Յուրաքանչյուր ոք իր մտքում ունի շարունակական մտքի գործընթաց, դուք անընդհատ հիշում եք անցյալը կամ, ընդհակառակը, մտածում եք այն մասին, թե ինչ կլինի ապագայում: Եվ կարծում եք, որ դա նորմալ է, այդպես էլ պետք է լինի, չնայած իրականում դա սխալ է:
Մտքի անվերջ հոսքի պատճառով մենք կարոտում ենք ներկա պահը: Օրինակ ՝ առավոտյան դեմքը լվանալու ժամանակ դուք արդեն մտածում եք այն մասին, թե ինչպես եք աշխատում և շփվում եք ձեր ղեկավարի հետ, ուստի այլևս այստեղ չեք և հիմա, քանի որ ձեր մտքերը ձեզ հետ չեն:
Հաճախ պատահում է, որ այն իրավիճակը, որի միջով ես անցնում քո գլխում, տեղի է ունեցել գրեթե բացարձակ ճշգրտությամբ, և դա պատահականություն չէ: Բոլոր մտքերը ՝ թե դրական, թե բացասական, մեծ ուժ ունեն և ազդում են մեր կյանքի վրա:
Մարդը, մտածելով, վերարտադրում է ճշգրիտ պատկերացում այն մասին, թե ինչ է ուզում, կամ հակառակը ՝ ինչից է վախենում: Այսպիսով, դուք արդեն ենթագիտակցորեն համահունչ եք ձեր կյանքի որոշ իրադարձություններին: Երբ ձեր մտքերը բացասական են, կարող եք նկատել, որ որոշ տհաճ իրավիճակներ սկսում են պատահել, կյանքի խնդիրներ են առաջանում: Փաստորեն, սա վերածվում է իրականության վախերի, որ նույնիսկ դրանք իրականում չլինելուց առաջ դուք արդեն նախագծել եք ձեր մտքերի մեջ:
Եթե ձեր գլուխը լի է բացասականությամբ, ապա ձեզ հետապնդելու են անախորժությունները և դժբախտությունները, և կյանքը կթվա մութ: Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ինչ հույզեր ենք մենք զգում, եթե դու ուրախություն ես զգում, ապա այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում շուրջը, նույնպես դրական կբերի: Այնուամենայնիվ, բացասական մտածողությունից ազատվելը կարող է շատ դժվար լինել, և դրա վրա անհրաժեշտ է աշխատել:
Նախ պետք է փորձել ավելի քիչ մտածել անցյալի և ապագայի մասին և սովորել ապրել ներկայով: Վայելեք այստեղ և հիմա տեղի ունեցող պահը: Եթե ինչ-որ բանից վրդովված եք կամ զայրացած, փորձեք դրան բացասաբար չարձագանքել, քանի որ բոլոր իրավիճակներում առկա են միայն այն հույզերը, որով դուք լցրել եք դրանք: Սովորեք գտնել դրականը նույնիսկ կյանքի ամենաբարդ իրավիճակներում:
Ձեր ամբողջ կյանքը ձեր սեփական մտքերի արտացոլումն է: Փորձեք սովորել դրական մտածել, ապրել ու վայելել յուրաքանչյուր պահը: Ի վերջո, մեր կյանքը լցված է շատ ուրախ և դրական իրադարձություններով: Եվ եթե հանկարծ ձեր գլխում բացասական միտք է հայտնվում, ապա ժպտացեք և մի լավ բան մտածեք: Ի վերջո, ամեն ինչ, ինչ տեղի է ունենում իրականում, կախված է միայն նրանից, թե ինչ է տեղի ունենում մեր ենթագիտակցության մեջ:
