Շատ հարմար է լինել ընկերասեր մարդ: Հակասությունների բացակայությունը նվազեցնում է սթրեսի քանակը, ուրիշների հետ դրական շփումը հեշտացնում է դժվար իրավիճակներից ելքեր գտնելը, իսկ սիրելիների ժպիտը չի թողնում ձանձրանալ: Յուրաքանչյուրը կարող է լավ հարաբերություններ հաստատել, բայց դրա համար ջանք կգործի:
Հաճելի ծանոթներ լինելու համար հարկավոր է սովորել, թե ինչպես պահպանել մի քանի պարզ կանոններ: Դրանց հետևելը թույլ կտա շատ դեպքերում հանգիստ լինել, գրգռվածություն չպատճառել, չանցնել վիրավորանքների, կոպտության կամ վիրավորանքի: Եվ եթե դուք ինքներդ ագրեսիվ չեք, ապա ձեր շրջապատողները ձեզ չեն սադրի:
Մի դատեք ուրիշներին
Փորձեք երբեք վատ բաներ չասել ինչ-որ մեկի մասին: Criticismանկացած քննադատություն, մերժում կամ դատապարտում պետք է մոռացվի: Թույլ տվեք յուրաքանչյուրին ապրել այնպես, ինչպես իրեն դուր է գալիս, և նույնիսկ եթե համաձայն չեք դրան, մի բարձրաձայն ասեք այն: Միակ ընդունելի մեկնաբանությունը «Ես դա չէի անի», բայց առանց լրացուցիչ բացատրությունների կամ հավակնությունների:
Անհրաժեշտ է այս կանոնին հավատարիմ մնալ աշխատանքում, ընտանիքում, ընկերների և ծանոթների շրջանում: Բայց կան պահեր, երբ քննադատություն է անհրաժեշտ, կամ ձեզանից խորհուրդ են խնդրում: Դրանից հետո խոսեք այն մարդու աչքերին, ինչը կարծում եք սխալ է: Փորձեք ընտրել փափուկ արտահայտություններ, մի եղեք կոպիտ կամ վիրավորական: Իհարկե, ազնվությունը երբեմն ցավ է պատճառում, բայց փորձիր այն նվազեցնել:
Մի սպասեք, որ մարդիկ ինչ-որ բան կանեն
Ակնկալիքները շատ լրջորեն փչացնում են հարաբերությունները: Երբ ինչ-որ բանի վրա հույս ես դնում, և դա չի պատահում, տարօրինակ սենսացիաներ են հայտնվում քո հոգու մեջ: Վրդովմունքը, պնդումները դժվարացնում և փակ են շփումը: Կարևոր է թույլ չտալ այս զգացմունքները ձեր մեջ, և այդ ժամանակ ձեր շրջապատողները նույնպես կկարողանան անկեղծ լինել: Դուք պետք է սովորեք արտահայտել ձեր հույսերն ու ծրագրերը: Եթե կարծում էիք, որ անձը ինչ-որ բան կանի, ասեք այդ մասին: Պետք չէ թաքցնել ձեր զգացմունքները, կարևոր է խոսել դրանց մասին:
Եթե դուք ինքներդ սկսեք անկեղծ լինել, ձեր շրջապատողները հաստատ կվերցնեն այս նախաձեռնությունը: Հիանալի է ապրել առանց գաղտնիքների ու նախատինքների, բայց մարդիկ վախենում են, որ դրանք սխալ կհասկանան: Եթե հաջողության հասնեք, ապա ձեր բոլոր ընկերները կմիանան այս գործընթացին:
Սովորեք գովել ուրիշներին
Մեր հասարակության մեջ ավելի ու ավելի քիչ մարդ է շնորհակալություն հայտնում և գովաբանում նվաճման համար, բայց սրանք բաներ են, որոնք անհրաժեշտ են հարմարավետ կյանքի համար: Սովորեք հաճոյախոսել: Եթե մարդուն հաջողվել է ինչ-որ բան արդյունավետորեն և արագ անել, մի ընդունեք դա ինքնավստահ, համոզվեք, որ մի քանի րոպե կտաք նրան և կասեք, որ նա հոյակապ է: Նկատեք, թե ուրիշներն ինչ են անում, հիացեք դրանով: Շնորհակալություն աշխատակիցներին իրենց հաշվետվությունների համար, գրկեք ձեր կնոջը համեղ ընթրիքի համար, ծաղիկ նվիրեք ձեր ընկերոջը ՝ այնտեղ գտնվելու համար:
Կարևոր է միայն անկեղծ լինել բարի խոսքեր ասելիս: Միայն իրական գործերն են արժանի գովասանքի. Չպետք է արտահայտել դրանք անկատարի համար: Կարևոր է լինել անկեղծ և ոչ թե շողոքորթ, այլ ճշմարտությունն արտահայտել: Չափից շատ երախտագիտությունը կարող է տհաճ լինել:
Լավ հարաբերություններ կառուցելու համար բոլորին բարի վերաբերվեք: Միշտ վերլուծեք, թե այս դեպքում ինչպիսի ռեակցիա եք ցանկանում ինքներդ ընդունել և վարվել ըստ ձեր ցանկությունների: Որքան լավ մտածեք ուրիշների մասին, այնքան տաք կլինի ձեր համայնքը:
