Ոչ ոք անձեռնմխելի չէ առօրյա կյանքում ուրիշների կոպտությունից. Նրանք խաբում էին խանութում, տանում էին տրանսպորտը, չէին պատասխանում ողջույնին … Դուք կարող եք պաշտպանվել տհաճ դիտողություններից և անկեղծորեն ծաղրական հնարանքներից ՝ տիրապետելով մի քանի պարզ հնարքների:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Եթե կոպիտ եք, փորձեք բարի պատասխան չտալ: Խորը շունչ քաշեք, լուռ հաշվեք տասը: Theայրույթը չի հանդարտվում: Այս դեպքում հանգիստ բացատրեք կոպիտ մարդուն, որ թույլ չեք տալիս ձեզ վիրավորել, անկախ նրանից, թե ով է ճիշտ կամ մեղավոր է ծագած հակամարտության մեջ:
Քայլ 2
Մի փորձեք դադարեցնել ձեր նկատմամբ դաժան բռնությունների հոսքը, մանավանդ որ չպետք է գոռաք լկտիի վրա: Եթե գտնում եք, որ կորցնում եք հանգստությունը, պարզապես շրջվեք և հեռացեք, թույլ մի տվեք, որ բախումը բռնկվի:
Քայլ 3
Փորձեք էզոթերիկ տեխնիկա: Հոգեկանորեն շրջապատեք ձեզ հայելային կոկոնով, որն արտացոլում է արտաքին մակերեսի բոլոր վնասակար ազդեցությունները: Պատկերացրեք, որ ձեր բռնարարը կոշտ խոսքեր է ասում իր արտացոլմանը:
Քայլ 4
Անձամբ մի վերաբերվեք կոպիտ վերաբերմունքի: Երբեմն մարդը չի ցանկանում ձեզ ընդհանրապես վիրավորել, նա պարզապես դաստիարակված չէ հասկանալու համար, որ անտակտ խոսքերը կամ անխոհեմ գործողությունները կարող են խորապես վնասել ձեզ:
Քայլ 5
Խղճացեք ձեր բռնարարին: Ավելի հաճախ, քան ոչ, մարդիկ, ովքեր անընդհատ կոպիտ են վերաբերվում ուրիշներին, խորապես դժգոհ են: Մի շտապեք դատապարտել նրանց: Գուցե նրանք պարզապես ուզում են ուշադրություն հրավիրել իրենց խնդիրների վրա, բայց չգիտեն, թե ինչպես դա անել:
Քայլ 6
Արձագանքեք անսպասելիորեն կոպիտ կերպով: Օրինակ ՝ ի պատասխան զայրացած հնարքի ՝ ասեք շնորհակալություն և ասեք, որ դուք էլ եք նրան սիրում: Դուք կտեսնեք, որ լկտի ապահովիչը արագորեն մարում է: Armրահի նման հեգնական վերաբերմունքը ձեզ կպաշտպանի անփույթ հարձակումներից:
Քայլ 7
Սովորաբար կոպիտ վերաբերմունքը բացասական հույզերի փոթորիկ է առաջացնում: Մի կուտակեք դրանք ձեր մեջ ՝ փորձելով մտավոր կերպով քաշել հանցագործին, սա անօգուտ վարժություն է: Եթե գրգռումը շարունակվում է, ապա այն շաղ տալ մարզադահլիճում կամ փորձեք հանգստանալու տարբեր մեթոդներ:
Քայլ 8
Մի պատժեք ինքներդ ձեզ, մի տանջվեք, եթե դուք խոցելի մարդ եք և անընդհատ բախվում եք մարդկային կոպտության դրսևորումների: Ձեր նուրբ հոգին մեծ առաքինություն է: Թույլ մի տվեք, որ ինչ-որ մեկը ձեզ դյուրագրգիռ դառնա, սովորեք ներել նրանց, ովքեր չարաշահում են նրանց, և դուք կդառնաք անխոցելի:
