Ինքներդ ձեզ սիրելը այնքան հեշտ է, քանի որ յուրաքանչյուր կին ունի շատ առավելություններ: Դրանք ճիշտ շեշտադրելու կարողությունը, կյանքի նկատմամբ ճիշտ վերաբերմունքը և ուրիշներին շատ կարևոր են: Ինչպե՞ս վարվել արտաքինի արատների հետ, ինչպե՞ս սովորել, թե ինչպես ճիշտ ընկալել ուրիշների կարծիքը, մտածել լավ բաների մասին և, առհասարակ, սովորել սիրել ինքներդ:
Ինքներդ ձեզ սիրելը շատ կարևոր է, բայց ոչ բոլոր կանանց է տրվում այս արվեստը այնքան հեշտ, որքան կցանկանար: Որտեղի՞ց են գալիս շատ խնդիրներ: Փաստորեն, սեփական գիտակցության խորքից - աղբյուր կա: Մենք ինքներս տաբու ենք դնում, կլիշե, ինքներս մեզ ցածր գնահատում ենք, մեղք ենք գտնում, գալիս ենք անցյալի իրադարձությունների հնարավոր լավագույն տարբերակները, շատ ենք մտածում վատերի մասին, մեզ համարում ենք ինչ-որ բանի անարժան: Ինչպե՞ս լուծել խնդիրը և սովորել նախ սիրել ինքներդ:
Չկան տգեղ կանայք: Նույնիսկ եթե ձեզ այլ բան են ասել, հիշեք ՝ վատ բաներն ավելի լավ են հիշվում: Այս թեմայով շատ կատակներ կան: Օրինակ ՝ սա. «Նա կարող է հարյուր անգամ ասել նրան, որ նա գեղեցիկ է, բայց նա միայն կհիշի այն, ինչ նա ակնարկել է նրա ամբողջականության մասին»: Սա է ամբողջ իմաստը: Շատերը չգիտեն ինչպես կենտրոնանալ լավի վրա և հիշում են միայն վատը:
Ինչպե՞ս աշխատել ինքներդ ձեզ վրա.
· Հիշեք ձեզ տրված հաճոյախոսությունները: Եթե շատ չեք շփվում մարդկանց հետ, գեղեցիկ լուսանկար վերբեռնեք ձեր նախընտրած սոցիալական ցանցի ինչ-որ խմբի: Ձեզ լավ բան կգրվի:
· Պարգեւատրեք ինքներդ ձեզ: Յուրաքանչյուր փոքրիկ բանի մեջ հարկավոր է գովաբանել ձեր սիրելիին: Դա արեք մտովի, թե ականջով. Նշանակություն չունի, սկսեք հանգամանքներից:
· Մի ծույլ մի եղիր: Գեղեցիկ մազեր, մաքուր մարմին, կոկիկ մատնահարդարում - դա տալիս է ինքնավստահություն: Դուք կսիրահարվեք հենց այն գեղեցկությանը, որը կտեսնեք ամեն օր հայելու մեջ:
Երբևէ մտածե՞լ եք, թե որքան դժվար է կյանքը, երբ փորձում եք հաշվի առնել ուրիշների կարծիքը: Ամեն անգամ հիշեցրեք ինքներդ ձեզ. «Ես ապրում եմ ինձ համար»: Գլխավորը `ոչ մեկին չխանգարել ու ոչ մեկին չվնասել, իսկ մնացած ամեն ինչ պարզապես կարծրատիպեր են: Սիրեք ձեր կյանքը և յուրաքանչյուրին, ով դրանում կարևոր է: Միշտ կգտնվեն նրանք, ովքեր կցանկանան քննադատել ձեզ, նույնիսկ եթե դառնաք «Միսս աշխարհ»:
Ավելի հեշտ ընդունեք քննադատությունը, հիշեք գովասանքը, գովեք այլ մարդկանց: Քննադատությունը պետք է ընդունվի որպես արտաքին կարծիք: Կարող եք ավելի սերտ նայել դրան և եզրակացություններ անել, բայց դրա էությունը որպես կաղապար վերցնելու անհրաժեշտություն չկա:
Երբ առաջին հերթին սովորեք լսել ձեր ներքին ձայնը, դուք ավելի երջանիկ կլինեք: Եվ նախքան կհասցնեք հետ նայել, կսիրեք ինքներդ ձեզ:
Դուք մտածե՞լ եք ձեր մտքերի կազմի մասին: Մեզանից շատերը սովոր են ընկղմվել խնդիրների մեջ, խղճալով ինքներս մեզ, տասնյակ անգամներ մեր մտքերի մեջ ոլորելով նույն դժբախտ իրավիճակը: Եվ սա մեծ սխալ է:
Բոլորս էլ ձախողումներ ունենք: Պետք է եզրակացություններ անել, բայց չխրվել: Կյանքը շարունակվում է! Դուք գեղեցիկ եք, լի ուժով, գեղեցկությամբ և … այդ շատ սերը ձեր հանդեպ:
Ավելի շատ մտածեք լավի մասին, փորձեք ինքներդ ձեզ բռնել բացասականի վրա և քշել այն: Երազեք ավելին, կազմեք ծրագրեր, նպատակներ: Սովորեք զվարճանալ, նույնիսկ եթե այսօր ձեզ միայնակ եք զգում:
Հիշե՛ք. Դու գեղեցիկ ես, նույնիսկ թերություններով: Մնում է միայն ընդգծել այս գեղեցկությունը: Եվ երբ դուք ինքներդ ձեզ սիրեք, մյուսները նույնպես կփոխեն իրենց վերաբերմունքը ձեր նկատմամբ:
