Ինչպե՞ս անել ամեն ինչ: Ամուսին, երեխաներ, առօրյա կյանք, աշխատանք, ինչպես նաև ցանկանում են հանգստանալ, գիշերը քնել, ամսագիր կարդալ: Ես ձեզ առաջարկում եմ 5 հիմնական «լուծումներ» ՝ ժամանակի արդյունավետ օգտագործման համար (ժամանակի կառավարում):
- Յուրաքանչյուր օրվա համար կազմեք ծրագիր, դուք պետք է հստակ պատկերացնեք այն մասին, թե ինչի եք ձգտում: Գրեք ձեր օրագրի բոլոր կարեւոր բաները: Ի դեպ, (ինչպես կազմված է `գնեք բոլոր անհրաժեշտ ապրանքները): Այսպիսով դուք կկարողանաք ամեն օր ժամանակ խնայել ուտեստներ գտնելուն պես և ստիպված չեք լինի հաճախակի խանութ գնալ:
-
Մայրիկի հաջողության հիմքը (եթե ձեր երեխան մեծանում է) շատ բաներ անելու մեջ է: Հետեւաբար, այնքան կարևոր է, որ կարողանաք զբաղեցնել ձեր երեխային: Ստեղծագործության համար կան տարբեր հավաքածուներ `ներկում, կարում, պլաստիլին … Կավճով կամ մարկերով նկարելու տախտակ (ավելի մեծ երեխաների համար): Պայծառ գրքեր, սիրված խաղալիքներ և խորանարդներ … Ես դստերս զբաղեցնում եմ օճառի փուչիկներով ատրճանակով: Նա ինքն է սեղմում կոճակը, ապա բռնում պղպջակները, այնուհետև նորից է սեղմում և անչափ ուրախ է … Կարծում եմ, որ բոլոր մայրերը գաղափարներ կունենան, պարզապես պետք է լավ մտածել:
- Դեն նետեք «ժամանակ ուտողներին» կամ թողեք նրանց երեկոյան, երբ բոլոր կարևոր բաներն արդեն արված են: Խոսակցություն զրույցի ընկերոջ հետ, լուրերի ընթերցում և սոցիալական ցանցերում շփում, հեռուստաշոուներ (այժմ ամեն ինչ կարող եք դիտել ինտերնետում). Սա չափազանց շատ ժամանակ է խլում և միշտ չէ, որ բերում է դրական հույզերի ցանկալի քանակ:
- Հիշեք ոսկե կանոնները. Ամեն օր քնեք առնվազն 7-8 ժամ, ամեն օր հանգստացեք 30 րոպե (մի բաժակ թեյ հետաքրքիր գրքով, որը վաղուց եք ցանկանում կարդալ, պղպջակների բաղնիք կամ այլ հաճելի բան), այլապես մեկ շաբաթվա ընթացքում մայրիկն ու կինը դժբախտ կզգան, բայց վազքի ձին քնած ժամանակ քնած կլինի … Եվ հիշեք. բոլորը պետք է տան գործեր ունենան, ոչ միայն դուք: Մի վախեցեք օգնություն խնդրել ձեր ամուսնուց, տատիկից … Անկախ նրանից, թե որքան տարօրինակ է դա հնչում, ընտանիքի մյուս անդամները պետք է որոշ մտահոգություններ վերցնեն իրենց վրա: Հանեք աղբը, օգնեք մաքրման աշխատանքներին … Մեր տանը, օրինակ, միայն ամուսինս է լվանում սպասքը:
- Ամեն ինչին համընթաց պահելու և ժամանակ և գումար խնայելու հիանալի միջոց է գնումներ կատարել առցանց խանութներից: Գներն այնտեղ ավելի ցածր են (քանի որ կարիք չկա վարձակալել և թանկարժեք տարածքները համապատասխան ձև բերել, աշխատավարձ վճարել վաճառքի խորհրդատուներին …): Միշտ կարող եք տեսնել այլ գնորդների կարծիքները, նրանց առաջարկությունները, համեմատել գները մի քանի խանութներում և կատարել ձեր ընտրությունը ՝ առանց կասկածի ստվերի: Կան նույնիսկ առցանց մթերային խանութներ տուն առաքմամբ: Հիանալի տարբերակ այն օրվա համար, երբ ընդհանրապես ազատ րոպեներ չկան:
Եվ որ ամենակարևորն է ՝ հավատացեք ինքներդ ձեզ և ձեր ուժին և երբեք մի լսեք կասկածի այս ճռճռացող ձայնը ներսում: Դուք հաջողության կհասնեք:
