Accidentանկացած վթար լուրջ սթրես է, որը կարող է վախը սերմանել ամենաքաջ մարդու մեջ: Վթարը մարդու մեջ ընկալում է խոցելիության ընկալումը և նման իրավիճակի կրկնության վախը:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Բոլոր վթարների մոտ 80% -ը բավական լուրջ չեն, դրանք ներառում են չնչին բախումներ, մի քանի սանտիմետր պակասություն և այլ նյարդայնացնող մանրուքներ: Սովորաբար, նման դժբախտ պատահարներից հետո բավականին հեշտ է հաղթահարել ձեր զգացմունքները:
Քայլ 2
Խնդիրները սկսվում են լուրջ վթարներից հետո, որոնց վրա ազդում են մեքենաները, ուղևորները և վարորդները: Վնասվածքներն ու ցնցումներն այս դեպքում վարորդի համար դժվարացնում են նույնիսկ մտածել ղեկին նստելու մասին: Հատկապես ծանր են դժբախտ պատահարները, որոնց ընթացքում մարդիկ մահանում են: Նման սթրեսից վերականգնումը երկար, բարդ և անհատական գործընթաց է: Մեղավոր կերպով վառվող վախը սկզբունքորեն կարող է խանգարել մարդուն երբևէ նստել ղեկին, իսկ որոշ դեպքերում նրանք նույնիսկ որպես ուղևոր իրենց ահավոր անհարմար կզգան: Այս վախից ազատվելու լավագույն միջոցը լավ մասնագետից օգնություն դիմելն է:
Քայլ 3
Ուժեղ նյարդային համակարգ ունեցող կամավոր հատկություններ ունեցող անձը կարող է ինքնուրույն հաղթահարել նման իրավիճակը: Բայց այս պարագայում կարևոր դեր է խաղում պատասխանատվության համարժեք զգացողության առկայությունը: Եթե դա գերագնահատված է, մեղքի զգացումը միանում է վախին, եթե պատասխանատվության զգացումը թերագնահատվում է, ապագայում հնարավոր է իրավիճակի կրկնություն, քանի որ դասը ամբողջությամբ չի քաղվել: Շատ կարևոր է իսկապես հասկանալ, թե որն էր վարորդի մեղքը և որտեղ է գործել հանգամանքների տհաճ համընկնումը:
Քայլ 4
Լուրջ օգնություն կարող է լինել ղեկին նստելու անհրաժեշտությունը, իրավիճակներ, երբ չես կարող առանց մեքենայի: Եթե նույնիսկ այս դեպքում կարող եք մտածել, թե ինչու է ավելի հեշտ անել առանց մեքենայի, քան նորից ղեկին նստելը, ավելի լավ է դիմել մասնագետի:
Քայլ 5
Լավագույնն այն է, որ սկսեք ինքնավերականգնումը `ուղևորի դերով: Դժբախտ պատահարից հետո ցանկալի է, որ առնվազն մեկ շաբաթ, կամ ավելի լավ է ՝ երկուսը, վերացվեն վարելուց, ձեւացնեն, թե դուք ընդհանրապես չգիտեք, թե ինչպես դա անել: Ապրեք այս վիճակով, թույլ մի տվեք, որ պարտավորությունները ձեզ վրա ճնշում գործադրեն, մոռացեք, որ բացարձակապես ստիպված եք մեքենա վարել: Որոշակի ժամանակ ուղևորի կամ հետիոտնային ժամանցի այսպիսի ժամանակ անցկացնելուց հետո դուք կցանկանաք նստել ղեկին, քանի որ կկարոտեք մեքենա վարելը, կամ գուցե պարզապես սկզբունքից կամ վնասից: Պատճառն այս պարագայում անտեղի է:
Քայլ 6
Yourselfեկը նստելու համար ինքներդ ձեզ համոզելու լավ միջոց է (եթե ժամանակ չունեք երկարատև վերականգնման համար) աշխատել արտակարգ իրավիճակների վարման հրահանգչի հետ: Շատ քաղաքներում կան ծայրահեղ ավտոդպրոցներ: Նման հաստատությունում սովորելը ձեզ կտա անհրաժեշտ հմտություններ ճանապարհի դժվարին իրավիճակում ճիշտ վարքի համար, ընդ որում ՝ վստահություն կավելացնի, որ կարող եք հաղթահարել նման դժվարությունները, այսինքն ՝ կբուժի արտակարգ իրավիճակի կրկնությունից վախը իրավիճակ Մասնագետի հսկողության ներքո և կյանքի ռիսկի բացակայության պայմաններում շատ ավելի հեշտ է ձեռք բերել բոլոր անհրաժեշտ հմտությունները:
