Հոռետես լինել նշանակում է սահմանափակվել կյանքի բազմաթիվ ուրախություններից: Բայց լավատեսական հայացքները ծնունդից նվեր չեն, այլ ինքներդ ձեզնից քրտնաջան աշխատանք: Հնարավոր է ու անհրաժեշտ է լավատես դառնալ, պարզապես պետք է վստահ լինել ձեր ունակությունների վրա:
Դառնալով լավատես փոքր
Եթե կարծում եք, որ լավատեսը երջանիկ է, քանի որ լավ է անում, ապա սխալվում եք: Պարզապես լավատեսները սովոր են ամեն ինչի մեջ լավը տեսնել: Ուշադրություն դարձրեք փոքրիկ ուրախ իրադարձություններին: Ամեն օր քնելուց առաջ հիշեք, թե ինչ լավ բան է պատահել ձեզ հետ ամբողջ օրը: Վերլուծեք նույնիսկ աննշան հիշողությունները: Միգուցե առավոտյան մի երեխա, մոր հետ շտապելով մանկապարտեզ, ժպտաց ձեզ, կամ դուք հաջողությամբ մտաք խանութ ՝ պիկ ժամից առաջ: Dayանկացած օրվա ընթացքում դուք կարող եք շատ հաճելի պահեր գտնել, պարզապես պետք է կարողանաք դրանք ընկալել:
Վիճակագրության համաձայն, լավատեսները ավելի երկար են ապրում, քան հոռետեսները:
Ամեն ինչ, ինչ արվում է, լավագույնի համար է
Հոռետեսականը սովորաբար շատ բացասաբար է վերաբերվում ձախողմանը: Նա արդեն ցանկացած ձեռնարկում ձախողված է տեսնում և արդարացնելով իր կանխատեսումները ՝ ավելի խորն է ընկնում հոռետեսության անդունդ: Եթե անհաջողությունները հաջորդում են ձեզ մեկը մյուսի հետեւից, դա չի նշանակում, որ կյանքում ոչ մի բանի ընդունակ չեք: Մտածեք, թե ով ունի ամենահեշտ և անհոգ կյանքը: Նրանց համար, ովքեր ոչինչ չեն անում, որոնց համար գոյությունը ոչ մի նոր բան չի բերում, և կյանքն անցնում է տուն-աշխատանք-տան արատավոր շրջանակում: Եթե ինչ-որ բան ձեզ մոտ չի ստացվում, դա նշանակում է, որ դուք փորձում եք փոխել, ինչ-որ բան ստեղծել: Երբեք չի պատահում, որ բոլոր ձեռնարկությունները հաջողակ լինեն: Երբ նորից ձախողվեք, մի ընկճվեք, բայց դրանից փորձեք օգտակար դաս քաղել: Մտածեք ՝ ինչ անել, որպեսզի այս խնդիրը ձեզ վրա նորից չանդրադառնա:
Հոռետեսություն դավանող հայտնի փիլիսոփաներն են Շոպենհաուերը, Հարթմանը և Սոլովևը:
Chatրուցեք մարդկանց հետ
Դրական մարդկանց հետ շփումը աներեւակայելի լավատես է: Նման մարդկանց կարող եք գտնել գրեթե ամենուր. Լավատեսները սիրում են ակտիվ կենսակերպ և տարբեր հոբբիներ: Օրինակ ՝ մասնակցեք խմբակային ֆիթնեսի դասի: Լավ մարզիչը ձեզանից կգանձի ոչ միայն էներգիայով, այլև դրական հույզերով: Մասնակցեք արվեստի կամ պարի դասընթացների, մանավանդ, եթե երկար ժամանակ ցանկացել եք զբաղվել: Դասընթացների ընթացքում դուք ոչ միայն շփվելու եք խանդավառ մարդկանց հետ, այլեւ իրականացնելու եք ձեր հին երազանքը:
Գտեք կյանքի նպատակը
Հոռետես մարդը կյանքում նպատակ չի տեսնում ՝ դատապարտելով իրեն ձանձրալի գոյության, որը տանում է դեպրեսիայի: Գտեք ձեր կյանքի նպատակը և հետևեք դրան: Հիշեք, թե որքան ոգեւորվեցիք, երբ ավարտեցիք ավագ դպրոցը: Առջեւում նոր կյանք էր ՝ լի հայտնագործություններով և մեծ հնարավորություններով, ինստիտուտ և նոր ընկերներ, մասնագիտություն ստանալով, ինքնաիրացումով: Հետո կյանքում նպատակ ունեիր, իսկ ապագան շատ լավատեսական էր: Հիմա եկեք նպատակին: Երկրորդ աստիճանի անցեք, տան դիզայնով զբաղվեք կամ սկսեք գումար խնայել աշխարհով մեկ ճանապարհորդելու համար: Նպատակը թույլ է տալիս հույսով նայել ապագային և դառնալ իսկական լավատես:
