Եթե ինչ-ինչ պատճառներով ձեր անձնական կյանքը լավ չի ընթանում կամ ստիպված եք եղել տեղափոխվել այլ քաղաք, մի շտապեք հուսահատվել: Միայնակ զգալուց խուսափելու համար փորձեք վարել ակտիվ ու հետաքրքիր ապրելակերպ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Արեք այն, ինչ սիրում եք, կամ ավելի ճիշտ, փորձեք այնպես անել, որ ձեր հոբբին եկամուտ բերի ձեզ, թեկուզ փոքր: Երբ ժամանակ եք ծախսում այնպիսի բաների վրա, որոնք իսկապես ոգեշնչում են ձեզ, ձեզ բավարարված կզգաք ձեր կյանքից: Մի ամաչեք ձեր հոբբիից, փնտրեք համախոհներ, դեռ ավելին ՝ ինտերնետի և սոցիալական ցանցերի շնորհիվ ՝ դյուրին դարձնելով այն:
Քայլ 2
Ձեր ամենօրյա գրաֆիկում ժամանակ տրամադրեք արժանի հանգստի համար: Ավելի լավ է այն անցկացնել ոչ թե հեռուստացույցի առջեւ պաղպաղակի դույլով, այլ ավելի հետաքրքիր ու շարժական: Թող մնացածները նոր տպավորություններ բերեն ձեր կյանք և սնվեն դրական հույզերով, քանի որ դրանք մարդկանց ուրախացնում են: Փորձեք գոնե ամիսը մեկ դիտել թատերական ներկայացում կամ գեղարվեստական ցուցահանդես: Այցելեք ավելի շատ վայրեր, որոնք նախկինում չեք եղել: Օգտվեք առիթից և սկսեք հետաքրքիր ճանապարհորդություն:
Քայլ 3
Որոշ աղջիկներ, ովքեր երկար հարաբերությունից հետո մնացել են մենակ կամ դեռ չեն հանդիպել իրենց կեսին, սխալ են թույլ տալիս. Նրանք սկսում են ավելի քիչ հոգ տանել իրենց մասին: Փորձեք ձեր կազմվածքը պահել վիճակում: Դա անելու համար գտեք մարզումներ ձեր սրտով ՝ ֆիթնես, պար, յոգա, լող, վազք, քայլք, պիլատես, կապոեյրա և այլն: Ձեր մաշկը, մազերը և եղունգները պահեք կատարյալ վիճակում: Եվ համոզվեք, որ ձեզ փչացրեք նվերներով:
Քայլ 4
Շփվեք ընկերների և ընտանիքի հետ: Նրանց ուշադրություն, սեր և հարգանք տվեք, ինչին մոտ մարդիկ կպատասխանեն ձեզ բնեղով: Եթե դա անում եք ձեր ողջ կյանքի ընթացքում, դժվար թե ձեզ միայնակ մարդ զգաք: Մի կենտրոնացեք միայն ձեր վրա, այլապես ռիսկի եք դիմում դառնալ «տղամարդու դեպքում»: Ընդունեք ընկերներից հարսանիքների կամ ծննդյան տոների հրավերները, քանի որ նրանց միշտ չէ, որ մասնակցում են միայն ամուսնացած զույգերը: Ընդհանրապես, մի վախեցեք կապվել նոր մարդկանց հետ, քանի որ եթե նրանց դեպի ձեզ են ձգում, ուրեմն դուք հետաքրքիր ու գրավիչ անձնավորություն եք:
