Դժվար թե հնարավոր լինի գտնել մի մարդու, որը չզգա տրամադրության, արդյունավետության, կենսունակության ելեւէջները: Գիտնականները վաղուց են պարզել, որ մարդիկ ունեն բիոռիթմեր, որոնք ժամանակի ընթացքում որոշակի կերպ են փոխվում: Սեփական բիորիթմերը որոշելու ունակությունը թույլ է տալիս ճիշտ բաշխել ուժերը և շատ ավելի մեծ հաջողությունների հասնել կյանքի բոլոր ոլորտներում:
Անհրաժեշտ է
Ինտերնետ կապը
Հրահանգներ
Քայլ 1
Օգտագործեք առցանց բիորիթմի հաշվիչներից մեկը: Ձեր լավագույն խաղադրույքը `փորձել բազմաթիվ հաշվիչներ և համեմատել դրանց արդյունքները: Ընտրեք մեկը, որն ավելի հուսալի արդյունքներ է տալիս:
Քայլ 2
Բիորիթմերը հաշվարկելու համար կարող եք օգտագործել հատուկ ծրագրեր: Այս տարբերակը ավելի հարմար է, քանի որ այն թույլ է տալիս ցանկացած պահի հաշվարկել բիորիթմերը ՝ առանց ինտերնետային կապի: Նման ծրագրերի տարբեր վարկածներ կարելի է գտնել նաև ինտերնետում:
Քայլ 3
Չնայած առցանց հաշվիչներ և բիորիթմերը հաշվարկելու պատրաստի ծրագրեր օգտագործելու հարմարավետությանը, տրված կանխատեսումների ճշգրտությունը կարող է շատ բարձր չլինել: Խնդիրն այն է, որ բոլոր մարդիկ բավականին տարբեր են, ուստի նրանց բիոռիթմերը կարող են բավականին տարբեր լինել: Theրագրերը, մյուս կողմից, աշխատում են ըստ միջին ալգորիթմի, մինչդեռ կենսորիթմերի ամպլիտուդայում նույնիսկ ամենափոքր տարբերությունը լուրջ աղավաղումներ է առաջացնում:
Քայլ 4
Կենսառիթմերի որոշման առավել հուսալի, չնայած համբերություն և խնամք պահանջող միջոցը դրանց ինքնուրույն գնահատումն է: Սկսեք հատուկ նոթատետր `« Բիորիթմների օրագիր »և դրա մեջ ամեն գիշեր նշեք ձեր ֆիզիկական, հուզական, մտավոր վիճակը: Կարող եք ավելացնել ևս մեկ հետաքրքիր պարամետր ՝ բախտի մակարդակը: Գնահատեք +5-ից -5 սանդղակով: Փորձի մաքրության համար նշեք տվյալները մոտ մեկ ամիս և միայն դրանից հետո գծագրեր նկարեք դրանց հիման վրա:
Քայլ 5
Վերլուծելով գրաֆիկները ՝ կտեսնեք, որ դրանց ամպլիտուդը փոխվում է որոշակի հաճախականությամբ: Որոշելով այս ժամանակահատվածները, մուտքագրեք դրանք բիորիթմի հաշվարկման ծրագրում (գտնեք մեկը, որը թույլ է տալիս դա անել): Theրագիրն այժմ ձեզ կտա շատ հուսալի արդյունքներ: Այնուամենայնիվ, ժամանակի ընթացքում ծրագրի կողմից թողարկված գրաֆիկական և իրական բիորիթմերը կարող են չհամընկնել, այնպես որ շտկեք մուտքագրման տվյալները ՝ հիմնվելով ձեր սեփական զգացմունքների վրա: Դա ամենահարմարն է անել ՝ օգտագործելով գծապատկերի ամենամեծ և փոքրագույն արժեքները ՝ «պիկեր» և «փոսեր»: Պլանավորեք կարեւոր բաներ այն օրերի համար, երբ ձեր ուզած ռիթմը գագաթնակետին է:
