Այլ մարդկանց խնդիրները երբեմն այնքան անհանգստացնում են որոշ մարդկանց, որ նրանք ընկղմվում են այլ անհատների կյանքի մեջ ՝ մոռանալով իրենց մասին: Եթե դուք ունեք այս իրավիճակը, դադարեք մտածել ուրիշների մասին և հոգ տանել ձեզ:
Ո՛չ ասա ուրիշի խնդիրներին
Թող մարդիկ իրենց խնդիրները լուծեն իրենց համար: Պետք չէ նրանց փոխարեն մտածել: Պահպանելով դրանք ՝ դուք ինքներդ ձեզ զրկում եք ձեր սեփական ճակատագրի դասավորությամբ զբաղվելու հնարավորությունից: Բացի այդ, ձեր ընկերներն ու հարազատները, որոնց համար հաճախ որոշ խնդիրներ եք լուծում, կորցնում են անկախությունը և ավելի քիչ հարմարվում կյանքին: Ստացվում է, որ անընդհատ ուրիշներին օգնելով ՝ դուք նրանց վնաս եք հասցնում:
Թույլ մի տվեք, որ ձեր շրջապատողները ձեր խնդիրները կախված լինեն ձեզանից: Փորձեք զերծ մնալ խորհուրդներից, չեզոք մնալ ցանկացած իրավիճակում: Նախաձեռնություն մի ձեռնարկեք և իմացեք, թե ինչպես հրաժարվել, եթե նրանք դիմեն ձեզ `ձեզ համար անհարմար խնդրանքով: Սովորեք լինել ամուր: Դուք կարող եք վկայակոչել ձեր որոշակի զբաղվածության կամ զբաղվածության աստիճանը:
Ուրիշների կյանքի համար պատասխանատվություն ստանձնելը ոչ մի լավ բանի չի հանգեցնի: Խորհրդատուների և օգնականների քանակն այնպիսին է, որ իրադարձությունների անհաջող ելքի դեպքում նրանք մեղավոր են դառնում ձախողման մեջ: Մյուսներին խորհուրդ տալը, թե ինչպես կազմակերպել իրենց անձնական, սոցիալական կամ կարիերան, անշնորհակալ գործ է:
Ձեզ մի՛ համարեք փորձագետ բոլոր բնագավառներում: Դուք չեք կարող գրագետ խորհուրդ տալ մեկ այլ մարդու, քանի որ չգիտեք նրա կյանքի բոլոր նրբությունները: Միայն մարդը ինքը կարող է գտնել իր համար ճիշտ լուծումը: Առավելագույնը, որ կարող եք տալ ընկերոջը կամ սիրելիին ՝ կարեկցանքն ու բարոյական աջակցությունն է:
Խնայիր քեզ
Այլ մարդկանց խնդիրները լուծելու փոխարեն կենտրոնացեք ձեր սեփական գործերի վրա: Հոգ տանել ձեր կյանքի մասին, և դուք ժամանակ չեք ունենա միջամտելու ուրիշների խնդիրներին: Ուշադրություն դարձրեք ինքներդ ձեզ, ձեր արտաքին տեսքին և ձեր առողջությանը: Կարգավորեք ձեր բնակարանը: Մտածեք, թե ինչ հաջողությունների կարող եք հասնել մասնագիտական ոլորտում:
Մտածեք ձեր նպատակների և կյանքի նպատակների մասին: Կենտրոնացեք դրանց հասնելու վրա: Makeրագիր կազմեք, թե ինչպես կարող եք մոտենալ ձեր երազանքին: Մշակել, կատարելագործել ձեր հմտությունները: Վերցրեք վերապատրաստման որոշ դասընթացներ, ստացեք լրացուցիչ կրթություն: Ի դեպ, եթե դուք այդքան հետաքրքրված եք այլ մարդկանց կյանքով, նվիրվեք անձնավորության հոգեբանության ուսումնասիրությանը:
Որոշ մարդիկ խառնվում են ուրիշների կյանքին, օգնում նրանց, քանի որ առանց այդ գործունեության նրանք իրենց անօգուտ են զգում: Եթե սա ձեր մասին է, ինքներդ ձեզ կատարելու միջոց գտեք: Դա կարելի է անել մասնագիտության, հոբբիի, ընտանիքի միջոցով: Ընտրեք գործողություն, որը համապատասխանում է ձեր ճաշակին և կարողությանը:
