն օգնում: Այս պահվածքը ուրիշներին սովորեցնում է նախաձեռնություն և հոգատարություն ցուցաբերել:
Ինչ-որ մեկն ասում է, որ իրենք օգնության կարիք չունեն: Դա հաճախ տեղի է ունենում ինքնաբերաբար: Ասենք, որ մի ամուսին ներխուժում է խոհանոց և հարցնում, թե ինչպես օգնել: Ի պատասխան, նրանք նրան դուրս են տալիս մեքենայի վրա. Ոչ, մի արա:
Քայլ 3
Շատ կանայք քննադատում են օգնականներին: Ասենք, որ մեծահասակ դուստրը տուն է բերել սնունդը, և ի պատասխան նա լսում է ՝ ինչու՞ եք այն գնել, մենք արդեն ունենք: Բնականաբար, աղջիկս միանգամից պատասխան է ունենում. Ես ոչ մի այլ բան չեմ բերելու տուն: Որդին սրբեց փոշին - ոչ այնքան մանրակրկիտ, որքան կցանկանար, իսկ ամուսինը մեխեց նկարը և չհանեց փոշին: Քննադատությունից հետո բնական արձագանք կա. Ես այլևս չեմ անի դա:
Քայլ 4
Նրանք դասավանդում են: Գործողությունների ընթացքում սիրելիները կանգնած են հոգու վերևում և հրահանգներ են տալիս: Դուք սխալ դանակով բանջարեղեն եք կտրում, սխալ փոշիով եք լվանում, հատակը սխալ եղանակով եք ավլում և այլն:
Նրանք փորձում են ամեն ինչ անել աննկատ: Ամուսինը աշխատանքից տուն է գալիս, իսկ տունն ունի գեղեցկություն և փայլ: Հիանալի է, մինչ ամուսինս կժամանի, տան շուրջ ամեն ինչ արդեն արված է: Եվ այսպես, ամեն անգամ, ժամանակի ընթացքում, ամուսինը ընտելանում է տան մաքուր լինելու փաստին: Դադարում է գնահատել այն: Բնական է համարում, որ տունը մաքուր է: Երբեմն լավ է ինքներդ ձեզ գովել և ցույց տալ, որ առանց ձեզ տան այս մաքրությունը գոյություն չէր ունենա:
Քայլ 5
Ձևացնում է, որ օգնության կարիք չունի: Նա խանութից քաշում է ծանր մթերքների ծանր տոպրակներ, այնուհետև դնում սառնարան, և միևնույն ժամանակ ակնարկ չկա, որ լավ կլինի միասին գնալ խանութ: Եվ ինչպես է դիմանում պարտիզանը ՝ ենթադրելով, որ ամուսինը մի օր ինքը դա կիմանա:
Քայլ 6
Նրանք ասում են. «Դա չարժե», «ընդհանրապես ոչինչ», «չարժե երախտագիտություն»: Փոխանակ պարծենալու իմ արածով. «Այո, ես դա հիանալի եմ արել, չէ՞»:
Նա չգիտի, թե ինչպես շնորհակալություն հայտնել իր արածի համար: Յուրաքանչյուր մարդ գոհ է, երբ իրեն շնորհակալություն են հայտնում ջանքերի համար: Ի վերջո, նա փորձեց ինչ-որ բան անել: Եվ ի պատասխան ՝ տգիտություն, արվածի դիտողություն և, հնարավոր է, դժգոհություն:
Քայլ 7
Այսպիսով, վերլուծելով ֆայլի գրառումները, դուք հասկացաք, թե ինչպիսի վարք եք զրկում ձեզ օգնությունից: Այժմ ձեր սիրելիներին հնարավորություն տվեք հոգ տանել:
Երկրորդ շաբաթ օրը ամեն օր շնորհակալություն հայտնեք ձեզ համար արված ամեն փոքրիկ բանի և գործի համար: Մի փորձեք անմիջապես շտապել մարտի մեջ և ինքնուրույն ինչ-որ բան անել: Թող ձեր ընտանիքը ընտելանա կրկին հոգ տանել ձեր մասին: Սա որոշ ժամանակ կպահանջի:
Ամեն անգամ, երբ ինչ-որ մեկը ձեզ օգնում է, ժպտացեք, շունչ քաշեք, դանդաղ հաշվեք երեքը և շնորհակալություն հայտնեք: Միայն շնորհակալություն Քննադատությունները, կծու դիտողությունները և «այ լավ, չարժեր», «ես ամեն ինչ ինքս կկատարեի» բառերը այստեղ տեղին չեն:
Քայլ 8
Դա տևելու է ևս մի քանի շաբաթ, քանի որ ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես կարելի է հաճոյախոսել և գովել:
Հաճախակի շեշտեք օգնության կարևորությունը: Այդ ժամանակ մարդիկ կզգան իրենց անհրաժեշտությունը:
Դուք կարող եք ասել արտահայտությունները. «Հիանալի է, որ մտածեցիր օգնել ինձ: Շնորհակալություն, ես շատ գոհ եմ »:
Եվ մեկ ամիս անց, եթե ամեն ինչ ճիշտ եք անում, կսկսեք արդյունքներ տեսնել: Բայց կարևոր է շարունակել ևս շնորհակալություն հայտնել օգնականներին:
