«Միշտ ասել այո» սկզբունքը կարող է հիանալի աշխատել կինոնկարներում, միևնույն ժամանակ բավականին զայրացնում է գլխավոր հերոսին: Իրականում, սակայն, շատերին հուզում է այն հարցը, թե ինչպես սովորել հրաժարվել: Ի վերջո, պարզ «ոչ» բառը կարող է մեծապես պարզեցնել կյանքը, եթե սովորես այն ժամանակին ասել:
Մարդկանց հրաժարվել սովորելու համար հարկավոր է հաստատ իմանալ, որ դա իսկապես ցանկանում եք, և դա ինքներդ ընդունեք որպես աքսիոմա: Կասկածը միայն բարձրացնում է մթնոլորտը և խանգարում ձեզ վստահորեն և անզիջում կերպով «ոչ» ասել մարդուն:
Գլխավորն այն է, որ երբեք չմոռանանք, որ ոչ ասելը չի նշանակում վիրավորել մարդուն: Եվ զրուցակցի հետագա բոլոր դժգոհությունները միայն նրա անհանդուրժողական ու եսասեր բնույթի հետևանքներն են և ոչ մի կերպ չեն շեղում ձեր բարությունից:
Ialխտումը պարզապես հերքում է: Եվ նույնիսկ եթե ձեզ համար դժվար է ասել բաղձալի «ոչ» բառը, երբ մարդը օգնություն է խնդրում, հիշեք, որ ինքներդ ձեզ չպետք է խաբեք: Ձեր սեփական բառերում ինչ-որ թաքնված իմաստ փնտրելը նման է այն բանի, որ նստած ճյուղը կտրեք ու ինքներդ ձեզ վնասեք: Մերժելով ընկերոջդ կամ գործընկերոջդ խնդրանքը ՝ դու միայն պնդում ես, որ այժմ ի վիճակի չես օգնել նրան, և վերջ:
Փորձեք պատկերացնել, որ դուք ոչ թե «ոչ» եք ասում անձին, այլ հենց նոր լսած հարց ու խնդրանքին: Մի ստացեք անձնական, և այդ դեպքում ձեզ չի թվում, որ վիրավորում եք մարդուն: Հրաժարվելով ՝ դուք չեք դադարում հարգել զրուցակցին, այլ բարձրաձայնել այն մասին, ինչը ձեզ հիմա չի սազում:
Քանի որ երկու մարդ կարող է բոլորովին տարբեր տեսակետներ ունենալ կյանքի բոլոր ասպեկտների վերաբերյալ, ավելորդ չէ բացատրել դրանց մերժման պատճառը շատ դեպքերում: Շատերը փորձում են իրենց զրուցակցին հագնել տանել ՝ հավատալով, որ երկար համոզելը կփոխի նրա որոշումը: Այդ պատճառով պետք է վճռական լինել, անհրաժեշտության դեպքում `մի քանի անգամ կրկնօրինակել ձեր դիրքերը: Այդ ժամանակ դուք կզգաք երկար սպասված թեթեւությունը, քանի որ ինքներդ ձեզ չեք զոհաբերել ակնհայտ մանիպուլյատորին: Գուցե դուք կիմանաք ձեր շրջապատի իրական մտադրությունները, և հիասթափված կլինեք շատ ընկերներից և գործընկերներից: Բայց սա ձեզ միայն ավելի ուժեղ ու շատ ավելի հանգիստ կդարձնի, քանի որ ձեր նյարդերը կփրկեք ՝ չանելով այն, ինչ չեք ցանկանում:
Պատկերացրեք `ոչ ասելը չի նշանակում միայն որոշակի ուղի ընտրել: Յուրաքանչյուր մարդ իր կյանքում ամենօրյա ընտրություն է կատարում այն ամենի համար, ինչը իրեն առավել է սազում: Սա վերաբերում է սննդին, հագուստին, կինոնկարներին և այլն: Ուստի «ոչ» -ը պարզապես մերժում չէ, այլ միայն այլընտրանք է դրական պատասխանի:
Հասկանալի է, որ «ոչ» ասել սովորելը մեծ համարձակություն է պահանջում: Այնուամենայնիվ, չարժե նաև թույլ տալ, որ մարդիկ անհիմն կերպով ոտնահարեն իրենց իրավունքները: Հարգեք ինքներդ ձեզ, այդ ժամանակ ուրիշները կսկսեն գնահատել ձեզ և հարգել ձեր աշխատանքը:
