Ueշմարիտ սերը դրական հույզեր է բերում մարդու կյանքի մեջ և բացում է նրա ներաշխարհը, ինչպես վարդի կոճղը, մինչդեռ սիրային կախվածությունը կործանում է և կյանքը վերածում դժոխքի:
Ընկնելով հուզական ծուղակը ՝ սիրահարված մարդը դադարում է իրեն պատկանել, tk. անդիմադրելի ցանկությունը նման է թմրամոլության ՝ ոչնչացնելով իր ճանապարհին եղած ամեն ինչ: Սերը վերածվում է տառապանքի ՝ բերելով ցավ, նախանձ և հուսահատություն: Որպեսզի խուսափեք վնասակար կրքերի գերությունից և չթունավորեք ձեր և մեկ այլ անձի կյանքը, պետք է գիտակցեք և որոշում կայացնեք ընդմիշտ ազատվել շրջապատող աշխարհը ոչնչացնող մոլուցքի սիրուց:
Հոգեբանների առաջարկությունները
Գտեք ուժ ՝ ազատվելու սիրո առարկայի հետ կապված ամեն ինչից: Նամակագրություն սուրհանդակներում, զանգեր, շփումներ, sms, նվերներ, բացիկներ, լուսանկարներ. Ամեն ինչ պետք է ոչնչացվի և մոռացվի:
Հիշեք և ընդունեք ռուսական ասացվածքը ՝ «հայացքից հեռու, մտքից դուրս»: Փորձեք նվազագույնի հասցնել հանդիպումները սիրային մոլուցքի օբյեկտի հետ:
Վատ պահերը սթափեցնում են միտքը, այնպես որ հիշեք ձեր սիրելիի հետ կապված բոլոր բացասական պահերն ու դժգոհությունները: Հստակության ցուցակ կազմեք և տեղյակ եղեք հորինված սիրո ամբողջ պատկերի մասին:
Որպես օրինակ վերցրեք դասական գրականությունը և հիշեք հերոսների ճակատագիրը, ովքեր կուրորեն սիրահարված էին և մոտակայքում չէին նկատում իրենց երջանկությունը: Սքարլեթ Օ'Հարան, Տատյանա Օնեգինան, Աննա Կարենինան. Այս բոլոր հերոսուհիները անդիմադրելի կրքով փչացրին իրենց կյանքը և մնացին դժբախտ:
Հրաժեշտի նամակ գրեք ձեր սիրելիին, թող այն չուղարկվի, գլխավորն այն է, որ հարաբերությունների ավարտի գիտակցումը գա:
Բոլոր արատների աղբյուրը պարապությունն է, այնպես որ սկսեք ակտիվ կյանք վարել: Սպորտով զբաղվեք, սուզվեք աշխատանքի մեջ, հայտնվեք նոր հոբբիով, գնացեք ճամփորդության. Այս ամենը թույլ կտա ձեզ վերացնել սիրային մոլուցքը և կյանքին նոր գույներ հաղորդել:
Ինչ չանել
Սփոփվեք այն կախվածություններից, որոնք խեղդում են ցավը և հանգեցնում նոր խնդիրների:
Նստիր շուրջը:
Մենակ մնալ:
Փնտրեք հանդիպումներ և զանգահարեք:
Սկսեք նոր հարաբերություններ ՝ մոռանալու հույսով:
Իդեալականացնել և վեհացնել սիրո առարկան:
Սիրային կախվածությունը հիվանդություն է, որի համար կա բուժում, գլխավորն այն ժամանակին օգտագործելն է և ուժ գտնել կործանարար զգացմունքները թողնելու համար:
