Յուրաքանչյուր մարդ ֆիզիկական հպման կարիք ունի: Հասարակ գրկախառնությունը մարդկանց հնարած հիանալի բաներից մեկն է: Այն նախատեսված է միմյանց օգնելու, հոսանք փոխանցելու և միևնույն ժամանակ նույն չափով ստանալու համար: Հարազատների ու ընկերների գրկախառնությունները ձեզ երկար ժամանակ տաքացնում են, կարծես նրանք հագնում են ծածկված ծածկված բաճկոն (ավելի ճիշտ ՝ տաք բաճկոն) ՝ ամենաթանկ գործվածքից: Այսպիսով, ի՞նչն է մարդուն գրկում:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Քաջություն Շատ հետաքրքիր է դիտել մրցույթների կուլիսները: Այսօր ընդունված է տեսախցիկներ տեղադրել ամենուր, և կուլիսների ետևում: Յուրաքանչյուր մրցույթ նախքան բեմ բարձրանալը գրկվում է նրա դաստիարակի, ծնողների կամ ընկերների կողմից: Գրկախառնության միջոցով նրանք վստահության մեղադրանք են հաղորդում նրան. «Ամեն ինչ լավ կլինի, կարող ես, հաջողության կհասնես, պատրաստ ես, ես քեզ հետ եմ, դու մենակ չես»:
Քայլ 2
Ուժ. Էներգիան փոխանցվում է գրկախառնության միջոցով: Երբ մարդը մենակ է, նա զգում է, որ ուժը չորացել է: Մարդուն սնունդ է պետք, դոպինգ, որը կոչվում է «քաջություն», հենց նա է, որ պարունակվում է գրկախառնության մեջ:
Քայլ 3
Առողջություն Գրկախառնությունը կարող է բուժել կոտրված սրտերը ՝ առանց բժշկի նշանակելու համար բժշկի դիմելու:
Քայլ 4
Տեղեկատվություն Այն պարզ է, պարզ և բոլորի համար չափազանց անհրաժեշտ: Գրկախառնվելով ՝ մենք առանց խոսքերի ասում ենք. «Ես ճանաչում եմ քեզ, հավատում եմ քեզ, գնահատում եմ քեզ և ուզում եմ, որ ամեն ինչ լավ լինի քեզ հետ»:
Քայլ 5
Պաշտպանություն Յուրաքանչյուր մարդ պետք է իրեն պաշտպանված զգա: Սա հատկապես կարևոր է երեխաների և տարեցների համար: Նրանք մարդկանցից ամենաանպաշտպաններն են:
Քայլ 6
Վստահություն Բոլորին, բացի «քաջություն» կոչվող դոպից, անհրաժեշտ է քսանյութ, որը կոչվում է «ինքնավստահություն»: Եթե մենք միմյանց չենք սատարում, խրախուսում միմյանց, ինչպե՞ս կյանքում առաջ գնալ: Ոչ մի դեպքում. Գրկախառնությունները օգնում են կերտել ձեզ անհրաժեշտ վստահությունը:
