Շատերը ցանկանում են երջանիկ ապրել և վայելել կյանքը: Բայց շատերի համար թվում է, թե դժվար է երջանիկ ապրել: Հարցը, թե արդյոք մարդը երջանիկ է, կարող է պատասխանել միայն ինքը: Մարդը կառուցում է իր կյանքը, այնպես որ բոլոր մարդիկ կարող են սովորել երջանիկ ապրել:
1. Սովորեք սիրել ինքներդ ձեզ: Մի հուսահատվեք ձեր թերություններից, բոլորը դրանք ունեն: Քիչ մտածեք ձեր թերությունների մասին և ավելի շատ զարգացրեք ուժեղ կողմերը: Սիրեք ձեզ այնպիսին, ինչպիսին կաք, և իսկական երջանկություն կզգաք:
2. Շնորհակալ եղեք: Շնորհակալություն հայտնեք այն մարդկանց, ովքեր երբեք չեն հրաժարվում ձեզ օգնել: Շնորհակալ եղեք ճակատագրին այն ամենի համար, ինչ ունեք: Եթե ձեր առողջության հետ ամեն ինչ կարգին է, ապա դա ճակատագրին շնորհակալություն հայտնելու առիթ է:
3. Սովորեք ինքնավստահ լինել: Թույլ մի տվեք, որ մարդիկ որոշումներ կայացնեն ձեզ համար: Միշտ լսեք մարդկանց խորհուրդները, բայց վերջին խոսքը պետք է ասեք: Միայն դուք գիտեք, թե ինչն է լավագույնը ձեզ համար:
4. Արեք այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս: Հանգստացեք այն ամենից, ինչից իսկական հաճույք եք ստանում: Մի գնացեք աշխատանքի միայն փողի համար:
5. Մի՛ ընդօրինակեք ուրիշներին: Դադարեք համեմատվել ուրիշների հետ: Դա միայն նախանձի զգացողություն կառաջացնի: Մի կրկնեք այլ մարդկանցից հետո և արեք այն, ինչ ցանկանում եք ինքներդ: Միշտ ինքդ մնա:
6. Ունեք իսկական ընկերներ: Շատ կարևոր է, որ դուք ունեք մեկը, ում հետ ժամանակ կանցկացնի: Միացեք նրանց, ովքեր հասկանում և աջակցում են ձեզ: Մոտ եղեք այն մարդկանց հետ, որոնց հետ ձեզ երջանիկ եք զգում:
