Բացասական հույզերը մեզ սպասում են ամեն քայլափոխի: Ահա թե ինչպես է գործում մարդկային բնությունը. Ամենուր և ամենուր արտաքին գործոնները որպես վտանգ ընկալելու համար: Ինչպե՞ս լիովին վերացնել բացասական հույզերը ձեր կյանքից, կայանալ դրական ճանապարհով:
Ուղեղի կողմից ընդունված խնդիրը մենք համարում ենք բացասական հույզեր: Սա իրոք այդպես է Ոչ ամեն անգամ, և ոչ այնքան:
Մարդը `բանականությամբ հարստացած մտավոր էակ, վաղուց իր համար հորինել է երկու տեսակ` լավատես և հոռետես: Եվ եթե մի տեսակի համար նորմալ է գլուխը թաքցնել ավազի մեջ և սպասել եղանակին ծովի ափին, ապա մեկ այլ տեսակի համար դա լավատես է, ամեն ինչ այդքան մռայլ և անլուծելի չէ:
Իմ սեփական փորձից վստահորեն կարող եմ ասել, որ վատատեսը կարող է վերաճել գերազանց լավատեսի: Եվ առանց վարդագույն ակնոցների ու կյանքի բոլորովին իրատեսական հայացքի: Դուք կարող եք պարզապես փոխել ձեր վերաբերմունքը աշխարհի նկատմամբ, և այն կայծ կհաղորդի նոր գույներով:
Իհարկե, նույնիսկ լավատեսները սթրեսի են ենթարկվում ամբողջ օրվա ընթացքում: Հիմնական բանը `սովորել, թե ինչպես լինել կայծակ գավազան այս սթրեսի համար, և ոչ թե գործարան դրա մշակման և այլոց համար բացասական միջուկային զենք պատրաստելու համար: Յուրաքանչյուր ոք գալիս է սթրեսի հաղթահարման իր մեթոդներով `կախված իր նախասիրություններից:
Մեկ այլ հետաքրքիր բան էլ այն է, որ ավելի լավատես մարդիկ ավելի քիչ են սթրեսի ենթարկվում: Ինչու եք կարծում Քանի որ, օրինակ, զրույցի ընթացքում դրական մտածողությամբ մարդը չի ցանկանա կոպիտ լինել: Քանի որ հազվադեպ է որևէ մեկը կարող է պատասխանել ժպիտին ուղղակի չարությամբ: Կամ այն պատճառով, որ բացասաբար մտածող մարդը, տեսնելով իր հակառակորդի բարեսիրական տրամադրությունը, մոռանում է այն, ինչ ցանկանում էր իրեն ասել այդքան սուր ու տհաճ: Դե, կամ գոնե լռեք:
Հետեւաբար, մենք եզրակացնում ենք, որ պետք է ավելի հաճախ ժպտալ: Եվ սա կծառայի որպես հիանալի ամուլետ բազմաթիվ խնդիրների դեմ: Նույնիսկ նրանք, ովքեր մեզ չեն վերաբերում:
